СВДС — это внезапная, неожиданная и необъяснимая смерть ребенка в течение первого года его жизни. В случаях СВДС младенцы умирают во сне, но при вскрытии, изучении семейных и клинических историй болезни причина смерти не устанавливается. Этот тип смерти, который также можно назвать детской смертью или детской смертью, часто заставляет родителей чувствовать себя беспомощными и уязвимыми. Часто родители винят себя в смерти своего ребенка и всю оставшуюся жизнь живут с чувством вины.
Статистика синдрома внезапной детской смерти
Факты о синдроме внезапной детской смерти (СВДС) ошеломляют. По данным CJ Foundation for SIDS , 2226 младенцев умерли от SIDS в Соединенных Штатах в 2009 году. Хотя исследования показывают, что с 1983 года этот показатель снизился примерно на 50 процентов, слишком много младенцев по-прежнему сталкиваются с этой судьбой каждый год. Следующие ниже статистические данные показывают, насколько распространен СВДС, но также и то, как этот показатель продолжает снижаться. CDC предлагает следующую информацию:
- Более 4500 младенцев в Соединенных Штатах ежегодно умирают из-за внезапной необъяснимой детской смерти (SUID). SUID включает все случаи внезапной смерти, которые не поддаются немедленному объяснению.
- Половина этих смертей связана с СВДС. (СВДС — это когда даже после вскрытия невозможно установить причину смерти.)
- СВДС является основной причиной всех младенцев в возрасте от 1 до 12 месяцев.
- СВДС является третьей по значимости причиной младенческой смертности в США.
Факторы риска
Как отмечает CDC, определенные факторы, относящиеся к возрасту, расе, полу, семейному анамнезу и выбору родителей, могут увеличить риск СВДС. Клиника Mayo перечисляет следующие факторы риска.
- Мальчики чаще умирают от СВДС, чем девочки.
- Младенцы второго и третьего месяцев жизни подвергаются более высокому риску смерти от СВДС.
- Младенцы в семьях, где от СВДС умерли братья, сестры или двоюродные братья и сестры, более уязвимы.
- Младенцы матерей в возрасте до 20 лет более уязвимы для СВДС.
- Младенцы афроамериканцев, коренных американцев и коренных жителей Аляски имеют более высокие показатели СВДС, чем другие группы населения.
- Если мать курит, пьет или злоупотребляет наркотиками, у ребенка больше шансов умереть от СВДС.
Возможные причины
Хотя причина СВДС остается неизвестной, существуют корреляции, указывающие на возможные причины.
Синдром удлиненного интервала QT (LQTS)
LQTS — нарушение сердечного ритма. Это может вызвать учащенное или нерегулярное сердцебиение. По данным клиники Майо , примерно 10 процентов детей, умерших от СВДС, имеют генетические маркеры LQTS, что наводит на мысль о возможной корреляции между ними.
Физические условия
По данным клиники Майо , существует корреляция между определенными физическими факторами или состояниями и СВДС. Эти условия включают:
- Нарушения головного мозга, которые могут влиять на дыхание и возбуждение у младенцев.
- Проблемы с дыханием из-за недавних простуд или инфекций
Условия сна
Определенные условия сна также могут способствовать СВДС. Согласно исследованию, проведенному в Университете Нью-Мексико , обзор случаев СВДС выявил высокую корреляцию между следующими условиями сна и СВДС:
- Сон на мягких поверхностях или с мягкими игрушками, подушками и постельным бельем в кроватке (71% исследованных случаев)
- Лежа на боку или животе во сне (52% исследованных случаев)
- Совместный сон в постели родителей (50% исследованных случаев)
Эти условия сна могут заставить ребенка дышать выдыхаемым воздухом или сузить дыхательные пути ребенка. Эксперты считают, что оба эти состояния могут способствовать развитию СВДС.
Гипертермия
Некоторые эксперты предполагают, что если ребенок перегревается, у него может повыситься скорость метаболизма, что затруднит контроль дыхания. Однако, несмотря на то, что существует корреляция между слишком теплым ребенком во время сна и СВДС, трудно определить, является ли причинный фактор гипертермией или же одежда и покрывала ребенка вызывают некоторый тип обструкции дыхательных путей.
Профилактика
Поскольку причина СВДС неизвестна, найти лекарство или решение было непросто. Однако Американский институт СВДС рекомендует ряд стратегий снижения риска, которые родители могут использовать для защиты своих детей.
- Снова засыпай — этот простой слоган напоминает родителям о том, что для сна важно укладывать детей на спину.
- Безопасная среда — используйте жесткий матрас и снимите с кроватки все мягкие предметы, включая плюшевые игрушки, чехлы и накладки на бампер.
- Контролируйте температуру — не переодевайте ребенка и не увеличивайте температуру до более высокой, чем в течение дня.
- Не курите — курение во время беременности, кормления грудью или в окружении ребенка увеличивает риск СВДС.
- Не спите вместе — это нормально держать ребенка в люльке или колыбели в вашей комнате, но не позволяйте ему ложиться в вашу кровать.
- Грудное вскармливание — если кормление грудью возможно, это может помочь снизить риск развития у вашего ребенка простудных заболеваний и инфекций.
- Предложите пустышку — по данным клиники Майо , это может снизить риск СВДС.
- Избегайте болезней. Старайтесь не подпускать к ребенку больных людей. Также поощряйте людей мыть руки перед тем, как взять ребенка на руки.
- Поговорите с воспитателями — напомните няням, поставщикам услуг дневного ухода и другим лицам, которые будут заботиться о вашем младенце, о том, как обеспечить ему надлежащие условия для сна.
Дополнительная информация о СВДС
Для получения дополнительной информации или фактов о синдроме внезапной детской смерти посетите следующие веб-сайты:
- CJ Foundation for SIDS предлагает информацию и ресурсы по профилактике SIDS, а также помощь родителям, потерявшим близких.
- Кампания по информированию общественности о безопасном сне, проводимая Национальными институтами здравоохранения, знакомит родителей с профилактикой СВДС с помощью безопасных условий для сна.
- Программа Healthy Child Care America предоставляет ресурсы о безопасном сне и профилактике СВДС.
Снижение риска
Хотя мысль о СВДС пугает молодых родителей, с риском можно справиться. Контролируя условия сна вашего ребенка и уделяя особое внимание хорошему здоровью, вы можете снизить риск СВДС у вашего ребенка.