Лучший вариант маски CPAP — это та, которая обеспечивает хорошее воздушное уплотнение, удобно сидит и позволяет пользователю хорошо выспаться ночью. При лечении апноэ во сне правильно подобранная маска оптимизирует создание постоянного положительного давления в дыхательных путях аппаратом CPAP и снижает вероятность прекращения лечения.
Выбор лучшей маски CPAP
Ваш специалист по сну или респираторным заболеваниям и поставщик CPAP помогут вам выбрать лучшую маску CPAP по размеру, посадке, комфорту и личным предпочтениям. Насколько хорошо вы адаптируетесь к СИПАП-терапии, зависит от маски. Вам нужно будет примерить разные типы и размеры, чтобы найти лучший вариант, с которым вы сможете спать.
Существует множество вариантов масок CPAP от нескольких производителей расходных материалов и оборудования для CPAP . По данным клиники Майо , вы можете выбрать один из трех основных типов: полнолицевые маски, назальные маски или назальные подушки.
Полнолицевые маски
Полнолицевая маска закрывает нос и рот, а некоторые стили закрывают большую часть лица. Этот тип маски снижает риск потери давления воздуха через рот, особенно если вы спите с открытым ртом или дышите ртом. По данным клиники Майо, это хороший вариант для тех, у кого заложен нос, но не лучший вариант, если вы страдаете клаустрофобией или вас беспокоит объем на лице.
Ознакомьтесь с этими полнолицевыми масками с самым высоким рейтингом от уважаемых, известных компаний:
- Маска Fisher and Paykel Simplus Full Face CPAP Shop оценивает эту маску Fisher and Paykel как «одну из лучших и наиболее функциональных полнолицевых масок» на рынке. Уплотнение RollFit компании автоматически сворачивает и подгоняет маску к переносице пользователя, создавая удобную посадку, рассеивая шум и уменьшая вероятность утечки воздуха. Каркас маски легкий и низкопрофильный, чтобы обеспечить четкую линию обзора для чтения или просмотра телевизора. Головной убор дышащий, устойчивый и адаптируется к голове человека. Маска имеет обычную прейскурантную цену около 135 долларов в магазине CPAP, и рецензенты дают ей хорошие оценки за удобство и лучшую маску CPAP.
- Полнолицевая маска Respironics ComfortGel Blue CPAP — эта полнолицевая маска Respironics получила оценку 4,5 из 5 звезд от поставщиков Respshop. Голубая гелевая подушка Respironics снижает давление на лицо и уменьшает вероятность утечки воздуха. Хорошо расположенные вентиляционные отверстия направляют воздух от маски, а не к лицу, чтобы уменьшить шум при выдохе. Удобная регулируемая подушечка для лба уменьшает или устраняет давление на кожу. Resphop продает эту маску примерно за 150 долларов.
- Полнолицевая маска CPAP Respironics Amara View — это легкая маска небольшого размера, поэтому она меньше давит на нос и лицо. По данным Direct Home Medical, это самая маленькая полнолицевая маска на рынке. Небольшая подушечка маски закрывает рот, а отверстие в верхней части подушечки подает воздух через нос. Регулируемый головной убор не имеет налобной ленты или планки, что устраняет точки давления, облегчает ношение очков и оставляет широкое поле зрения для просмотра телевизора или чтения. Рецензенты Direct Home Medical высоко оценивают Amara за ее небольшой размер, хорошую посадку и комфорт, отсутствие утечек воздуха и спокойный сон. На сайте маска продается по цене около 170 долларов.
- Полнолицевая маска ResMed Mirage Quattro получила высокую оценку рецензентов в магазине CPAP. ResMed Mirage Quattro получает высокие оценки как «одна из лучших полнолицевых масок» за правильное прилегание, хорошее уплотнение, комфорт и качество. Мягкая двухстенная подушка лицевой части повторяет контуры лица. Циферблат MicroFit головного убора обеспечивает правильную посадку, чтобы уменьшить давление на лоб. Магазин CPAP продает маску примерно за 175 долларов и оценивает ее как самую популярную полнолицевую маску.
Носовые маски
Назальная СИПАП-маска треугольной формы надевается на нос и заканчивается чуть выше верхней губы. Эта маска полезна людям, которые страдают клаустрофобией, не могут адаптироваться или спать с громоздким снаряжением на лице, имеют беспокойный сон или нуждаются в высоких настройках давления воздуха CPAP.
Ниже приведены четыре хорошо зарекомендовавших себя варианта назальных масок:
- Respironics ComfortGel Blue Nasal CPAP Mask — эта маска с регулируемым головным убором получила оценку 4,2 из 5 звезд более чем 400 потребителей на веб-сайте поставщика cpap.com, где она указана примерно за 110 долларов. Известный производитель Philips Respironics усовершенствовал оригинальную маску, сделав ее более мягкой, удобной и удобной. Это видно из дизайна синей подушки ComfortGel вокруг маски и силиконовых накладок на лбу. Маска поставляется с отдельной застегивающейся силиконовой мембраной для подушки, которая улучшает посадку и продлевает срок службы маски. Для более спокойного сна усовершенствование выпускных отверстий маски снижает шум при выдохе.
- Оригинальная назальная маска CPAP Respironics Comfortgel — более 2000 потребителей на cpap.com дали этой маске Respironics высокую оценку 4,4 из 5 звезд. ComfortGel можно отрегулировать вокруг носа для комфорта и лучшего прилегания. Большая подушечка для лба уменьшает точки давления. Конструкция бесшумных вентиляционных отверстий снижает уровень шума при выдохе. Эта маска также поставляется с отдельной защелкивающейся силиконовой мембраной, которая продлевает использование маски. Для лучшего прилегания гелевую подушку маски можно прокипятить и сформировать по контурам лица. Поворот на 360 градусов на трубном соединении обеспечивает дополнительную свободу движений. Маска продается примерно за 110 долларов.
- Назальная маска ResMed Ultra Mirage II. По словам производителя ResMed, эта маска сочетает в себе «комфорт, удобство, бесшумность и эффективность». Он имеет двухслойную подушку, которая обеспечивает хорошую поддержку и лучшее уплотнение, не оказывая слишком большого давления на переносицу. Гибкие подушечки повторяют форму вашего лба, помогая устройству оставаться на месте. Быстросъемные зажимы на головном уборе позволяют легко снять и заменить маску ночью. Вентиляционные отверстия в маске снижают уровень шума от системы. Маска продается примерно за 100 долларов и имеет рейтинг 4,5 из 5 звезд более чем 600 рецензентов на cpap.com .
- Назальная маска ResMed Mirage Activa Lt — эта легкая маска является продуктом с самым высоким рейтингом в магазине CPAP, где она указана примерно за 125 долларов США по обычной цене. Покупатели высоко оценивают маску за посадку, удобство, качество, хорошую герметичность и стоимость. Вы используете циферблат MicroFit маски, чтобы индивидуально подогнать подушку с двойными стенками к лицу, чтобы обеспечить хорошее прилегание и повысить комфорт. Технология ActiveCell автоматически регулирует натяжение головного убора, что снижает вероятность появления следов на лице. Эти две фирменные особенности делают маску более удобной и адаптируемой к чертам лица. Бесшумная диффузия воздуха делает сон менее беспокойным.
Носовые маски-подушки
Носовые подушки представляют собой маленькие, мягкие или мягкие «маски» только для носовых отверстий, поскольку они сидят внутри и закрывают вход в каждую ноздрю. Эта низкопрофильная маска — хороший выбор, если вам не нравится какое-либо покрытие на лице, вы спите на боку или животе, у вас волосы на лице, вы носите очки или хотите смотреть телевизор или читать.
Рассмотрите следующие варианты, если вы ищете маску-подушку для носа:
- Назальная маска CPAP Respironics DreamWear — рецензенты на сайте Direct Home Medical Suppliers оценивают эту маску-подушку CPAP на 5 из 5 звезд как «лучшую маску CPAP на свете», а также за ее полный комфорт, легкий вес, продуманный дизайн и эффективность. Мягкая подушка подушек повторяет форму носа и создает хорошее уплотнение, не оказывая дискомфортного давления на ноздри и под ними или на переносицу. Эта маска адаптируется к различным позам сна, а вентиляция выдоха обеспечивает спокойный сон. Пользователям нравится размещение колена трубки, которое прикрепляет маску к трубке аппарата CPAP, сверху головы, а не под маской. Это уменьшает беспорядок в постели от трубок во время сна. Маска продается примерно за 110 долларов.
- Breeze SleepGear Nasal Pillows CPAP Mask System — основное отличие этой маски в том, что на щеках нет ремней; вместо этого единственное оголовье стабилизирует систему. Кроме того, шланговое соединение от маски предназначено для прокладки шланга над головой, а не спереди над грудью и телом. Эта маска получила четыре из пяти звезд в 244 из 294 обзоров на cpap.com за ее удобство, дизайн головного убора и минимальное снаряжение на лице. Стоимость продукта составляет около 90 долларов.
- ResMed Swift FX Nasal Pillows CPAP Mask — эта маска-подушка для носа получила четыре из пяти звезд от обозревателей Direct Home Medical за удобство и легкий дизайн. Ориентировочная цена поставщика составляет около 100 долларов. Мягкие подушечки маски плотно прилегают к ноздрям, образуя хорошее уплотнение, исключающее утечку воздуха. Регулируемые, легкие и гибкие силиконовые лямки головного убора обернуты флисом для повышения комфорта. Конструкция системы вентиляции снижает шум от маски. Локтевой сустав, который соединяет маску с трубкой CPAP, поворачивается на 360 градусов, чтобы облегчить сон. В комплект входят подушки трех размеров: маленькая, средняя и большая, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящую.
- Назальная маска-подушка ResMed Airfit P10 CPAP Shop оценивает ее как «одну из самых успешных масок-подушек» и самую передовую от ResMed. Рецензенты высоко оценивают маску за ее удобную посадку, легкий вес и бесшумность. Подушки с двойными стенками обеспечивают хорошее уплотнение ноздрей, а тонкий и легкий головной убор легко надевается. Маска легче и тише, чем носовые подушки ResMed Swift FX. Обычная цена в магазине CPAP составляет около 120 долларов.
Размер маски
Одним из ключей к успешной подгонке маски CPAP является поиск правильного размера, который снижает вероятность утечки воздуха вокруг маски. Производители изготавливают маски разных размеров, чтобы они соответствовали размеру и контуру носа и лица человека. Многие маски бывают двух размеров: от маленького до среднего или от среднего до большого. Некоторые компании производят более широкий диапазон размеров, от миниатюрных, маленьких и средних до больших и очень больших.
Дайте себе время адаптироваться
Лучше всего подобрать маску лично с помощью вашего лечащего врача и поставщика оборудования. После того, как вы остановились на маске, дайте себе несколько дней, чтобы попытаться адаптироваться к ней, прежде чем принять решение об изменении типа или размера. Обратите внимание, что если вы получаете утечку воздуха с маской первого выбора, прежде чем вкладывать деньги в новую, попробуйте затянуть головной убор, чтобы увидеть, получите ли вы лучшее уплотнение. Кроме того, имейте в виду, что изменение вашего веса может повлиять на то, как маска подходит.
Уменьшите риски для здоровья
Важно, чтобы у вас была лучшая маска CPAP, если ваш врач назначает терапию CPAP для лечения апноэ во сне. Хорошая посадка обеспечит вам подачу воздуха в соответствии с предписаниями, спокойный сон и пользу для здоровья от CPAP, включая снижение риска смерти во сне от недостаточного потребления кислорода.