Когда погода становится холодной, дети сталкиваются с новыми опасностями, о которых должны знать взрослые. Держите детей в безопасности, тепле и здоровье в самые холодные месяцы, следуя нескольким простым советам по безопасности в помещении и на улице. Понимание основных рисков и способов их минимизации может помочь родителям защитить своих детей от разрушительного действия зимы, продолжая при этом наслаждаться ее красотой.
Проблемы с холодной погодой
Зимняя погода может быть опасной по нескольким причинам.
- Воздействие сильного холода может вызвать переохлаждение и обморожение.
- Вялость и перегревание могут возникнуть при ограниченной активности на свежем воздухе.
- Бактерии и вирусы распространяются быстро и легко, когда люди в течение длительного времени находятся в ограниченном пространстве.
- Штормы могут оставить людей в затруднительном положении в автомобилях или на открытом воздухе без электричества и тепла или в невозможности добраться до необходимых мест.
- Спорт на открытом воздухе может привести к серьезным травмам.
При тщательном планировании и присмотре дети могут наслаждаться весельем и свободой, играя в помещении или на улице в холодные зимние дни без существенного риска. Взрослые, ухаживающие за детьми зимой, должны проявлять особую осторожность.
- Часто проверяйте температуру тела и внешний вид вашего ребенка.
- Предлагайте различные виды деятельности, способствующие физическому движению.
- Следите за игрой на свежем воздухе.
- Проведите проверки безопасности с источниками тепла и другой электроникой.
- Узнайте об опасностях зимы и о том, как к ним подготовиться.
Советы по безопасности для младенцев и малышей
Младенцы и дети младшего возраста подвергаются высокому риску физических заболеваний и травм в результате зимних погодных опасностей. Дети в этой возрастной группе полагаются на опекунов, которые понимают их потребности и обеспечивают их безопасность.
Проблемы со здоровьем
Есть две основные причины, по которым младенцы и дети младшего возраста подвергаются повышенному риску в холодные месяцы.
- Большинство детей в этих возрастных группах не в состоянии точно идентифицировать физические и психические симптомы или озвучить эти неудобства. По существу, они не способны осознать потребность в помощи или попросить о ней.
- По данным Американской академии педиатрии, их тела физически менее сильны, чем у взрослых . Младенцы и дети младшего возраста не могут регулировать температуру своего тела или дрожать так же эффективно, как взрослые. Новорожденные особенно подвержены переохлаждению из-за их физического строения.
Родители и опекуны должны быть готовы и бдительны в уходе за младенцами и малышами.
- Не используйте одеяла, когда дети спят, так как это может помочь предотвратить СВДС . Вместо этого оденьте их в теплые цельные пижамы.
- Чаще мойте руки, чтобы не заразиться.
- Не купайте детей каждый день и используйте детское мыло и лосьон без отдушек, чтобы сохранить кожу увлажненной в засушливые месяцы.
- Используйте увлажнитель для борьбы с последствиями сухого воздуха. Поместите его в недоступном для ребенка месте и достаточно далеко от его спальной зоны, чтобы он не чувствовал тумана на своей коже, говорит увлажнитель-наставник .
Экспозиция на открытом воздухе
По возможности избегайте вывоза младенцев и детей в возрасте до двух лет на улицу. Если вам необходимо находиться на открытом воздухе, имейте в виду следующее:
- Если ветер ниже 10 градусов по Фаренгейту, Parents.com рекомендует держать младенцев и малышей в помещении.
- Не разрешайте младенцам и малышам кататься на санках в одиночку или со взрослыми.
- Если температура ребенка падает ниже 95 градусов по Фаренгейту, Центр по контролю за заболеваниями предлагает немедленно обратиться за медицинской помощью. В лучших методах для показаний температуры в этой возрастной группе ректальное или височная артерия чтение.
Хотя для детей этой возрастной группы не так много безопасных мероприятий на свежем воздухе, есть некоторые виды деятельности, которые могут быть полезны в теплые зимние дни с температурой выше 40 градусов по Фаренгейту.
- Выставляйте малышей и младенцев на свежий воздух и солнечный свет, что может помочь в развитии и предотвращении болезней.
- Принесите снег в помещение, чтобы дети могли исследовать его в перчатках в сенсорной корзине.
- Катайте малышей на санках со встроенным сиденьем с пряжкой; убедитесь, что они носят шлем.
Проблемы с осадками
Дождь, снег и лед могут создать много проблем для тех, кто ухаживает за младенцами и малышами.
- Замерзла сантехника в доме
- Обледенение водосточных желобов
- Скользкие условия движения
- Перебои питания
- Плохая видимость
- Мокрая одежда
Хотя идеально держать младенцев и малышей в помещении в ненастную погоду, это не всегда возможно. Соблюдение общих мер безопасности может ограничить риски, связанные с осадками.
- Рассыпьте талый лед, соль или песок по дорожкам.
- Регулярно проверяйте функциональность желобов и очищайте их от сосулек.
- Инвестируйте в зимние шины для своего автомобиля.
- Держите под рукой средства безопасности дома, включая фонарики, одеяла и дополнительную еду/воду.
Если вам нужно вывезти ребенка на улицу в дождь или снег, даже просто для того, чтобы посадить его в машину, оденьте его в непромокаемый внешний слой, который вы сможете снять, пока он находится в автокресле. Когда вы носите младенца или малыша на улице по мокрой или ледяной поверхности, не носите с собой ничего, чтобы вы могли сосредоточиться на том, чтобы осторожно ходить и обеспечивать безопасность ребенка.
Праздничные соображения
Младенцы и малыши любят брать в рот новые предметы; это один из способов, которым они узнают об окружающем мире. Зимние каникулы могут означать, что многие новые предметы, такие как украшения, рождественские елки и упакованные подарки, находятся в пределах досягаемости для этих маленьких детей. Чтобы избежать несчастных случаев, связанных с праздником:
- Используйте настольную елку вместо полноразмерной.
- Используйте гирлянды с питанием от батареек, чтобы электрические розетки оставались чистыми.
- Повесьте украшения в недоступном для детей месте.
- Используйте только небьющиеся украшения, особенно избегая стекла.
- Избегайте маленьких бантов или других украшений при упаковке подарков для этой возрастной группы.
Советы по безопасности для дошкольников
По мере того, как дети становятся самостоятельно мобильными, возникают новые соображения, касающиеся зимней погоды.
Проблемы со здоровьем
Маленькие дети могут переносить большее воздействие холода, чем младенцы, что приводит к таким физическим проблемам, как потрескавшиеся губы, носовое кровотечение из-за сухого воздуха, растяжение мышц и переломы костей. Родители и опекуны, которые осознают риски и готовятся заранее, часто проверяя прогноз погоды, запасаясь предметами первой необходимости и собирая автомобильный аварийный комплект для зимы, будут чувствовать себя уверенно в безопасности своего ребенка. Также полезно пройти курсы СЛР для младенцев/детей и курсы по оказанию первой помощи.
Простые профилактические меры могут защитить маленьких детей.
- Ежедневно наносите гигиеническую помаду.
- Используйте мыло и лосьоны без отдушек.
- Купите салфетки с лосьоном.
- Нанесите солнцезащитный крем на открытые участки кожи.
- Поговорите с детьми об опасностях зимней погоды.
- Одевайте детей слоями и скажите им, чтобы они заходили в помещение, когда они мокрые или начинают мерзнуть.
- Не позволяйте маленьким детям помогать с уборкой снега лопатой, это может привести к растяжению их мышц.
Игра на свежем воздухе
Игры на свежем воздухе в зимние месяцы могут иметь большую пользу для здоровья . Новое окружение предлагает возможности для когнитивного и физического развития, а также поддерживает здоровое тело, обеспечивая свежий воздух и воздействие витамина D. Поскольку эти дети могут проводить больше времени на свежем воздухе и исследовать зимние развлечения, позаботьтесь о том, чтобы они были в безопасности.
- Кормите детей здоровой закуской перед игрой на свежем воздухе; калории дают энергию.
- Одевайте детей теплыми слоями, включая непромокаемый внешний слой ярких цветов.
- Следите за игрой на свежем воздухе.
- Воспользуйтесь таблицей прогнозов погоды, чтобы определить, безопасна ли температура для игр на открытом воздухе. Как правило, температура в диапазоне от 30 до 40 градусов является наиболее подходящей, а температура ниже 20 градусов опасна.
- Установите ограничения по времени для игр на свежем воздухе. В зависимости от температуры и ветра, 15-минутные блоки идеальны в комфортных погодных условиях.
- Напоминайте детям, чтобы они часто останавливались, чтобы выпить.
- Держитесь подальше от сугробов, где дети могут спрятаться от транспортных средств, таких как снегоочистители.
- Не рекомендуется строить снежные крепости и иглу, которые могут рухнуть.
Маленькие дети могут больше заниматься спортом на открытом воздухе, например, кататься на коньках, санках, сноуборде и лыжах. Примите во внимание следующее, чтобы сохранить их в безопасности.
- Попросите кого-нибудь квалифицированного предоставить пошаговые инструкции и наблюдение, прежде чем позволить детям попробовать самостоятельно.
- Убедитесь, что используемая область свободна от таких опасностей, как камни, большие неровности или тонкий лед.
- Требовать использования шлемов и защитных очков.
- Детям до 6 лет нельзя кататься на снегоходах.
Проблемы с осадками
Дошкольники учатся самостоятельности и часто настаивают на прогулках даже в гололедицу. Это может привести к серьезным травмам головы или переломам костей. Если вашему ребенку приходится ходить в гололед или снег, научите его правильно ходить с помощью этих советов от SafeBee :
- Иди медленно.
- Встаньте прямо.
- Делайте маленькие шаги.
- Переваливайся, как пингвин.
- Держит руки подальше от карманов.
Избегайте использования рук, чтобы зафиксировать падение, если оно неизбежно. Если вы или ваш ребенок начали падать, наклоните верхнюю часть тела вперед, чтобы не удариться головой.
Советы по безопасности для школьников
По мере взросления детей доступно больше занятий. Самое важное, что может сделать воспитатель, — это вооружить детей знаниями, необходимыми им для обеспечения собственной безопасности.
Проблемы со здоровьем
Долгие зимние дни часто заставляют детей оставаться дома, что может привести к многочасовому бездействию. Чтобы оставаться здоровым зимой, учтите следующее.
- Соблюдайте здоровую сбалансированную диету, включающую фрукты и овощи.
- Научите детей правильному мытью рук, чтобы убить микробы и бактерии, или используйте дезинфицирующее средство для рук, если это необходимо.
- Поощряйте детей кашлять и чихать в область локтей.
- Держите детей дома, не пускайте их в школу и другие общественные места, если они больны. В большинстве школ действуют правила пропуска занятий по болезни, но общее правило заключается в том, чтобы оставить их дома на 24 часа после лихорадки, рвоты или диареи.
- Спросите у педиатра о необходимости вакцинации против гриппа.
Игра на свежем воздухе
Зимние виды спорта могут быть отличным способом для детей оставаться активными и наслаждаться более низкими температурами, но каждый вид спорта представляет свои уникальные опасности. Эти советы по безопасности помогут им безопасно и комфортно заниматься спортом.
- Используйте надлежащее защитное снаряжение и снаряжение во время занятий зимними видами спорта, включая спортивные очки и шлемы.
- Занимайтесь безопасным спортивным поведением, например, соблюдайте правила игры и избегайте грубости, которая может привести к несчастным случаям и травмам.
- Запишите детей на продвинутые занятия по зимним видам спорта с квалифицированным специалистом, например, по фигурному катанию, катанию на лыжах и сноуборде, чтобы убедиться, что они освоили безопасные приемы.
- Занимайтесь зимними видами спорта в безопасных, одобренных местах, а не в кажущихся замерзшими прудах, незнакомых склонах холмов или других потенциально опасных местах.
- Детям до 16 лет запрещается водить снегоходы.
- Поощряйте систему друзей, когда дети всегда находятся в поле зрения хотя бы одного человека.
Проблемы с осадками
У школьников начальных классов есть большая независимость во время игр на свежем воздухе и передвижения зимой. Пока они исследуют скользкие поверхности, убедитесь, что они знают, как правильно ходить по льду, как указано выше. Новой проблемой для этой возрастной группы будет оценка видимости. Когда дети старшего возраста играют на улице в сильный снегопад, им легко сбиться с пути. Поощряйте детей оставаться рядом с домом, сохранять спокойствие, искать знакомые ориентиры и часто заходить на улицу во время белой мглы .
Опасности нагрева
Опасности зимней погоды так же велики для многих детей в помещении, как и на улице. При одевании детей для тепла учитывайте следующее.
- Избегайте одежды с завязками или длинных материалов, таких как шарфы.
- Одевайте их в непромокаемый внешний слой, когда выходите на улицу.
- Одевайте детей на один слой одежды больше, чем вы носите.
- Закройте им голову, уши, руки и ноги, убедившись, что они все еще могут нормально дышать.
- Убедитесь, что одежда не мешает им двигаться.
Люди используют различные источники отопления помещений. Для обеспечения безопасности детей рядом с источниками тепла:
- Никогда не оставляйте очень маленького ребенка без присмотра возле обогревателей любого типа.
- Установите барьеры вокруг больших отопительных приборов, таких как радиаторы.
- Избегайте использования обогревателей, особенно в детской комнате.
- Не используйте свечи или открытое пламя в качестве источников тепла.
- Установите детекторы угарного газа и дыма в каждой крупной жилой зоне и за пределами каждой спальни.
- Не оставляйте маленьких детей без присмотра в работающем автомобиле.
- Научите детей правилам пожарной безопасности , в том числе тому, как выявлять потенциальные опасности.
Оставаться в безопасности
Особая осторожность в зимние месяцы может защитить детей от потенциально опасных для жизни физических недугов. По мере появления новых элементов снаружи и внутри, взрослые должны знать об этих изменениях и о том, как обеспечить безопасность детей.