Дангуй — древняя китайская трава . Он также известен как китайский корень дягиля, тонг кваи и донг куай. Dang gui — это корень цветущего растения дягиля китайского. Он принадлежит к той же ботанической группе, что и морковь, укроп, сельдерей и петрушка. Растение цветет с мая по август. Корень растения использовался в Китае как традиционное китайское лекарство на протяжении тысячелетий. Данг Гуй был представлен западной культуре в конце 1800-х годов как средство для лечения менструальных симптомов. Сегодня это растение используется в различных лечебных целях.
Использование
В последнее время было проведено много исследований биохимических эффектов дангуи и его потенциала в современной медицине. Есть свидетельства того, что его можно использовать во многих ситуациях, включая:
- Противораковое лечение
- Повышение физической выносливости
- Противовоспалительное средство
- антиоксидант
- Коронарные заболевания
- Симптомы менопаузы
- Менструальные спазмы
Противораковый
Исследователи изучили влияние приема внутрь экстракта данггуи на активность опухоли у мышей. Они изучили специфические клеточные процессы, и результаты показывают, что данггуй оказал заметное влияние на эти процессы. Исследователи пришли к выводу, что употребление экстракта dang gui приводит к усилению ингибирования опухоли и повышению иммунитета. Они считают, что их исследование поддерживает использование данг гуи в качестве потенциального средства для лечения рака.
Улучшенная выносливость
В исследовании, опубликованном в мартовском выпуске Molecules за 2014 год , исследователи показали, что дангуи повышает выносливость и снижает накопление вредных химических веществ после тренировки. Ученые использовали мышей и подвергли их определенному режиму упражнений. Они сравнили физиологический ответ между одной группой мышей, которые получали добавку dang gui, и другой группой, которая не получала. Они пришли к выводу, что их исследования показывают, что добавки dang gui улучшают физическую работоспособность и снижают утомляемость при физических нагрузках.
Противовоспалительное средство
Исследователи исследовали использование dang gui в качестве противовоспалительного средства . Они смогли определить специфические биохимические процессы, на которые влияет потребление дангуи, и показали, что дангуй обладает специфическим противовоспалительным действием. Исследователи поддерживают использование dang gui в качестве эффективного средства от противовоспалительной боли.
антиоксидант
В выпуске Molecules за декабрь 2009 г. было опубликовано исследование, в котором излагалось исследование химического состава данггуи, приводящего к антиоксидантной активности. Было обнаружено, что dang gui имеет высокую концентрацию фенольных соединений, что делает эту добавку ценным антиоксидантом.
Коронарные условия
WebMD указывает, что есть ранние исследования, предполагающие, что dang gui может использоваться для лечения нескольких коронарных состояний, таких как высокое кровяное давление и симптомы боли в груди. В этой области необходимы дополнительные доказательства, прежде чем эти утверждения могут быть подтверждены.
Менструальные боли и менопауза
Есть неподтвержденные данные о том, что данг гуй может помочь облегчить симптомы менструации и менопаузы, поскольку он долгое время использовался для этой цели в Китае. По данным Университета Мэриленда , в исследовании есть противоречивые данные. Некоторые исследования показывают, что dang gui действует как замена эстрогена, в то время как другие исследования показывают, что он блокирует эстроген в организме. Существует мало доказательств в поддержку его использования для облегчения симптомов менопаузы или менструального цикла, хотя многие женщины утверждают, что это так.
Побочные эффекты и риски
Dang gui, возможно, безопасен при пероральном приеме и в соответствии с указаниями. WebMD указывает, что dang gui может повысить светочувствительность, и людям следует избегать его, если они чувствительны к солнцу. Журнал Общества интегративной онкологии отмечает, что пациенты с раком, чувствительным к гормонам, должны избегать использования дангуи. Кроме того, эту траву следует принимать только в низких дозах, так как в dang gui есть компоненты, которые считаются канцерогенными в больших дозах.
Дозировка и доступность
Недостаточно доказательств, подтверждающих рекомендуемую суточную норму dang gui. Суточная доза 2000 до 4000 мг , как правило , считается безопасным. Производители обычно указывают рекомендуемую суточную дозировку в своих продуктах. Данг Гуй можно найти в виде капсул, таблеток, порошка или настойки. Вы можете найти добавки Данг Гай во многих местных аптеках. Он также широко доступен в Интернете.
- Vitamin World предлагает капсулы по 100-530 мг примерно за 10 долларов.
- Walgreens предлагает жидкий флакон с добавкой dang gui на одну унцию примерно за 5 долларов.
- Bulk Apothecary предлагает четыре унции порошка dang gui примерно за 10 долларов.
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом
Как и в случае с любой травяной добавкой, вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать dang gui. Обязательно обсудите любые основные состояния здоровья, а также любые другие лекарства или добавки, которые вы принимаете. Есть некоторые потенциально опасные побочные эффекты этой травы, и ее следует принимать только после консультации. При определенных условиях может быть полезно добавить эту добавку в свой ежедневный режим.