Выгорание воспитателя — это реальная вещь. Мало того, что лицам, осуществляющим уход, трудно справиться со стрессом и беспокойством, связанным с уходом за пожилым пациентом, у пожилых людей могут возникнуть проблемы со своими делами и сохранением независимости. Имея дело со стрессом по уходу за пожилыми людьми, важно оценить ситуацию, чтобы сузить точку стресса и использовать такие стратегии, как создание сети поддержки.
Тип стресса, связанного с уходом за пожилыми людьми
Стресс, связанный с уходом за пожилыми людьми, может возникнуть одним из двух способов. Пожилые люди, пытающиеся управлять своей жизнью с уменьшающимся уровнем независимости, испытывают стресс. С другой стороны, лица, осуществляющие уход за пожилыми людьми, которые больше не могут справляться со всеми аспектами своей жизни, испытывают истощение и стресс. В обоих случаях проблемы, с которыми они сталкиваются, схожи.
Оцените причины стресса
Чтобы понять стресс, важно точно оценить проблемы, возникающие в жизни пожилого человека или опекуна. Хотя некоторые проблемы уникальны, есть стандартные проблемы, с которыми сталкивается большинство пожилых людей и которые вызывают стресс.
Юридический
Ежедневные занятия, которые считаются обыденными, становятся трудными для пожилых людей. Доступ к текущему счету, составление завещания и другие юридические действия вызывают страдания. Многие из этих ситуаций усугубляются семейными распрями из-за приоритетов старшего.
Страхование
Страхование — это лабиринт для многих людей. Пожилые люди должны ориентироваться в доплатах и франшизах практически без помощи. Понимание таких вопросов, как Medicare, часть D, и ее роли во всей программе медицинских льгот, требует часов, потраченных на медицинские счета и правила здравоохранения. Попечителям, занимающимся вопросами страхования пожилых людей, часто некуда обратиться, когда финансовая нагрузка становится чрезмерной.
Необходим уход
Решение о том, какая помощь необходима, часто является битвой между пожилым человеком и опекуном. Уход в доме престарелых лишает пожилого человека независимости и часто оставляет его или ее изолированным и злым. Правила для статуса «привязанный к дому» усложняют уход на дому для пожилых людей, которые все еще имеют некоторый уровень независимости. Дома престарелых редко покрываются государственной страховкой и возлагают бремя расходов на пожилого человека или лицо, осуществляющее уход.
Понимание ограничений
Чтобы справиться со стрессом, важно, чтобы пожилой человек или лицо, осуществляющее уход, понимали индивидуальные ограничения. Как только пожилой человек понимает, что он или она может и чего не может сделать, становится меньше споров о типе ухода или юридической необходимости ситуации. Это осознание не может произойти без помощи профессионального консультанта, который понимает разочарование, с которым сталкиваются пожилые люди. Пожилые люди и лица, осуществляющие уход, должны работать вместе, чтобы определить, когда настало время для вмешательства специалиста.
Опекуны должны понимать, как взвесить жертву с потенциальным негодованием. Жизненные изменения происходят в жизни опекунов, когда они берут на себя заботу о пожилом человеке. Стресс ухода за пожилыми людьми проявляется в форме обиды на любимого, когда эти изменения очень негативно влияют на жизнь опекуна.
Прежде чем принимать важные решения, связанные с уходом за пожилым человеком, лица, осуществляющие уход, должны представить себе гипотетический сценарий и взвесить долгосрочные последствия решения. Если в долгосрочной перспективе вам некомфортно, рассмотрите другие альтернативы уходу за пожилыми людьми, например, наймите специалиста по уходу на дому.
Сформировать сеть
Сеть состоит из всех, кто оказывает поддержку в уходе за пожилыми людьми. Это могут быть братья и сестры, опекуны из агентств по уходу на дому или хосписа, а также общественные организации, работающие во многих городах. Важно развивать эту сеть и постоянно оценивать ее осуществимость. Убедитесь, что сеть предлагает наилучший уход для пожилых людей.
Присоединяйтесь к группе поддержки
Иногда проблема просто в изоляции. Часто кажется, что никто другой не понимает проблем, связанных с уходом за пожилым человеком. Личные группы доступны для многих, но для лиц, обеспечивающих круглосуточный уход, это не вариант. Доски объявлений онлайн-сообщества предлагают вдохновение и советы лицам, осуществляющим уход, ищущим облегчения или поощрения продолжать работу. Национальные кормильцы семей Ассоциации является организацией , которая предоставляет возможности для поддержки, досок объявлений, а также информации о дополнительных ресурсах.
Имейте в виду, что Интернет предлагает анонимность и открывает двери для мошенничества и злоупотреблений. Действуйте осторожно, пока не возникнет уровень комфорта с другими плакатами.
Пожилые люди и лица, ухаживающие за пожилыми людьми, которые сталкиваются со стрессом, связанным с уходом за пожилыми людьми, должны понимать, что стресс возникает в нашей жизни, и научиться справляться с ним, напрямую решая проблемы и работая с группами поддержки и сетями для решения проблем.
Морис Мосс