Бороздки на ногтях чрезвычайно распространены и, как правило, совершенно безвредны. Прежде чем бежать к врачу в панике из-за состояния своих ногтей, найдите минутку, чтобы узнать больше об этих линиях.
Следите за своими ногтями
Наряду с обесцвечиванием и другими признаками травмы ногтя гребни обычно вызывают некоторую озабоченность. В то время как беспокойство никогда не вариант хорош, рассматривая ногти для изменения или аномалии , безусловно , является . Это потому, что состояние ногтей часто (хотя и не всегда) сильно указывает на общее состояние здоровья. Например, определенные заболевания ногтей могут указывать на начало более серьезного заболевания, поражающего организм, такого как анемия, заболевание щитовидной железы или нарушение дыхания или кровообращения.
Типы гребней на ногтях
Несмотря на неприглядный вид, гребни на ногтях обычно не вызывают особого беспокойства. Существует два типа гребней, каждый со своими отличительными характеристиками и причинами. Важно различать их, особенно если вы используете свои гребни в качестве барометра общего состояния здоровья.
- Вертикальные гребни : гребни, которые простираются от основания ногтя (или области кутикулы) до кончика, являются вертикальными. Обычно не известно, что они вредны или указывают на основное заболевание. Они могут стать более заметными и увеличиваться с возрастом, и в их возникновении может играть роль наследственность.
- Горизонтальные гребни : гребни, идущие от одной стороны ногтя к другой, являются горизонтальными. Они не только отличаются по внешнему виду от вертикальных гребней, но иногда могут сильно указывать на основное заболевание.
Уход за вертикальным гребнем
Вертикальные гребни, по большому счету, вполне безобидны. Вполне вероятно, что вы заметите их больше, чем кто-либо другой. Однако они могут стать проблемой для тех, кто любит внешний вид абсолютно безупречных ногтей. Чтобы избавить ноготь от этих тонких линий, может быть полезно принять несколько полезных советов, которые помогут вашим ногтям выглядеть великолепно. Имейте в виду, что они не могут уменьшить ваши гребни полностью или сразу.
- Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету, богатую белками, полезными жирами (например, полученными из орехов и рыбы), свежими фруктами и овощами.
- Пить много воды. Добавьте в свой стакан немного свежего лимона, лайма или апельсина, чтобы разнообразить рутину.
- Принимайте витамины. По крайней мере, на поливитамины можно положиться как на «страховку» ваших потребностей. Это особенно важно, если вам не хватает определенных питательных веществ и минералов.
- Идите к профессионалам. Маникюр — это не только прекрасное наслаждение, но и первоклассный способ убедиться, что ваши ногти выглядят наилучшим образом. Регулярные посещения помогут вашим ногтям регулярно ухаживать и оставаться здоровыми.
- Отполируйте эти ногти! Разгладьте поверхность буфером, чтобы добиться яркого блеска и поощрения гладкости. Это также может помочь устранить эти гребни с течением времени.
Уход за горизонтальным хребтом
Горизонтальные гребни, к сожалению, вызывают больше беспокойства. Хотя они не всегда указывают на серьезное заболевание, всегда полезно обратиться к врачу, чтобы исключить что-либо серьезное. Некоторые условия, с которыми могут быть связаны горизонтальные гребни, включают:
- Респираторное заболевание
- недоедание
- Травма ногтя
- Болезнь печени
- Почечная недостаточность
Очевидно, что эти состояния очень серьезны и требуют немедленной медицинской помощи. Вот почему так важно пройти обследование, если вы заметили горизонтальные бороздки на ногтях.
Также существует несколько типов горизонтальных гребней, в том числе:
- Линии Бо : эти глубокие бороздки на ногтях слегка темные. Гребень обычно возникает, когда рост ногтя временно прекращается из-за проблем с питанием или обменом веществ или другого основного заболевания. Некоторые причины морщин Бо включают:
-
- недоедание
- Сахарный диабет
- Некоторые лекарства
- Травмы ногтевого ложа
- Химиотерапия
- Линии Мюрке : Связанные с дефицитом альбумина, линии Мюрке выглядят белыми. В отличие от линий Бо, они не рифленые. Эти линии на самом деле формируются под самим ногтем, в сосудистом ложе ногтя. Таким образом, они не смещаются по мере роста ногтя.
- Линии Олдрича-Миса : эти обесцвеченные линии появляются как на ногтях рук, так и на ногах. Они связаны с отравлением мышьяком, таллием и другими тяжелыми металлами. Они также могут появиться у пациентов с почечной недостаточностью.