Если вы когда-нибудь наблюдали за гиперактивным ребенком, вы можете задаться вопросом, как контролировать гиперактивное поведение ребенка; с гиперактивным поведением часто бывает трудно справиться.
Типичное поведение гиперактивных детей
Гиперактивные дети часто борются с разнообразным поведением, которое очень расстраивает как воспитателей, так и учителей. К ним могут относиться:
- Неспособность сидеть на месте
- Эмоциональные всплески
- Короткая продолжительность концентрации внимания
- Преувеличенные эмоциональные реакции (Делать из кротовины гору).
- Повышенная чувствительность к раздражителям
Однако, как только вы научитесь управлять и контролировать гиперактивное поведение ребенка, особенно некоторые из наиболее распространенных поведенческих проблем , вы часто обнаружите, что гиперактивный ребенок может и будет преуспевать в различных ситуациях.
Управление гиперповедением
Нет двух одинаковых детей, и ни одна стратегия сама по себе не эффективна для достижения сотрудничества с гиперактивным ребенком. Поэтому вам, возможно, придется узнать методом проб и ошибок, какие стратегии работают и когда.
Последствия 101
В общем, любые последствия, выносимые за проблему поведения, должны быть логичными и должны быть вынесены как можно скорее. Тем не менее, особенно важно убедиться, что данное наказание будет немедленным для ребенка, который борется с гиперактивностью. Эти дети часто не в состоянии связать следствие с проблемой поведения, если между ними есть длительный период времени. Надлежащая продолжительность зависит от возраста ребенка, и, конечно, чем младше ребенок, тем меньше времени должно пройти.
Реалистичны ли ваши ожидания?
Многие взрослые считают, что корректировка своих ожиданий действительно помогает с гиперактивными детьми. Например, если вы ожидаете, что все ученики будут сидеть на полу и слушать, пока вы читаете, возможно, Джо сможет ходить, стоять или тихонько ерзать в конце комнаты. Если он не шумит, дополнительная активность может помочь ему лучше обрабатывать информацию!
Успокоить, а не обострить
Независимо от того, что вы чувствуете, и независимо от того, что произошло, будучи взрослым, вы должны излучать спокойствие. Все, от вашего голоса до выражения лица, может помочь повлиять на реакцию ребенка. Спокойствие не означает, что все в порядке, и вы должны просто игнорировать поведение, но это означает, что все, что вы говорите, должно быть сделано спокойным, но твердым голосом.
Когда уместно игнорировать
Бывают случаи, когда дети делают что-то просто для того, чтобы привлечь к себе внимание. Это зависит от вас, как от ответственного взрослого, чтобы понять, когда это происходит. Однако, когда это происходит, важно игнорировать или сводить к минимуму любое поведение, рассматривая его как можно более объективно. В то же время важно стараться поощрять, поощрять и замечать любое положительное поведение ребенка.
Как контролировать гиперребенка: приемы поведения, которые работают
Хотя не существует быстрых решений, как контролировать гиперактивность, есть несколько «трюков», которые немного облегчают работу с гиперактивностью.
- Убедитесь, что ребенок получает завтрак из цельного зерна и небольшого количества белка.
- Ограничьте количество сахара, которое получает ребенок.
- Обследуйте ребенка на пищевую чувствительность/аллергию. (В частности, глютен может быть причиной гиперактивного поведения.)
- Убедитесь, что любые последствия, которые вы даете, последовательны и надежны.
- Не обостряйте проблему, явно злясь.
- Никогда не кричите, а вместо этого понижайте голос, когда говорите.
- Позвольте гиперактивному ребенку двигаться во время обучения. Движение может помочь детям сосредоточиться.
- Удостоверьтесь, что есть возможность для большого количества упражнений и возможность сжечь энергию.
- Хвалите, награждайте и привлекайте внимание к позитивному прогрессу.
- Никогда не уставайте перефокусироваться.
Гиперактивное поведение можно свести к минимуму, и дети, которые борются с гиперактивностью, могут преуспеть и преуспеть. Используя умные стратегии, которые помогают успокоить и сосредоточить внимание ребенка, вы можете помочь гиперактивному ребенку полностью раскрыть свой потенциал.