Хотя вы можете подумать, что артисты используют гипноз только для того, чтобы рассмешить вас, клинические специалисты и другие специалисты используют гипноз, чтобы помочь девочкам-подросткам с различными проблемами, от Гипноз для похудания до депрессии. Но это еще не все преимущества, гипноз для подростков имеет некоторые очень реальные риски, которые вы должны учитывать, прежде чем попробовать.
Что такое гипноз?
В самом простом смысле гипноз — это состояние физического расслабления, когда разум открыт для получения инструкций или исполнения воображаемой роли. Гипноз может напоминать транс или измененное состояние сознания, например, когда человек мечтает. Когда человек находится под гипнозом, его глаза могут быть либо открыты, либо закрыты, а концентрация и сосредоточенность повышены. Интересно, что примерно с 14 лет и до зрелого возраста это лучшая возрастная группа для реакции на гипноз. Его можно практиковать как в условиях клиники, так и дома.
Применение гипноза для девочек-подростков
В приложениях для гипноза для девочек обширны и далеко идущие последствий . Это не только может помочь девочкам-подросткам улучшить их внимание, концентрацию, мотивацию, боль и уверенность в себе, но, если его использует клинический медицинский работник, это может помочь с привычным поведением, проблемами психического здоровья, проблемами со сном и хроническими расстройствами.
Привычные проблемы
Во время глубокого расслабления девочки-подростки могут быть открыты для предложений, которые могут помочь им с такими привычными проблемами, как выдергивание волос, скрежетание зубами или кусание ногтей. Предложения в их подсознании могут заставить их прекратить поведение. Это может быть очень полезно для подростков, которые могут рвать на себе волосы в ответ на триггеры стресса.
Проблемы психического здоровья
Некоторые виды гипноза, известные как «гипнотерапия», практикуются в терапевтических целях и могут включать в себя загипнотизированных девочек-подростков, чтобы положить конец определенному поведению или улучшить состояние здоровья. Имейте в виду, однако, что гипноз не является панацеей и не заменяет медицинскую помощь. Некоторые заболевания и проблемы, с которыми работают гипнотерапевты, включают:
- Симптомы генерализованного тревожного расстройства у подростков
- Депрессия
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Расстройство дефицита внимания
- ПТСР
- фобии
- Социальная тревожность
- Проблемы с изображением тела
- Расстройства пищевого поведения
Нарушения сна
Подростки женского пола, страдающие от нарушений сна, таких как бессонница или парасомния, могут использовать гипнотерапию для улучшения своего сна. Это может помочь не только улучшить их концентрацию и внимание в школе, но и дома.
Хронические заболевания
Девушки также могут обнаружить, что гипноз может помочь в лечении хронических заболеваний. Например, 16-летний подросток с хроническими головными болями может лечиться с помощью гипноза, когда лекарства не действуют. 13-летний пациент химиотерапии может обнаружить, что гипнотерапия облегчает тошноту. Другие способы использования гипноза включают:
- астма
- синдром Туретта
- Кошмары
- Горе
- Потеря веса
Преимущества гипнотерапии для девочек-подростков
Национальное исследование, проведенное в 2012 году, показывает, что девочки-подростки на 4 процента чаще, чем мальчики, используют психофизическую терапию, такую как гипноз. Есть также несколько предполагаемых преимуществ гипноза и других психофизиологических методов лечения по сравнению с другими формами лечения.
Безопасные и эффективные средства лечения
Гипнотерапия — это безопасное и неинвазивное лечение, которое не изменяет биохимию тела. Показано, что эти методы лечения улучшают состояние подростков без других методов, таких как лекарства. Кроме того, одного применения может быть достаточно для улучшения состояния некоторых пациентов.
можно научить
Техникам, используемым в гипнозе, можно научить подростков и самостоятельно регулировать их дома. Это означает, что им не потребуются дополнительные процедуры в клинике или центре, которые трудно вписать в их плотный график.
Минимальные побочные эффекты
Гипноз имеет минимальные побочные эффекты для подростков. Хотя бывают редкие случаи головокружения или, возможно, головной боли, они наблюдаются в очень редких случаях.
Лечение может быть адаптировано
Подростковый гипноз девушек может быть адаптирован к проблеме, с которой они сталкиваются. Например, если у девочки проблемы с тревогой перед экзаменами, лечение будет сосредоточено на решении основных проблем, вызывающих тревогу перед экзаменами, наряду с самой тревогой перед экзаменами.
Признанное лечение
Гипнотерапия признана Американской медицинской ассоциацией как метод лечения нескольких расстройств. Наличие сертификата свидетельствует о том, что это проверенное лечение, которому пациенты могут доверять.
Риски и противоречия гипноза
Так же, как у подростков, использующих гипноз, есть некоторые важные преимущества, у девочек есть и некоторые недостатки. Изучение рисков и противоречий гипноза для девочек-подростков важно для того, чтобы увидеть картину в целом.
Гипнозом можно злоупотреблять
Одним из основных противоречий гипноза является то, что им можно злоупотреблять. Некоторые исследователи отмечают, что неправильное использование гипноза может принести некоторым подросткам больше вреда, чем пользы. Например, гипноз может вызвать у девочек ложные воспоминания или даже галлюцинации, которые могут нанести вред их психическому состоянию. В одном случае на директора, который практиковал гипноз на учениках, подали в суд после того, как трое учеников умерли, двое из которых покончили жизнь самоубийством.
Не всех можно загипнотизировать
Доказано, что гипноз действует не на всех . Есть люди с определенным типом мозга, которые не могут достичь глубокого уровня внимания и концентрации, необходимых для работы гипноза. Таким образом, это не жизнеспособное лечение для всех подростков.
Гипноз может стать дорогим
Хотя страховые компании могут покрывать гипноз, иногда это не так или они могут покрывать только частичные расходы. Это может означать, что гипноз может стоить родителям от 50 до 250 долларов за посещение для их подростков. Когда обычно требуется 3-6 сеансов, это может стать решающим фактором для некоторых родителей.
Это не все клинические
Иногда гипноз используется в развлекательных и комедийных целях на сцене. Гипнотизер выводит группу людей на сцену, гипнотизирует их, а затем делает шутливые предложения, чтобы развлечь публику. Девочки-подростки и перемены в жизни может понравиться смотреть эти шоу, и они, вероятно, будут поражены силой разума. Часто гипнотизер просит добровольцев и позволяет зрителям наблюдать, как участники используют свое воображение, поскольку они убеждены во многих забавных вещах. Это забавная прогулка для подростков, чтобы увидеть гипноз в действии.
Девочки-подростки и гипноз
Гипноз не для всех. Тем не менее, подростки, которые использовали гипноз, испытали улучшение с очень небольшими побочными эффектами. Кроме того, это многогранное лечение может использоваться для лечения различных заболеваний и может быть адаптировано к проблеме. Однако гипноз может быть опасен, если он выполняется неправильно или злоупотребляет им. Будучи родителем или девочкой-подростком, важно взвесить преимущества и риски, чтобы убедиться, что это идеальное лечение для вас.