Хотя красивые загорелые тела по-прежнему в моде, новости об опасном воздействии соляриев проникли даже в самые заботящиеся о своем теле слои общества. Сегодня даже популярные знаменитости намазываются солнцезащитным кремом и выбирают «фальшивую выпечку» вместо настоящей. Вот почему.
Эффекты солярия
Люди ходят в Феномен солярия в помещении чтобы получить загар. Солярии спроектированы таким образом, чтобы обеспечить максимальное покрытие тела для равномерного загара сверху донизу, спереди и сзади. К сожалению, все это воздействие света очень вредно для вашей кожи и глаз и может вызвать другие, более серьезные проблемы.
Правда о загаре
Солярии в Соединенных Штатах появились в конце 1970-х годов. Они полагаются на люминесцентные лампы, излучающие ультрафиолетовое излучение, которое окрашивает кожу в коричневый цвет, и многие люди никогда не задумываются, действительно ли загар безопасен. Вот несколько кратких фактов о косметическом загаре в соляриях и кабинах.
- Большинство соляриев излучают в основном УФ-А, что повышает риск развития меланомы, смертельной формы рака кожи.
- Чем моложе вы, когда начинаете загорать, тем выше риск развития меланомы .
- Солярии и кабины излучают больше ультрафиолетовых лучей, чем вы могли бы получить за то же количество времени на солнце.
- Некоторые исследования показывают, что загар ускоряет преждевременное старение кожи.
- Использование соляриев также было связано с несколькими серьезными проблемами со зрением, такими как повреждение сетчатки, конъюнктивит и инфекции роговицы.
- Всемирная организация здравоохранения призвала запретить использование соляриев подростками. Однако только около половины штатов США регулируют использование подростков.
- Солярий может вызвать солнечные ожоги, болезненное состояние, которое оставляет кожу красной и сухой. Исследования доказывают, что даже один случай солнечного ожога может увеличить риск развития рака кожи в течение жизни.
Более безопасные альтернативы соляриям
Настоящий загар опасен, но сейчас многие компании и бутики специализируются на искусственном загаре. Вот лишь несколько вариантов, которые помогут вам загореть без опасностей, связанных с солярием.
- Спрей-загары — в этих соляриях используется химическое вещество, которое технические специалисты распыляют на все ваше тело, и когда оно высыхает, оно придает вашей коже загорелый вид без воздействия УФ-излучения. Такой загар может держаться от четырех до десяти дней. Поскольку они основаны на нескольких различных химических веществах, аэрозольные загары могут раздражать кожу некоторых людей. Кроме того, имейте в виду, что спрей-загар не защитит вас от солнечных ожогов.
- Оттеночные лосьоны. Сейчас многие компании запрыгнули на фургон с автозагаром. Эти лосьоны созданы для домашнего использования и легко и быстро наносятся после душа. Сегодня на рынке представлено множество брендов, и их эффективность зависит не только от продукта, но и от текстуры и тона вашей кожи. Это один из лучших и самых экономичных вариантов безопасного загара без загара.
- Загар — это настоящее дело. Если вы действительно хотите отказаться от лосьонов и спреев и получить настоящий загар, все равно лучше лежать у бассейна, чем загорать в солярии.
Как восстановить поврежденную кожу
Вы не можете повернуть время вспять и исправить ущерб, нанесенный коже от воздействия солярия, но теперь вы можете позаботиться о своей коже. Вот несколько быстрых советов, которые помогут вам вернуть сияние.
- Если вы испытали солнечный ожог , используйте обезжиренный лосьон или алоэ вера, чтобы успокоить горячую сухую кожу. Сохранение влажности кожи очень важно.
- Начните использовать дневной увлажняющий крем и ночной крем . Регулярно наносите на лицо и шею.
- Покупайте косметику с SPF не менее 15. Многие ежедневные увлажняющие средства также содержат SPF.
- Наносите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи в светлое время суток. Пик солнечных ожогов приходится на период с 10:00 до 16:00.
По-настоящему красивое тело – это здоровое и свободное от повреждений тело. Хотя желание выглядеть как можно лучше — это нормально, важно выбирать продукты и занятия, которые помогут вам оставаться счастливыми, здоровыми и сильными на долгие годы.