Жестокое обращение с детьми проявляется во многих формах и включает физическое, словесное и эмоциональное насилие, а также пренебрежение. По данным Информационного портала о благополучии детей (CWIG), профилактика является ключом к сокращению жестокого обращения с детьми и безнадзорности. Однако профилактика возможна только тогда, когда отдельные лица и сообщества объединяются для выявления детей из групп риска и предлагают профилактическое образование и инициативы.
Проактивные советы по предотвращению злоупотреблений
Согласно Жоэль Кастейкс , автору книги «Хорошо вооруженный ребенок: руководство для родителей по предотвращению сексуального насилия», дети «выпадают из трещин» по многим причинам, но не потому, что их родители плохие или они происходят из бедных социально-экономических слоев. Она говорит, что ключ в том, чтобы «…дать ребенку инструменты, чтобы он/она не была легкой мишенью». Она добавляет: «Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой. Если вас это беспокоит, спросите своего ребенка и получите помощь».
Дайте детям язык для частей тела
Кастейкс выступает за то, чтобы общение было препятствием номер один в борьбе с жестоким обращением с детьми. «Мы не даем нашим детям язык, чтобы иметь власть над своим телом.
Кастейкс считает, что родители должны учить своих детей правильным биологическим названиям частей тела в раннем возрасте. «Мы должны дать нашим детям язык и способность сказать взрослому «нет», когда этот взрослый хочет прикоснуться к нашему ребенку или просит ребенка прикоснуться к нему». Время купания и время отхода ко сну предоставляют хорошие возможности для таких разговоров, потому что дети меньше отвлекаются.
Учите детей, что у них есть права
Пусть дети знают, что они имеют право чувствовать себя в безопасности и относиться к ним хорошо. Дети, которые понимают, что жестокое обращение — это плохо, могут быть более склонны сообщать об этом. Научите своих детей, что они могут сказать «нет» в любое время, когда кто-то попросит их сделать что-то смущающее, болезненное или неудобное. Разыграйте по ролям соответствующий способ разрешения определенных ситуаций, например, сказать «нет», когда кто-то щекочет их или если взрослый просит их сесть к нему на колени, а они не хотят.
Точно так же никогда не заставляйте ребенка проявлять привязанность к взрослому, даже к взрослому, которого он любит. «Когда вы заставляете детей обнимать или целовать взрослых, вы говорите своим детям, что у них нет власти над своими телами с людьми, которых они любят», — сказал Кастейкс.
Знайте признаки хищнического ухода
Хищнический уход включает в себя дарение подарков и использование лести и внимания, чтобы обмануть детей, заставив их спутать жестокое обращение с любовью. «Вот как взрослый находит и создает «послушную» жертву, то есть жертву, которая слишком напугана и ею манипулируют, чтобы сообщить об этом», — сказал Кастейкс. Объясните детям, что жестокие люди часто являются людьми, которым они доверяют.
Знайте признаки жестокого обращения
Научитесь распознавать признаки жестокого обращения, такие как депрессия, страх перед определенными взрослыми, изменение привычек в еде или сне, плохая гигиена, скрытность, чрезмерный гнев и враждебность.
Мониторинг интернет-устройств
«Хищники могут так же легко ухаживать за детьми через Интернет, как и лично», — сказал Кастейкс. Она предлагает родителям установить правило «никаких мобильных телефонов в ванных комнатах» и дать понять своим детям, сверстникам и взрослым, что все находится под наблюдением. Это привлекает внимание хищников.
Следите за временем вашего ребенка с другими взрослыми
Тщательно подумайте, с кем ваш ребенок проводит время наедине, включая взрослых и детей старшего возраста. Будьте примером, избегая один на один с чужими детьми. Выступайте за школьные, молодежные и религиозные программы, исключающие ситуации, когда взрослый остается наедине с ребенком.
Применяйте правило «Никаких секретов»
«[Сексуальные] хищники любят рассказывать детям секреты и превращать жестокое обращение в «любовный секрет» между собой и своими жертвами», — сказал Кастейкс. Она предлагает быть открытым со своими детьми и учить их приходить к вам, если кто-то хочет, чтобы они сохранили тайну.
Как избежать жестокого обращения в вашем доме
Организация Prevent Child Abuse America и Департамент социального обеспечения и здравоохранения штата Вашингтон предлагают несколько советов, как построить заботливые и любящие отношения с вашими детьми.
Управляйте своим гневом
Не только дети нуждаются в тайм-ауте. Если вы злитесь или испытываете стресс, вы можете вымещать свой гнев на детях. Найдите что-нибудь, что поможет вам расслабиться, например, послушайте музыку, ведите дневник, раскрашивайте или сходите на несколько минут в тихую комнату (но только если безопасно оставить детей одних).
Дисциплина
Никогда не наказывайте и не наказывайте своих детей, когда вы злы или расстроены. Насильники используют гнев и страх, чтобы получить контроль, вместо того, чтобы использовать дисциплину как возможность для обучения. Свяжите такие привилегии, как видеоигры или просмотр телевизора, с хорошим поведением. Заранее установите четкие последствия плохого поведения и последовательно выполняйте их.
Используйте свои слова осторожно
Словесное оскорбление ребенка и пренебрежение им могут быть столь же разрушительными, как и физическое насилие. Согласно исследованию Университета штата Флорида , дети, которые подвергаются словесным оскорблениям, подвергаются повышенному риску стать самокритичными взрослыми, склонными к взрослому беспокойству и депрессии. Подумайте, как вы разговариваете со своим ребенком, и поймите, что слова и изоляция могут быть вредными. Если вы изрыгаете ненавистные слова, выйдите из комнаты и досчитайте до десяти или возьмите длительный перерыв.
Будьте положительным образцом для подражания
Покажите, что проблемы можно решить без насилия или словесных оскорблений. По данным Университета Небраски-Линкольна , вы можете быть положительным образцом для подражания, демонстрируя хорошие манеры и уважение к другим перед своим ребенком. Не посылайте смешанные сообщения своим детям. Например, не учите своего ребенка не оскорблять других физически или словесно, а затем наказывать их, шлепая или ругая их.
Получите профессиональную помощь
Вы не можете предотвратить жестокое обращение с детьми, если вы являетесь обидчиком и отрицаете это. Признаки того, что вам может понадобиться профессиональная помощь, включают:
- Ваш гнев нарастает, и вы не можете удержаться от того, чтобы несколько раз ударить своего ребенка, кричать все громче и громче или бросать его.
- Вы чувствуете себя оторванным от своего ребенка.
- Вы изо всех сил пытаетесь заботиться о повседневных потребностях вашего ребенка.
- Другие люди обращают на это внимание и предполагают, что вы перешли черту.
Если вы соответствуете любому из этих критериев, обратитесь за профессиональной помощью. Хотя вам может быть стыдно за свое поведение, вам нужно разорвать порочный круг насилия. Обратитесь на национальную горячую линию по вопросам жестокого обращения с детьми (1-800-4-A-CHILD), к доверенному взрослому или священнослужителю или к своему врачу. Могут помочь занятия для родителей, психотерапия и группы поддержки при жестоком обращении.
Ресурсы по предотвращению жестокого обращения с детьми
В дополнение к Национальной горячей линии по вопросам жестокого обращения с детьми доступны другие ресурсы, которые поддерживают предотвращение жестокого обращения с детьми.
- CASA : Волонтеры CASA (специальный адвокат, назначенный судом) защищают детей, подвергшихся насилию и безнадзорности, и помогают им найти любящие, безопасные и постоянные дома. Вы можете принять участие, добровольно или пожертвовав.
- Советы Министерства здравоохранения и социальных служб США и календари мероприятий : используйте эти советы, чтобы научиться справляться со стрессом и справляться с распространенными поведенческими проблемами с детьми. Календари мероприятий также доступны для родителей и сообществ, чтобы способствовать благополучию детей и укреплять связь между родителями и детьми. Календари были созданы для Национального месяца предотвращения жестокого обращения с детьми (2015 г.), но идеи можно использовать в любое время.
- Программы профилактики : CWIG предоставляет ресурсы по профилактике, включая отчеты о государственных программах, группы поддержки родителей, временный уход и предотвращение повторения жестокого обращения и пренебрежения.
- Найдите терапевта : если вам нужен психолог, веб-сайт Американской психологической ассоциации позволяет вам искать по почтовому индексу, городу, штату и области специализации.
- Лига защиты детей Америки : эта организация предлагает поддержку семьи и сообщества, обучение, конференции, возможности электронного обучения и вебинары. Они также предлагают три журнала, посвященных защите детей.
- Healthy Families America : эта организация представляет собой программу посещения на дому, которая работает с перегруженными семьями, подверженными риску жестокого обращения с детьми.
Будьте образованны, бдительны и вовлечены
Ни один ребенок не должен терпеть насилие любого рода. Дети рассчитывают на взрослых в своей жизни, чтобы обеспечить им безопасность и заботу, но слишком часто этого не происходит. Первым шагом к предотвращению жестокого обращения с детьми является обучение себя тому, как распознать его и принять меры в вашем доме, чтобы предотвратить его. Будьте внимательны к признакам жестокого обращения и участвуйте в жизни своих детей и жизни других детей, с которыми вы проводите время. Заботливые взрослые – это первая линия защиты ребенка от жестокого обращения.