Чапараль веками использовался коренными американцами для лечения болезней. Тем не менее, есть серьезные опасения по поводу приема добавок с чапаралем. Вот что вам нужно знать перед использованием чапараля.
Что такое Чапараль?
Чапараль в своем истинном смысле — это не отдельное растение, а «кустарник» или растительное сообщество, встречающееся в основном в Калифорнии, говорится в Калифорнийском институте чапараля . Существует более 50 вариаций видов, из которых состоит чапараль, и ни один из них не является доминирующим.
Добавки чапараля изготавливаются из креозотового куста ( Larrea tridentata ), также называемого чапаралем, высокого вечнозеленого кустарника, произрастающего в западных пустынных районах Северной Америки. Хотя креозотовый куст известен как чапараль, он обычно не встречается в зарослях чапараля. Листья и ветки кустарника используются для приготовления лечебных трав.
Использование
Согласно статье на сайте Университета штата Нью-Мексико , чапараль обладает антимикробными свойствами и полезен для оказания первой помощи. Также считается, что он обладает сильными антиоксидантными способностями. Листья и ветки куста собирают, сушат и измельчают в порошок. Листья и веточки используются для приготовления чая, а порошок добавляется в капсулы для приготовления добавок. Чапараль имеет скипидарный или дегтеобразный вкус. Он также используется для лечения:
- Высокая температура
- грипп
- Простуда
- Расстройство желудка
- Подагра
- Артрит
- Синусит
- Грибковая инфекция
- аллергии
- Аутоиммунные заболевания
- Предменструальный синдром
Drugs.com перечисляет следующие дополнительные области применения чапараля:
- Ревматизм
- Рак
- Сахарный диабет
- Угревая сыпь
- Потеря веса
- Очиститель крови
Дозировка и безопасность
Использование добавок чапараля вызывает споры. Многие специалисты по естественному здоровью поддерживают это; однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) добавило это растение в свою базу данных ядовитых растений после того, как пришло к выводу, что оно может вызывать гепатотоксичность. В результате многие эксперты считают траву небезопасной для использования. Сайт Drugs.com утверждает, что гепатотоксичность может возникнуть при приеме сырой травы в дозах от 1,5 до 3,5 граммов в день. Они не рекомендуют использовать чапараль и не указывают рекомендуемую дозировку.
Эксперт по холистическому здоровью и интегративной медицине доктор Эндрю Вейл также не одобряет внутреннее использование чапараля. Хотя он не согласен с заключением FDA и не считает, что есть доказательства того, что чапараль вызывает гепатотоксичность, он не рекомендует использовать траву в виде чая или капсул. На своем веб-сайте он указывает, что «у чая ужасный вкус», и говорит: «Я не видел никаких научных доказательств того, что он эффективен при каких-либо состояниях, при которых его так часто рекомендуют…»
Помимо повреждения печени или почек, побочные эффекты чапараля могут включать кожную реакцию, тошноту, боль в животе, диарею, потерю веса и лихорадку. Вы не должны использовать чапараль, если вы беременны или кормите грудью, или если у вас есть проблемы с печенью или почками. Вы также не должны использовать, если вы принимаете лекарства, которые могут повредить печень, включая ацетаминофен (тайленол). Прежде чем использовать добавки с чапаралем, проконсультируйтесь со своим врачом или врачом-натуралистом, чтобы подобрать дозировку, подходящую для вашей конкретной медицинской ситуации.
Небезопасная трава или природное лекарство?
Как и многие натуральные добавки, использование чапараля оспаривается. Клинические исследования его эффективности и безопасности показывают неоднозначные результаты, в то время как неофициальных свидетельств того, что это природное целебное чудо, предостаточно. Точно так же добавки могут содержать более высокие или более низкие дозы чапараля, чем ожидалось, или включать другие неназванные ингредиенты. До тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, доказывающие эффективность чапараля, проконсультируйтесь с врачом перед использованием и приобретайте добавки только из надежного источника.