Мешки под глазами часто включают легкие отеки, обвисшую или дряблую кожу и темные круги. Это общее опыт Опухшие глаза , появляются ли они время от времени после сна трудной ночи или регулярно из — за основное заболевание. Хотя есть много разных причин, их легко лечить, если вы знаете, как это сделать.
Причины мешков под глазами
Вы можете испытывать легкую опухоль вокруг глаз или отечность из-за следующих факторов.
Возраст
С возрастом ткани вокруг глаз и мышцы, поддерживающие веки, постепенно ослабевают . Жир, который помогает поддерживать глаза, имеет привычку перемещаться на нижние веки, а жидкость также может скапливаться в пространстве под глазами. Это естественным образом создает видимость отечности.
Задержка жидкости
Задержка жидкости является распространенной причиной периодически возникающих мешков под глазами, особенно если вы только что проснулись после тяжелого ночного сна или только что съели продукты с высоким содержанием соли, такие как картофель фри.
Недостаток сна
Если вы были особенно Причины лишения сна или переутомились, вы можете проснуться и обнаружить, что у вас появились отеки вокруг глаз. Недостаток сна мешает вашему телу вымывать лишнюю жидкость, которая затем скапливается в тканях под глазами.
аллергии
Когда вы страдаете Как работает тестирование на аллергию , ваше тело выделяет химические вещества, называемые гистаминами, которые вызывают отек глаз. Аллергия часто может быть причиной надоедливых мешков под глазами, особенно если вы спите в среде, где у вас аллергия на что-то вокруг вас. Вы также можете проснуться с опухшими глазами, если накануне вечером съели пищу или выпили напитки, к которым у вас непереносимость.
Наследственность
Иногда вы не можете избавиться от этого состояния, потому что вы унаследовали темный пигмент под глазами от своих генов. Это может означать, что есть постоянный эффект затенения или выступающие вены, которые проходят под этой областью.
Не удаляйте макияж должным образом
Типы средств для снятия макияжаПолностью Типы средств для снятия макияжа перед сном, вы сведете к минимуму вероятность появления мешков под глазами. Если вы этого не сделаете, у вас может возникнуть раздражение кожи вокруг глаз, а процесс старения ускорится и приведет к появлению морщин и темных кругов.
Курение
Табачный дым вреден и может нарушить выработку коллагена, что ускорит процесс старения. Когда вы курите, вы постоянно контактируете с табачными парами, и это делает вашу кожу очень обезвоженной. Это означает, что ваше тело удерживает воду в глазах, чтобы избежать дополнительной жажды, что приводит к мешкам под глазами.
Лечение мешков под глазами
Существует несколько способов лечения любого типа мешков под глазами, как медикаментозно, так и Борьба с темными кругами под глазами .
Попробуйте терапии
Чтобы уменьшить появление опухших глаз, можно использовать лечение морщин, включая лазерную шлифовку, Пилинги для лица и наполнители. Вы также можете попробовать отбеливающие кремы по совету врача. Помимо улучшения тона кожи, эти процедуры могут сузить поры и успешно устранить мешки под глазами.
Приложите прохладный компресс
Применение прохладного компресса на глаза на несколько минут с легким давлением может уменьшить отечность глаз. Либо влажная, прохладная тряпка для мытья посуды, либо ломтик огурца на каждый глаз работают особенно хорошо.
Используйте лекарства от аллергии
Старайтесь избегать аллергенов, когда это возможно, и принимайте безрецептурные лекарства от аллергии, чтобы свести к минимуму появление мешков под глазами. Некоторые популярные марки антигистаминных препаратов, с которыми можно поэкспериментировать, включают Benadryl, Zyrtec и Claritin.
Применить чайные пакетики
Оказывается, чай можно не только пить! Кофеин содержит мощные антиоксиданты, которые увеличивают приток крови к коже, защищают от ультрафиолетовых лучей и замедляют процесс старения. Если вы используете Преимущества употребления зеленого чая специально, это оказывает противовоспалительное действие. Просто дайте двум чайным пакетикам потушиться в течение трех-пяти минут, а затем охладите их в холодильнике в течение 20 минут. Выжмите лишнюю жидкость и приложите чайные пакетики к области под глазами на 15–30 минут для достижения максимального результата.
Попробуйте кремы с ретинолом
Ретинол — это ингредиент, связанный с Предлагаемые пищевые добавки для опухших глаз который выпускается в виде крема, геля или жидкости. Его часто используют для лечения старения, акне и псориаза, но он также может серьезно улучшить дефицит коллагена в области вокруг глаз. Это помогает предотвратить отечность глаз.
Измените свой образ жизни
Один из самых простых способов избавиться от мешков под глазами — это изменить свой образ жизни. Если вы курите, остановитесь. Старайтесь спать по семь-девять часов в сутки и спать на подушке, которая позволяет слегка приподнять голову. Это предотвратит скопление жидкости вокруг глаз во время сна. Кроме того, придерживайтесь сбалансированной, здоровой диеты, пейте много воды и сократите потребление соли перед сном.
Поиск того, что работает
Есть несколько причин, по которым у вас могут появиться мешки под глазами. Важно попытаться определить, какие из них применимы к вам, чтобы вы могли лечить любые текущие темные круги, а также принять профилактические меры на будущее.