Легкие рецепты куриных пальцев

Легкие рецепты куриных палочек — идеальный ответ для занятых людей, у которых нет времени готовить, особенно если вы кормите домочадцев. Дети любят закуски, а куриные палочки — их любимые дети на все времена.

Легкие рецепты куриных пальцев

Куриные палочки — отличная еда, но если вы пытаетесь контролировать здоровье своей семьи, вам следует избегать упакованных, замороженных или жареных во фритюре куриных наггетсов. К счастью, существует масса простых рецептов приготовления куриных пальчиков в домашних условиях, и их приготовить намного быстрее, чем вы думаете.

• Идеи для легкого ужина
• Идеи для фуршетов
• Простые кастрюли

Супер легкие куриные палочки

Эти куриные палочки очень легко приготовить в те будние дни, когда у вас просто нет времени на приготовление сытной еды. Эти наггетсы, покрытые тем соусом, который предпочитает ваша семья, не только полезнее, чем выход на улицу, но и на самом деле вкуснее!

Ингредиенты

• 450 грамм куриных грудок без кожи и костей, нарезанных узкими полосками
• 4 столовые ложки растопленного несоленого масла
• 1/2 чайной ложки соли
• 1-1 / 4 стакана итальянских или японских панировочных сухарей
• Ваш выбор соуса для окунания

инструкции

1. Разогрейте духовку до 350ºF.
2. Смешайте панировочные сухари и соль.
3. Поставьте миску с топленым маслом и рядом с ней еще одну, в которой хранятся панировочные сухари. Поставьте очень слегка смазанную маслом форму для выпечки рядом с миской с панировочными сухарями.
4. Обмакните куриные полоски в сливочном масле, а затем обваляйте в панировочных сухарях, полностью покрыв их. Поместите панированные полоски в форму для выпечки, когда закончите их готовить.
5. Запекайте куриные палочки десять минут, затем переверните и готовьте еще семь минут, пока они не станут коричневыми, а соки не станут прозрачными, если их ткнуть вилкой.
6. Подавать в горячем виде с соусом для окунания по вашему выбору, например с медом, горчицей, соусом барбекю и т. Д.

Быстрые острые куриные палочки

Иногда вам нужно более острое блюдо из курицы, которое все равно быстро и легко приготовить. В таком случае этот рецепт добавит немного тепла вашему обеду, не поджигая чувствительные языки. Если вы хотите немного уменьшить огонь, сократите количество перца пополам, чтобы блюдо оставалось ароматным, но немного менее острым.

Ингредиенты

• 1/2 стакана универсальной муки
• 1 чайная ложка болгарского перца
• 1/2 чайной ложки морской соли
• 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
• 1/2 чайной ложки порошка чили
• 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
• 1-1 / 2 фунта куриных грудок без кожи и костей, нарезанных полосками по 2,5 см

инструкции

1. Разогрейте духовку до 425ºF.
2. Смешать муку, перец, соль, перец и порошок чили.
3. Растопите масло в большой миске в микроволновой печи.
4. Смажьте курицу сливочным маслом, а затем перемешайте с мучной смесью.
5. Поместите покрытые куриные полоски в форму для выпечки 9×13 дюймов, когда закончите их готовить.
6. Выпекать без крышки 15 минут.
7. Переверните куриные полоски и запекайте еще 10-15 минут, пока они не станут коричневыми, а сок не станет прозрачным, если их ткнуть вилкой.

Быстрые и легкие куриные палочки без глютена

Если вы ведете домашнее хозяйство без глютена, может быть сложно найти рецепты основных блюд, таких как куриные палочки. Эти полоски хорошо держатся при выпекании и не вызывают реакции глютена. Это блюдо понравится детям и взрослым, независимо от того, без глютена оно или нет!

Ингредиенты

• 2 фунта куриных грудок без кожи и костей, нарезанных ломтиками по 2,5 см
• 6 ломтиков черствого хлеба без глютена
• 4 столовые ложки несоленого сливочного масла
• 1 чайная ложка смеси сушеных итальянских специй
• 1/2 чайной ложки морской соли
• 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
• 1/2 чайной ложки чесночного порошка

инструкции

1. Разогрейте духовку до 350ºF.
2. Крошите безглютеновый хлеб пальцами, пока не получите мелкие панировочные сухари. Как вариант, вы можете измельчить их в кофемолке или кухонном комбайне.
3. В миске в микроволновке растопить сливочное масло.
4. Смешайте все специи в отдельной миске среднего размера, затем добавьте панировочные сухари и хорошо перемешайте.
5. Протяните куриные полоски через масло, а затем через панировочные сухари.
6. Выпекайте на противне размером 9×13 дюймов десять минут, затем переверните полоски и готовьте еще семь. Полоски готовы, когда сок станет прозрачным.