Гравиола — это плод небольшого вечнозеленого дерева, произрастающего в теплых регионах Северной и Южной Америки. Листья, семена, стебли и плоды издавна использовались в лечебных целях. Гравиола также известна как сметанное яблоко или гуанаба.
Преимущества
Согласно WebMD, необходимы дополнительные доказательства, подтверждающие лечебную эффективность гравиолы. Гравиола используется для:
- Лечение бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций
- Вызвать рвоту
- Способствовать расслаблению
- Способствовать ликвидации кишечника
- Атаковать раковые клетки
Хотя есть лабораторные исследования, которые предполагают, что гравиола может эффективно бороться с раковыми клетками , исследований на людях недостаточно, чтобы доказать эту теорию.
Побочные эффекты
Гравиола связана с тяжелой токсичностью. Алкалоиды в гравиоле могут вызывать повреждение нервной системы и связаны с атипичной болезнью Паркинсона.
В книге 2009 года « Биоактивные продукты и укрепление здоровья» доктор Алекс Шаусс обсуждает нейротоксичность гравиолы из-за высокого содержания алкалоида, который, как известно, вызывает гибель нейронов. Cancer Research UK не поддерживает использование гравиолы в качестве противоракового средства и предупреждает, что гравиолу следует использовать с большой осторожностью из-за потенциальной токсичности для нейронов.
Гравиола не подходит для беременных и кормящих матерей .
Как это принято
По данным eMedicineHealth , для гравиолы не существует установленного диапазона дозировок. Гравиола доступна в виде капсул, жидкого экстракта и чая.
- Amazon предлагает чайные листья менее чем за 20 долларов.
- Swanson Health Products предлагает 100 капсул гравиолы примерно за 18 долларов США с рекомендуемой дозировкой 2 капсулы в день.
Проконсультируйтесь с основным лечащим врачом
Гравиола может иметь некоторые медицинские применения, но следует проявлять крайнюю осторожность из-за потенциально токсичных побочных эффектов. Как и в случае с любой добавкой, лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем добавлять добавку в свой распорядок дня.