Развитие ваших способностей к экстрасенсорному восприятию стало проще (с советами)

Есть несколько методов, которые вы можете практиковать, чтобы развить свои способности экстрасенсорного восприятия. Когда вы каждый день выделяете время для одного или нескольких упражнений на ESP, вы быстро заметите, как ваши способности начинают развиваться и становиться сильнее.

1. Упражнение ESP с игральными картами

Самый простой способ ЭСВ-эксперименты с течением времени: реально ли это шестое чувство? — это колода игральных карт. Это можно сделать самостоятельно. Вы хотите начать с попытки определить цвет карты. Вы можете получить представление о масти карт, но ваше внимание должно быть сосредоточено на том, красная она или черная.

• Как развить экстрасенсорные способности: простые техники и советы
• Советы по управлению своими экстрасенсорными способностями (просто и легко)
• Что такое ясновидение? Методы развития и распознавания

Материалы

• Колода игральных карт
• Бумажный блокнот
• Ручка или карандаш

инструкции

1. Переместите блокнот и ручку/карандаш на стол рядом с вами.
2. Напишите числа 1-10 и отложите карандаш.
3. Возьмите колоду карт и перетасуйте их.
4. Положите перетасованную колоду стопкой лицевой стороной вниз на стол перед собой.
5. Поднимите верхнюю карту из колоды, но не смотрите на нее.
6. Держите карту лицевой стороной вниз и двигайте ее по столу, пока она не окажется перед вами.
7. Вы можете положить руку или пальцы на карту.
8. Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха.
9. Сосредоточьтесь на карте. Если образы мелькают перед вашим мысленным взором, удерживайте их в своих мыслях.
10. Как только вы почувствуете, что получили правильную информацию о карточке, откройте глаза и запишите все, что вы видели, рядом с цифрой 1 в списке в своем блокноте. Видели ли вы вспышку цвета, например красного, или форму сердца? Хотя цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на цвете, возможно, вы видели только число. В некоторых случаях вы могли видеть число и масть карт.
11. Не переворачивайте карту, просто сдвиньте ее в сторону.
12. Повторите этот процесс еще для 9 карт.
13. Когда вы закончите число 10, вернитесь к первой карте и переверните ее правой стороной вверх.
14. Сравните карту с тем, что вы записали.
15. Насколько вы были близки? Вы правильно определили цвет?
16. Продолжайте работать над всеми 10 картами.
17. Сложите количество карт, которые вы угадали правильно, и количество карт, которые вы пропустили.
18. Открывайте каждую карту, пока не закончите все 10.

Советы по оценке вашего прогресса

Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не получится правильно подобрать цвета. Это ново, и вы работаете над тем, чтобы тренировать свой ум, чтобы получать энергии карты. Если вы правильно восприняли какой-либо из цветов, подумайте о том, что вы чувствовали, когда получили правильную информацию. Вы почувствовали прилив энергии? Цвет казался вам ясным или он скрывался за туманным туманом?

• Вы можете предпочесть вести учет каждого упражнения в журнале с вкладными листами, чтобы отслеживать свои успехи. Обязательно делайте заметки о том, как вы себя чувствовали с правильными цветами карточек.
• Каждый день уделяйте этому упражнению не менее 15 минут. В течение пары недель вы должны начать замечать прогресс, поскольку ваши способности развиваются, когда вы напрягаете мышцы экстрасенсорного восприятия и получаете все больше и больше информации с карточек. Вы должны начать видеть, как ваша точность увеличивается.
• Когда вы освоите цвета, вы можете перейти к чтению чисел или сосредоточиться на масти карт, в зависимости от того, что для вас проще.
• Как только вы освоите эту практику, вы можете перейти к следующей части информации, пока не сможете увидеть цвет карты, масть и номер.

2. Уведомление о текстовом сообщении телефона

В другую эпоху это упражнение выполнялось всякий раз, когда звонил телефон. В современной технологической сфере текстовые уведомления являются лучшим выбором. Это еще одно отличное упражнение для оттачивания ваших способностей к экстрасенсорному восприятию с помощью звука уведомлений о текстовых сообщениях. Вам нужен только мобильный телефон и текстовые сообщения.

1. Каждый раз, когда вы слышите текстовое уведомление, остановитесь и закройте глаза (если вы не ведете машину или не работаете с механизмами).
2. Сделайте три глубоких вдоха и расслабьтесь.
3. Сосредоточьтесь на своем телефоне и попытайтесь понять, кто вам пишет.
4. Есть все виды возможных уведомлений, которые вы можете получать с помощью текстовых сообщений. Это может быть банковская информация, оплата счетов, уведомления о доставке, напоминания о приеме от врача, друзей или членов семьи и так далее.
5. Записывайте каждый раз и результаты, когда вы проверяете сообщение.
6. Каждый раз отмечайте любые физические ощущения, чувства или мысли, которые у вас возникают.

Следите за своим прогрессом

Через несколько недель вы должны начать замечать, что количество ваших правильных ответов увеличивается. Вы можете обнаружить, что у вас есть определенное физическое ощущение или эмоциональный отклик, когда вы соединяетесь с энергиями и правильно понимаете, кто вам написал. По мере того, как вы продвигаетесь в своей практике и чувствуете, что освоили упражнение по написанию текстовых сообщений, копайте глубже, пытаясь понять предмет текста. Это потребует больше энергии и внимания с вашей стороны, но во многих случаях этого можно достичь, регулярно практикуясь.

3. Партнерство для развития телепатии экстрасенсорного восприятия

Эта версия упражнения по чтению карт требует, чтобы вы работали с партнером. Это упражнение поможет вам развить ваши способности к телепатическому экстрасенсорному восприятию.

Материалы

• Другой человек, чтобы сосредоточиться на каждой карте
• Колода игральных карт
• Блокнот и ручка (или страница журнала)
• Стол и два стула

инструкции

1. Сядьте за стол прямо напротив человека.
2. Перетасуйте колоду карт и передайте колоду своему партнеру.
3. Ваш партнер берет первую карту из колоды и держит ее перед собой.
4. Ваш партнер посмотрит на карту и представит себе число и масть, формирующиеся у него на лбу в пространстве, известном как третий глаз.
5. Сделайте три глубоких вдоха и расслабьтесь.
6. Вы будете смотреть на лоб вашего партнера.
7. Сосредоточьте свое внимание на области третьего глаза.
8. Подождите, пока число и масть появятся, как если бы они были выгравированы на стекле, или, возможно, они предстанут перед вами в цвете.
9. Это может потребовать некоторой практики, прежде чем вы сможете представить карту на лбу вашего партнера.
10. Эта техника может помочь вам научиться устанавливать мысленную связь с другим человеком.
11. Когда вы увидите число и масть карт, расскажите своему партнеру, что вы видите.
12. Затем он/она может перевернуть карточку вертикально, чтобы вы могли убедиться, что вы правы.
13. Ведите подсчет того, сколько вы угадали правильно, прокладывая себе путь через колоду.

Способы увеличить ваши телепатические способности

Не форсируйте процесс. Расслабьтесь и держите свой разум открытым, сосредоточившись на другом человеке. Если вы обнаружите, что расстраиваетесь, немедленно остановитесь и займитесь чем-нибудь другим. Вы можете вернуться к этому упражнению завтра или в другой день, так как никогда не хотите выходить за пределы того, что кажется вам естественным и удобным. Попытка заставить свои способности экстрасенсорного восприятия работать будет иметь противоположный эффект. Вы хотите позволить энергиям легко течь между вами и другим человеком.

4. Психометрическое упражнение

Психометрия для начинающих: руководство по началу работы — это способность экстрасенсорного восприятия удерживать объект и читать его энергию. Например, если незнакомец дает вам свое кольцо, вы будете держать его и воспринимать образы, звуки, запахи, мысли и эмоции. Энергии человека вливаются в кольцо, и ваши экстрасенсорные способности позволят вам подключиться к этим энергиям.

Для некоторых людей это похоже на подключение к потоковому видео. Для других это могут быть разговоры или звуки, которые они слышат, в то время как другие могут получать только изображения и вспышки. То, как каждый человек получает и обрабатывает экстрасенсорную информацию, может быть таким же уникальным, как и сам человек. Если у вас есть дар психометрии, то вы будете знать кое-что о человеке и обстоятельствах его кольца, например, где он его получил, когда и если это был подарок, то кто ему его подарил. Вы можете попробовать это с друзьями, если это их личный объект, и вы ничего об этом не знаете.

Материалы

• Предмет и его владелец присутствуют во время вашего чтения
• Блокнот и карандаш или журнал для записи этого упражнения.

инструкции

1. Попросите человека не говорить, пока вы не укажете, что чтение окончено.
2. Сделайте три глубоких вдоха и войдите в медитативное состояние.
3. Сложите ладони вместе.
4. Попросите человека передать предмет вам в руки.
5. Закройте глаза и расслабьтесь.
6. Позвольте себе соединиться с энергиями объекта.
7. Отмечайте в уме каждую вещь, промелькнувшую в вашем уме, поскольку информация обычно быстро перемещается в вашем уме.
8. Вы можете вербализовать владельцу то, что вы замечаете об объекте и что вы видите, если перед вами разворачивается сцена.
9. Когда вы закончите чтение, верните объект владельцу и попросите его оценить вашу информацию на предмет точности.
10. Обратите пристальное внимание на то, что показывает владелец, и как ваше прочтение совпало с реальностью объекта.

Как улучшить чтение

Имейте в виду, что, только начав, вы можете неправильно интерпретировать некоторые изображения и другую информацию, которую вы получаете. По мере практики ваши способности экстрасенсорного восприятия к психометрии будут увеличиваться. Убедитесь, что вы ведете журнал каждого чтения, чтобы помочь вам оценить свой прогресс, а также узнать, как вы можете интерпретировать то, что вам сообщают, что является строго символическим. Это может быть цвет, например розовый, который вы видите всякий раз, когда объект символизирует любовные отношения. Как только вы поймете символизм своих чтений, вы сможете лучше понять и установить более сильную связь с энергиями, содержащимися в объекте.

Способы улучшить свои способности ESP

Держите свои практики простыми. Пробуйте только одну технику за раз. Не комбинируйте их и не устраивайте марафон ESP. Если вы перенапрягаете себя, у вас не будет таких же качественных результатов, как если бы вы занимались умеренно. Поговорка «Медленно и настойчиво выигрывает гонку» — это трюизм для Как развить экстрасенсорные способности: простые техники и советы .

Как только вы освоитесь с одной из техник, вы можете перейти на следующий уровень. Это потребует от вас бросить вызов себе, чтобы собрать больше информации. Вы можете достичь этого с каждым упражнением, углубляясь в свой стиль медитации. Чтобы установить более Как укрепить свои эмпатические способности: 13 идей можно просто закрыть глаза и больше сосредоточиться на определенном элементе вашей практики, например, на чтении игральных карт и поиске числа вместе с цветом.

Цель состоит в том, чтобы установить прочную связь с потоком сознания. Этот эффект моста сделает ваш разум достаточно свободным, чтобы соединиться с большим количеством энергий объекта в вашем чтении. Чем больше вы расслабляетесь, тем больше информации вы получите. С каждым новым уровнем, которого вы достигаете, бросайте вызов себе, чтобы достичь большего, пока не будете удовлетворены тем, что полностью освоили определенную способность экстрасенсорного восприятия.

Советы по развитию ваших способностей экстрасенсорного восприятия

Требуется терпение и усердие, чтобы увидеть результаты ваших усилий по развитию способностей экстрасенсорного восприятия. Как только вы начнете достигать своих целей, не почивайте на лаврах, а регулярно практикуйтесь, чтобы ваши способности оставались в тонусе.