Как вы практикуете социальное дистанцирование во время шоппинга? А на работе? То, как вы соблюдаете социальное дистанцирование или намеренно используете физическое дистанцирование между собой и другими, чтобы замедлить распространение заразной болезни, зависит от ситуации. Эти рекомендации и практические советы помогут вам сделать это правильно в различных условиях.
Общие рекомендации по социальному дистанцированию
Многие штаты вводят политику социального дистанцирования во время Что происходит во время чрезвычайного положения в стране? в Что происходит во время чрезвычайного положения в стране? . По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний , вот некоторые из конкретных методов социального дистанцирования, которые могут использовать отдельные лица и сообщества:
- Сократите или исключите мероприятия, в которых люди собираются группами.
- Не посещайте общественные места с большим скоплением людей, такие как оживленные парки, детские площадки, музеи и т. д.
- По возможности работайте из дома.
- Исключите или сократите добровольное перемещение из дома.
- Выходите из дома только для медицинских нужд, еды и других предметов первой необходимости.
- Соблюдайте правила физического дистанцирования, например, держитесь на расстоянии не менее шести футов от других.
- Закройте школы на длительное время или перейдите на электронное обучение.
- Сократите или ограничьте посещение учреждений расширенного ухода.
- Сократите или отмените религиозные собрания и собрания конгрегаций.
Советы по социальному дистанцированию в реальном мире
Чтение рекомендаций по социальному дистанцированию — это одно, а практика социального дистанцирования в реальном мире — совсем другое. Эти советы помогут вам сохранять безопасную социальную дистанцию в любой ситуации.
Политика социального дистанцирования на работе
Если ваша компания разрешает это, и вы не находитесь на критической работе, вам следует работать из дома. Это лучший способ убедиться, что вы не способствуете распространению Советы и помощь по безопасности во время пандемии | ЛюбовьЗнать во время Советы и помощь по безопасности во время пандемии | ЛюбовьЗнать . Однако, если вы не можете работать из дома, вы можете воспользоваться несколькими мерами социального дистанцирования:
- Увеличьте расстояние между рабочими местами. Постарайтесь, чтобы расстояние между людьми составляло не менее шести футов.
- Сдвиг графиков. Чем меньше людей работает одновременно, тем лучше.
- Отменить конференции. Большие и малые конференции — плохая идея, когда есть вероятность распространения болезни.
- Проводите встречи небольшими группами или исключите все встречи.
- Избегайте рукопожатий и других физических контактов с другими людьми.
- Не делитесь Как правильно продезинфицировать мобильный телефон , инструментами или офисными помещениями с другими.
- Не допускать посетителей на рабочее место.
Меры социального дистанцирования во время покупок
Даже во время пандемии вам нужны определенные предметы, включая продукты питания, лекарства и другие предметы первой необходимости. Если у вас нет этих предметов в вашем Наборы еды для выживания , вам нужно будет купить их. Эти советы могут помочь вам поддерживать практику социального дистанцирования, пока вы это делаете:
- Делайте покупки онлайн, когда это возможно.
- Магазин в одиночку. Не приводите детей или других членов семьи в магазин.
- Держитесь на расстоянии не менее шести футов от других покупателей.
- Ходите в магазины в менее людное время, например, поздно вечером или в течение рабочего дня.
- Используйте кассу самообслуживания, когда это возможно, чтобы избежать тесного контакта с работниками.
- Не тратьте время на общение с людьми, которых вы встречаете в общественных местах, таких как магазины.
Советы по социальному дистанцированию дома
Большинство людей проводят гораздо больше времени дома во время пандемии или других событий, требующих социального дистанцирования. В дополнение к регулярной Использование отбеливателя для дезинфекции, очистки и предотвращения болезней , есть некоторые ключевые вещи, о которых нужно помнить, даже в вашем собственном доме. Эти советы помогут:
- Отмените все игровые даты и общественные мероприятия для детей.
- Не допускайте посетителей в свой дом. Отмените званые обеды и другие собрания, которые вы можете устраивать, или перенесите их в виртуальное пространство.
- Держитесь на расстоянии не менее шести футов от любого доставщика или ремонтника, который приходит к вам домой.
- Если кто-то в вашем доме заболел, выделите спальню и ванную комнату для этого человека. Минимизируйте контакты между больным человеком и остальными домочадцами.
Советы по социальному дистанцированию на открытом воздухе
В большинстве случаев вы все равно можете выходить на улицу для занятий спортом, когда практикуете социальное дистанцирование. Главное — держаться подальше от общественных мест и сохранять физическую дистанцию от людей. Попробуйте эти советы, чтобы помочь:
- Избегайте часто трогаемых и очень популярных мест, таких как игровые площадки, поля для гольфа и маршруты для скалолазания.
- Если вы видите других на улице, держитесь на расстоянии не менее шести футов. Измените свой путь, чтобы сохранить соответствующее расстояние, даже если это означает, что вам придется перейти на другую сторону тропы или дороги.
- Вступайте в любой разговор или взаимодействие с другими людьми на расстоянии шести футов или более.
- Не делитесь с другими уличным снаряжением, например мячами, к которым могут прикасаться многие люди.
- Не позволяйте детям играть с другими детьми по соседству в это время.
Если вы сомневаетесь, используйте свое лучшее суждение
Практика социального дистанцирования может быть эффективной для замедления распространения инфекционного заболевания. Ключ в том, чтобы понять, как сохранять безопасную физическую и социальную дистанцию в различных ситуациях. Если вы не уверены, что делать, просто руководствуйтесь своим здравым смыслом. В большинстве случаев это направит вас в правильном направлении.