Свиной грипп, также называемый гриппом H1N1, представляет собой штамм гриппа, который распространился среди населения нескольких стран, включая Соединенные Штаты, в 2009 году. трогательный. Симптомы типичны для гриппа: боли в теле и озноб, кашель, лихорадка, боль в горле и рвота, и это лишь некоторые из них.
Меры предосторожности против свиного гриппа, которые может принять население
Существует ряд мер предосторожности при свином гриппе, которые население может принять, чтобы снизить риск заражения вирусом. Вот некоторые примеры:
Помой свои руки
Частое мытье рук — один из способов предотвратить распространение свиного гриппа.
Используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе
В ситуациях, когда вы хотите вымыть руки, но мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе . Их можно использовать, когда руки не выглядят грязными, но вы хотите убедиться, что они чистые.
Будьте осторожны при кашле или чихании
Если вам нужно чихнуть, попробуйте сделать это в салфетку. Немедленно выбросьте его в мусорное ведро. Вымойте руки, как только сможете.
Если салфетки нет, кашляйте или чихайте в локоть или в рукав одежды, а не прикрывайте нос и рот руками. Вы все равно должны мыть руки как можно скорее после кашля или чихания. Если вы кашляете или чихаете, вы можете заразить любого человека в пределах шести футов от того места, где вы сидите или стоите.
Оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете
Люди, которые плохо себя чувствуют, должны оставаться дома до тех пор, пока их лихорадка не снизится в течение как минимум 24 часов без использования лекарств, чтобы снизить ее до нормального уровня. Человек с симптомами свиного гриппа заразен в течение нескольких дней после появления симптомов. За исключением визита к врачу, пациент должен оставаться дома или путешествовать до выздоровления. Большинству людей, у которых развивается свиной грипп, необходимо оставаться дома и не ходить на работу или в школу на срок от трех до пяти дней.
Сделайте прививку от гриппа
Когда прививка от гриппа H1N1 станет доступна в вашем районе, поговорите со своим врачом о том, должны ли вы или члены вашей семьи сделать ее.
Инкубационный период свиного гриппа
Люди, больные свиным гриппом, могут распространять вирус в течение восьми дней после появления симптомов . Тем не менее, обычно здоровые люди, которые заболевают этой болезнью и лечат ее на ранней стадии, могут чувствовать себя лучше в течение нескольких дней. Однако известно, что в некоторых случаях грипп длится несколько недель.
Группы высокого риска заражения свиным гриппом
Следующие категории населения считаются подверженными высокому риску осложнений при заболевании гриппом H1N1:
- Онкологические больные, проходящие химиотерапию
- Дети до двух лет
- Пожилые люди старше 65 лет
- Лица, проживающие в домах престарелых
- Людям с иммуносупрессивными состояниями, например людям с ВИЧ.
- Беременные женщины
- Пациенты после трансплантации, принимающие препараты против отторжения
Люди со следующими заболеваниями также подвержены высокому риску серьезного заболевания или развития осложнений, если они заразятся свиным гриппом:
- астма
- Заболевания крови
- Хронические заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
- Сердечно-сосудистые заболевания, за исключением высокого кровяного давления
- Заболевания почек
- Проблемы с печенью
- Неврологические расстройства
Взгляд на свиной грипп
Свиной грипп может вызвать серьезные осложнения, и некоторые пациенты, заразившиеся вирусом, умерли. Большинство людей, заболевших свиным гриппом, переносят заболевание относительно легко и выздоравливают без госпитализации. Принятие мер предосторожности против свиного гриппа может помочь предотвратить распространение вируса, поэтому сделайте их частью своей повседневной жизни. Центры по контролю и профилактике заболеваний имеют полное представление о гриппе.