Спустя более 10 лет было обновлено одно из самых популярных и всеобъемлющих руководств по грудному вскармливанию. Полная книга по грудному вскармливанию, 4-е издание — единственная книга в своем роде, которая включает главу о сексе для кормящих матерей и главу для пап. Написанная Салли Вендкос Олдс, отмеченным наградами писателем-медиком, бывшей кормящей матерью и бабушкой пяти детям, находящимся на грудном вскармливании, и доктором Лаурой Маркс, педиатром и самой кормящей матерью, «Полная книга грудного вскармливания», 4-е издание предлагает обширную информацию по каждому вопросу. аспект грудного вскармливания.
Об авторах
LovetoKnow (LTK): Что вдохновило вас на написание « Полнейшей книги по грудному вскармливанию» ?
Салли Вендкос Олдс (SWO) : До того, как я написала первое издание «Полнейшей книги по грудному вскармливанию» , я писала о женском здоровье, здоровье детей и проблемах семьи. Кроме того, я кормила своих трех дочерей, и это было для меня прекрасным опытом, несмотря на проблемы, которые у меня были с одной из моих девочек. Если бы я больше знала о грудном вскармливании, я бы легко решила проблему.
Я знала, что у других женщин было много вопросов и иногда возникали проблемы. Затем, когда у жены Питера Уоркмана, президента Workman Publishing, родился ребенок, и Питер подумал, что нужна новая, актуальная книга о грудном вскармливании, он попросил меня написать ее. Я так и сделал, получив хороший медицинский совет от педиатра, и с тех пор постоянно обновляю книгу. Кормить грудью легко — в этом нет ничего сложного, но это не инстинкт. Это навык, которому необходимо овладеть и маме, и ребенку. Мы с доктором Маркс написали это последнее издание книги, чтобы помочь мамам и младенцам научиться с удовольствием кормить грудью.
Лаура Маркс (LM) : В своей педиатрической практике я начала группу «новых мам», потому что я обнаружила, что почти каждый день женщины приходят ко мне с вопросами об уходе за своими новорожденными младенцами. Многие из этих вопросов касались грудного вскармливания. Я обнаружил, что могу помочь им с точки зрения педиатра, а также работающей мамы, кормившей своих детей грудью. Поэтому, когда Салли Вендкос Олдс предложила мне сотрудничать с 4-м изданием книги, я ухватился за возможность помочь женщинам по всей стране.
Исследования грудного вскармливания
ЛТК : Что говорят последние исследования о грудном вскармливании?
SWO : Большая часть исследований подтверждает то, что мы уже знали, что грудное вскармливание — это естественный и самый здоровый способ кормить младенцев, и что оно приносит пользу и матерям.
Некоторые из новых исследований дополнили наши знания об этих преимуществах. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее склонны к ожирению или сердечным заболеваниям в более позднем возрасте. У них на 55% больше шансов иметь высокий уровень ЛПВП (липопротеинов высокой плотности), хорошего холестерина, который защищает от сердечных заболеваний. Есть также свидетельства того, что грудное вскармливание может увеличить минеральную плотность костей ребенка, которая защищает от переломов, и что оно защищает от таких респираторных заболеваний, как бронхит, пневмония и астма в среднем детстве.
Кроме того, новое исследование подтверждает, что уход помогает защитить матерей от рака груди и яичников, диабета 2 типа, проблем с сердцем, ревматоидного артрита и остеопороза. Некоторые из этих более поздних преимуществ для здоровья могут быть связаны с долгосрочными изменениями в иммунной системе женщины, вызванными грудным вскармливанием. Кроме того, кормление помогает мамам сбросить часть лишнего веса во время беременности.
О грудном вскармливании
ЛТК : Какие основные темы книги касаются грудного вскармливания?
SWO : Практически по любой теме, по которой у женщин возникают вопросы, а о некоторых они даже не задумывались. Например, как новые отцы могут сыграть важную роль в жизни своих детей, находящихся на грудном вскармливании, какова взаимосвязь между грудным вскармливанием и женской сексуальностью, как женщины с избыточным весом могут преуспеть в кормлении грудью, какие положения лучше всего удерживать, как часто кормить грудью, как долго кормить грудью, как помочь старшим детям приспособиться к новому кормлению грудью, как начать кормить грудью, даже если мама уже перешла на бутылочку.
ЛТК : Какие советы вы можете дать молодым мамам, которые планируют кормить грудью?
SWO : Начните кормить грудью как можно скорее после родов, желательно в течение первого часа. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или другой кормящей маме на раннем этапе, особенно если вы столкнулись с проблемой. Если вы обнаружите проблему на ранней стадии, ее решить намного проще. Прежде чем заплакать, следите за сигналами, указывающими на то, что ваш ребенок голоден. Некоторые из этих сигналов включают в себя засовывание руки в рот, движение, «укоренение» ртом и поиск соска.
Дополнительные советы по успешному грудному вскармливанию
ЛТК : У вас есть еще какая-нибудь информация или совет, которые вы бы хотели добавить?
SWO : Попробуй — тебе понравится. Как мы говорим в книге, на грудное вскармливание предоставляется 30-дневная гарантия. Если после того, как вы попробуете его, вы откажетесь от него, эти бутылки и смесь всегда будут там. Но если вы никогда не дадите медсестрам шанс, вы можете оглянуться на это время в более поздние годы и задаться вопросом, не упустили ли вы и ваш ребенок один из величайших подарков жизни — связь, которую разделяет пара медсестер. Этот бесценный шанс покормить ребенка предоставляется только один раз в жизни каждого ребенка. Сделать большинство из этого. Вы можете считать эти дни кормления одними из самых прекрасных и насыщенных в вашей жизни.
ЛТК : Где купить книгу?
SWO : Вы можете купить книгу в любом книжном магазине, онлайн-магазине, например, на Amazon, или в магазине.
ЛТК : Где можно подробнее узнать об авторах?
SWO : Вы можете узнать обо мне больше на Салли Вендкос Олдс . Вы можете прочитать о Лоре на веб-сайте Willow’s Pediatrics.