Джудит Барр была глубоким психотерапевтом в частной практике с 1975 года и получила степень магистра в области консультирования и лицензию консультанта по психическому здоровью во Флориде, Нью-Йорке и Коннектикуте. Она опубликовала аудиосерию «Разговорное слово от имени женщины» и более трех десятков статей как для профессионалов, так и для широкой публики. Она также дала интервью различным радио, телевидению и печатным СМИ, в том числе национальному синдицированному The Joey Reynolds Show , Culture Shocks with Barry Lynn , The Dr.Pat Show , One On One With Steve Adubato и Jill Magazine . В следующем интервью Джудит обсуждает тревогу разлуки с малышами .
Расскажите подробнее о себе.
Я предлагаю свой опыт исцеления во множестве форматов, включая работу с отдельными людьми, группами, семинары и консультации. Кроме того, я предлагаю программы обучения и супервизии для профессионалов целительского искусства. Благодаря своим многочисленным выступлениям, интервью на радио, телевидении и в печати я вдохновляю людей и помогаю им изменить свою жизнь изнутри. Моя книга « Злоупотребление властью, исцеление силой» и моя работа с силой побуждают меня исследовать, что выходит за рамки моего воображения. . . как я могу быть полезным в нашем мире.
Каковы некоторые причины беспокойства о разлуке у малышей?
Боязнь разлуки у малышей — очень деликатный вопрос. По сути, ребенок не чувствует себя достаточно защищенным внутри себя, чтобы выйти в мир без мамы / папы. Это может быть связано с такими причинами, как:
- Возможно, у ребенка раньше был опыт без мамы / папы, который пугал ребенка
- Может быть, мама / папа по какой-то причине отсутствовали или лежали в больнице, а ребенок слишком долго был без нее / его для маленького
- Возможно, у ребенка был болезненный опыт общения с другими людьми, кроме мамы и папы, и он боится пережить это снова.
- Возможно, у ребенка ранее был опыт общения с мамой / папой, который пугал ребенка и мешал развитию уверенного самоощущения в этом мире.
- Возможно, ребенок еще недостаточно усвоил маму / папу, чтобы чувствовать себя в безопасности без ее / его живого присутствия.
Что могут сделать родители, чтобы облегчить боль разлуки со своими малышами?
Поскольку тревога разлуки — такой деликатный вопрос, вам нужно быть детективом, чтобы выяснить источник тревоги и как реагировать на ребенка. Вам нужно быть смелым детективом, поскольку источник беспокойства может быть связан с предыдущим опытом, который ребенок имел, возможно, даже с вами, с вами. Вы должны быть настроены на своего ребенка, чтобы найти правильную готовность, время, темп и конкретные способы помочь вашему ребенку преодолеть тревогу разлуки.
Некоторые особенности включают следующее:
- Вам нужно больше сосредоточиться на потребностях вашего ребенка, чем на «задаче» разделения. Например, вам нужно облегчить разделение, а не делать это резко. Вам нужно поговорить с ребенком о том, что будет происходить, выслушать его ответы и по ходу поискать подсказки. Если вы знаете, что собираетесь оставить ребенка в детском саду в первый раз, потому что собираетесь начать работу, начните водить его / ее в детский сад за несколько недель до «живого» мероприятия. Оставайтесь с ним / ней первые несколько раз. В следующий раз сядьте вне комнаты, в следующий раз на детской площадке, а в следующий раз в машине. По крайней мере, один раз до настоящего дня вам нужно уехать. Очень важно убедиться, что ваш ребенок знает, что будет происходить.
- Вы должны обращать внимание на реакцию вашего ребенка, когда забираете его / ее после разлуки, и предлагайте ребенку рассказать об этом опыте. Вам должно быть хорошо, если ребенок злится из-за разлуки или испытывает другие чувства. Здесь очень важно рассказать правду о том, что пережил ваш ребенок.
- После того, как вы усвоите всю возможную информацию об опыте вашего ребенка, может возникнуть необходимость скорректировать процесс на следующий день. Гибкость очень важна.
Наш мир обычно не так устроен. Наш мир очень ориентирован на выполнение задач и сосредоточен на том, чтобы делать то, что вы должны делать, и добиваться этого. Но если вы действительно хотите помочь своему ребенку пережить стадию разлуки, для этого нужно жить иначе, чем устроен наш мир. То, как справляются с тревогой разлуки, может быть переживанием / повторным переживанием отказа или может быть исцелением от предыдущего опыта отказа. (Отказ может показаться здесь сильным словом … это не так. Я работал со многими людьми, которые, будучи взрослыми, все еще борются с детским переживанием отказа, связанным с разлукой.)
Поставьте себя на место ребенка и держите свое сердце открытым для ребенка. Хотя в фильме « Дитя Марса» речь идет о ребенке более старшего возраста, он показывает родителя, который помогает своему ребенку пройти через процесс с исключительной чувствительностью, состраданием, пониманием, связью и действием.
Что могут сделать опекуны, чтобы помочь детям приспособиться к времени, проведенному вдали от родителей?
- Они могут поддерживать и побуждать родителей реагировать на ребенка описанными выше способами, чтобы облегчить боль и страх ребенка.
- Они также могут общаться с ребенком и отвечать на него так же, как я предлагал родителям.
Как родителям справляться с истериками во время разлуки?
- Вам нужно рассматривать истерику как выражение страха и боли. Слишком часто родители считают, что истерика — это что-то манипулятивное, что нужно контролировать. Да, это правда, что бывают случаи, когда ребенок, страдающий от боли, обнаруживает, что какое-то поведение заставляет маму или папу реагировать определенным образом, а затем повторяет это поведение снова, но беспокойство о разлуке не в этом.
- Вам нужно шаг за шагом пройти с ребенком в прохождении тревоги разлуки. Если бы у меня был ребенок, у которого была истерика во время разлуки после всей описанной выше подготовки, я бы ответил, держа ребенка на руках, чтобы он / она мог почувствовать мою связь с ним / ней. Я бы сказал: «Я знаю. Я знаю. Я знаю».
- В конце концов, я спрашивал ребенка, что могло бы помочь, и, возможно, предлагал какие-нибудь предложения. Может быть, я бы сохранил ожерелье, браслет или какую-нибудь булавку, чтобы дать ему / ей надеть, чтобы помнить, что мы связаны, и я вернусь позже.
- Я хотел бы верить, что мы проработаем это, будь то сейчас или через час.
Где мы можем узнать о вас больше?
Более подробная информация о моей работе доступна на моих веб-сайтах PowerAbusedPowerHealed.com и JudithBarr.com .
Что бы вы хотели посоветовать нашим читателям?
Помогая моему ребенку преодолеть тревогу разлуки, любой, кто не принял мое обязательство помочь моему ребенку пережить это, должен был знать, что я стану мамой-львицей во имя безопасности, развития и благополучия моего ребенка. Я призываю вас быть мамой-львицей или папашей-львом ради своего ребенка.