Если вам интересно, как почистить коврик для йоги , есть несколько основных методов, которые очень эффективны.
Как почистить коврик для йоги
Ваш коврик для йоги — это безопасное убежище во время практики и медитации. Отвлекающие вещества, вызывающие запах, на коврике могут мешать вашим упражнениям и создавать неудобную атмосферу.
Кроме того, раздражение кожи, такое как стригущий лишай, может развиться, если ваш коврик грязный. С таким количеством сложных и разнообразных позиций санитарный коврик необходим для предотвращения роста и распространения бактерий и плесени. В зависимости от того, какой коврик для йоги вы используете, вы можете использовать один из следующих методов очистки.
Замочите и вымойте коврик для йоги
Этот метод лучше всего подходит для обычного коврика для йоги, обычно это липкий коврик для тапас. Вы можете применять эту технику, особенно когда ваш коврик довольно грязный и давно не дезинфицировался.
- Наполните ванну теплой водой, добавьте чайную ложку пищевой соды и небольшое количество мягкого моющего средства. Создание пены в ванне.
- Погрузите коврик для йоги в мыльную воду и держите его в воде около минуты.
- Используя мягкую ткань или губку из люфы, сотрите всю стойкую грязь и мусор.
- Слейте из ванны эту грязную воду и промойте коврик для йоги теплой водой, удаляя остатки мыла и грязи.
- Высушите коврик для йоги и полностью высушите на воздухе, прежде чем свернуть или упаковать его.
Распылите на коврик для йоги
Если вы просто хотите быстро протереть коврик, используйте следующий метод. Смешайте полтора стакана воды с двумя каплями средства для мытья посуды в пульверизаторе. Слегка распылите средство на всю верхнюю поверхность коврика для йоги (ту сторону, с которой вы непосредственно соприкасаетесь во время практики) и протрите ее влажной мягкой тканью. Протрите коврик сухой мягкой тканью. Следите за тем, чтобы на коврике не оставалось мыльных следов, чтобы ваши руки и ноги не скользили во время тренировки.
Чистка специализированных ковриков для йоги
Если у вас есть экологически чистый коврик для йоги, изготовленный из специальных материалов, обратитесь к производителю за процедурами и средствами очистки, чтобы не повредить его состав. Вы можете предпочесть покупку экологически чистых дезинфицирующих средств. Посетите сайт Stirlenchi.com, чтобы ознакомиться со списком экологически безопасных чистящих средств, которые можно приобрести для вашего коврика.
Вы можете сделать свое собственное экологически чистое чистящее средство, разбавив две капли любого из следующих органических эфирных масел водой таким же образом, как описано ранее:
- Масло чайного дерева
- Лимонное масло
- Лавандовое масло
- Эвкалиптовое масло
- Масло орегано
Вопросы для рассмотрения
Хотя хорошо понимать, как именно чистить коврик для йоги, есть несколько общих моментов, которые следует учитывать.
- Всякий раз, когда вы используете или дезинфицируете свой коврик для йоги, обязательно полностью высушите его, прежде чем убрать.
- При мытье используйте средства, которые не раздражают кожу и не вызывают аллергических реакций.
- Если ваша кожа очень чувствительна, убедитесь, что мыло, которое вы используете, соответствует вашим потребностям.
Кроме того, убедитесь, что между вами и ковриком достаточно трения во время тренировки. Если вы начинаете чувствовать себя неуверенно, возможно, пришло время купить новый коврик.