Если вы потеряли любимого человека из-за самоубийства, вы можете задаться вопросом, почему люди совершают самоубийство. Когда человек умирает из-за самоубийства, причина этого часто бывает сложной и состоит из нескольких факторов.
Почему люди совершают самоубийства?
Хотя термин «совершить самоубийство» является обычным явлением, когда дело доходит до описания смерти в результате самоубийства, лучше вместо этого использовать формулировку « смерть в результате самоубийства» или « попытка самоубийства» . Слово «совершить» часто ассоциируется с нарушением закона и преступным поведением, что может еще больше стигматизировать тех, кто борется с суицидальными мыслями, а также тех, кто уцелел в результате самоубийства. Хотя для тех, кто остался позади, может быть полезно понять причины, по которым их любимый человек умер в результате самоубийства, часто ответ невероятно сложен и связан не с одной единственной причиной.
Расстройства психического здоровья
Некоторые расстройства психического здоровья относятся к группе высокого риска, когда речь идет о суицидальных мыслях и попытках. Имейте в виду, что высокий риск не означает, что каждый, у кого диагностированы или проявляются симптомы этих определенных психических расстройств, попытается покончить жизнь самоубийством. К ним относятся:
- Большое депрессивное расстройство
- Биполярное расстройство
- Пограничное расстройство личности и нарциссическое расстройство личности
- Психотические расстройства (например: шизофрения и шизоаффективное расстройство )
- Пост-травматическое стрессовое растройство (ПТСР)
- Нарушения, связанные с употреблением психоактивных веществ и алкоголя
- Расстройства пищевого поведения
- Коморбидные расстройства (например, расстройство личности и большое депрессивное расстройство или хроническая боль и посттравматическое стрессовое расстройство)
Также важно отметить, что определенные лекарства, назначаемые людям с вышеуказанными психическими расстройствами, могут увеличить риск суицида или суицидальных мыслей. Например, человеку, у которого было диагностировано большое депрессивное расстройство, может быть прописан антидепрессант, такой как СИОЗС, врачом или психиатром. Если у них в анамнезе есть суицидальные мысли и / или попытки, их лечащий врач должен будет внимательно следить за их суицидальностью, поскольку определенные возрастные группы и лекарства могут привести к повышенному риску попыток самоубийства или смерти в результате самоубийства.
Травматические переживания
Травма может выглядеть как один большой опыт, который навсегда меняет человека, или как более распространенный паттерн, о котором человек может даже не подозревать. Хотя сама по себе травма не является прямой связью с самоубийством, она может значительно повлиять на риск членовредительства и попыток самоповреждения. Некоторые примеры связи травмы с попытками самоубийства и самоубийством:
- Нездоровые привязанности могут привести к проблемам во взаимоотношениях, проблемам с самооценкой, нестабильному представлению о себе, расстройствам личности, посттравматическому стрессу, тревоге и расстройствам пищевого поведения, расстройствам, связанным с употреблением алкоголя и психоактивных веществ, а также депрессивным расстройствам. Как тревожный, так и избегающий стили привязанности были связаны с более высоким уровнем социальной чувствительности и изоляции, что впоследствии увеличивало риск членовредительства, суицидальных мыслей и попыток.
- Сексуальная травма, смерть любимого человека, участие в насильственном переживании и свидетельство насильственного опыта были связаны с длительными попытками самоубийства выжившими, которые также сообщали о последующих симптомах или диагнозах посттравматического стрессового расстройства и депрессии после травматического (-ых) опыта (-ов).
Хотя сама по себе травма не является причиной попытки человека совершить самоубийство или смерти в результате его смерти, это огромный фактор риска, поскольку один или несколько травм могут привести к невероятно дискомфортным, болезненным и невыносимым расстройствам психического здоровья. В сочетании с другими факторами высокого риска (социальная изоляция, плохие навыки преодоления трудностей, обширные травматические переживания, сопутствующие психические расстройства и т. Д.) Риск суицидальности может значительно возрасти.
Случайное самоубийство
Случайная смерть в результате самоубийства происходит, когда кто-то не планирует попытки самоубийства, но умирает непреднамеренно. Примеры этого включают:
- Аутоэротическая асфиксия
- Передозировка наркотиками
- Передозировка алкоголем
- Самоубийство с применением оружия (огнестрельное оружие, нож)
- Случайное отравление
Хроническая боль и неизлечимые заболевания
Люди с хронической болью и / или неизлечимыми заболеваниями обычно сталкиваются с диагнозом коморбидной депрессии. Хроническая боль и неизлечимые заболевания могут существенно повлиять на качество жизни и привести к чувству отчаяния и безнадежности. Суицидальные мысли или планы могут служить средством, чтобы попытаться контролировать ситуацию и положить конец мучительной боли, которую испытывают.
Самоубийство, связанное с употреблением наркотиков и / или алкоголя
Употребление алкоголя и наркотиков связано с более высоким риском суицидных попыток и самоубийства как для подростков, так и для взрослых. Важно помнить, что люди хронически употребляют наркотики и / или алкоголь по разным причинам, но часто это используется для временного изменения неприятных или болезненных внутренних или внешних ситуаций. Лица с расстройством, связанным с употреблением наркотиков и / или алкоголем, также часто имеют коморбидность с большим депрессивным расстройством, посттравматическим стрессовым расстройством, паническим расстройством, биполярным расстройством и тревожными расстройствами.
Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание
Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание, включают:
- Отсутствие системы поддержки
- Шутить или упоминать смерть, насилие или самоубийство более одного раза
- Чувствуя себя обузой для других
- Предыдущие попытки самоубийства
- Коморбидные диагнозы психического здоровья
- История членовредительства
- Чувство безнадежности, отчаяния и страха
- Внезапное улучшение самочувствия, хорошее настроение, без посторонней помощи (возможно, у вас есть план убить себя, и вы можете почувствовать облегчение от того, что это произойдет в ближайшее время)
- Доступ к наркотикам / алкоголю или оружию – любые средства для избавления от суицидальных мыслей
- История травм
Что делать, если вы знаете, что кто-то, по вашему мнению, может убить себя
Знайте, что вы не можете контролировать чье-то окончательное поведение.
- Если кто-то признается вам, что у него есть мысли о самоубийстве: дайте им знать, что вы здесь для них, спросите, можете ли вы помочь им найти терапевта или кризисную линию, чтобы они могли поговорить с кем-то, кто может лучше им помочь, спросите у них, d как велнес проверки организованы, спросите , если они хотели бы вы прийти.
- Если кто-то говорит вам, что он неминуемо собирается покончить с собой, и у него есть план на это: попытайтесь проверить их местонахождение, постарайтесь заставить его разговаривать с вами и немедленно позвоните в полицию.
- Если кто-то говорит, что убьет себя, если вы что-то для него не сделаете: сообщите им, что вы будете звонить в полицию для проверки здоровья и что вы не будете участвовать в их угрозах.
Если вы оказали поддержку другу или любимому человеку, у которого возникли суицидальные мысли, обязательно позаботьтесь о себе. Помните, что вы не их терапевт и не можете нести ответственность за их поведение. Хотя вы можете поддержать вас, важно, чтобы они начали работать с кем-то, кто может помочь им разобраться в основных проблемах, ведущих к их суицидальным мыслям.
Почему люди убивают себя?
Нет очевидной причины, по которой кто-то умирает в результате самоубийства. Часто кто-то пытается или завершает самоубийство из-за множества сложных факторов, которые подпитывают друг друга. Как справиться с самоубийством любимого человека , обязательно позаботьтесь о себе и обратитесь за поддержкой (терапевтом и / или Группы поддержки самоубийц: онлайн и местные варианты ), чтобы вы могли справиться с этим болезненным опытом здоровыми способами.