Помогите подросткам подготовиться к жизни после окончания средней или старшей школы с помощью мероприятий по развитию социальных навыков для подростков. Подростки учатся социальным навыкам на основе реального жизненного опыта, поэтому ищите способы сделать занятия актуальными для вашего подростка.
Социальные навыки для средней школы
Некоторые из социальных навыков, над которыми обычно работают учащиеся средних классов, включают напористость, умение распознавать и понимать невербальное общение, устанавливать границы и принимать различия. Для этой возрастной группы часто можно адаптировать занятия по социальным навыкам для детей .
Схема снижения стресса
Подростки могут изучить различные методы снижения стресса, чтобы выяснить, какой из них больше всего успокаивает в этом простом занятии. Научиться успокаивать себя в стрессовых ситуациях или разговорах — жизненно важный социальный навык.
- Вам понадобится своего рода диаграмма счастья, чтобы измерить ваши результаты. Найдите пять изображений различных стадий счастья и стресса или напишите эти стадии на листе бумаги.
- Выберите от 3 до 5 успокаивающих техник, таких как рисование, прослушивание музыки, йога, обратный счет от 10, упражнения на глубокое дыхание, бег или игра в баскетбол.
- Установите «станцию» для каждой из выбранных вами успокаивающих техник.
- Подумайте о чем-то, что действительно вас напрягает или сильно расстраивает. Запишите, какую стадию счастья/стресса вы испытываете из своей таблицы.
- Потратьте около пяти минут на выполнение одной из выбранных вами успокаивающих техник. Когда время истекло, используйте свою таблицу счастья, чтобы записать, на каком этапе вы находитесь.
- Повторите шаг 5 для каждой успокаивающей техники.
- Какой из них заставил вас чувствовать себя самым счастливым? Как вы могли бы использовать эти знания, чтобы справиться со стрессовыми взаимодействиями в реальной жизни?
Невербальный телефон
Учащиеся средних классов могут попрактиковаться в использовании и понимании невербального общения с помощью этого поворота классической разговорной игры «Телефон». Это также служит хорошей тренировкой внимательности. Вам понадобится небольшая группа, чтобы играть в эту игру, но вы можете адаптировать ее для двух человек, чтобы она больше походила на Шарады.
- Напишите кучу эмоций на листочках бумаги и положите их в миску. Эмоции включают злость, возбуждение, усталость и сварливость.
- Поставьте всех в линию, чтобы вы все смотрели в одном направлении. Вы должны стоять лицом к спине человека перед вами.
- Человек в конце очереди будет тайно рисовать одну эмоцию.
- Человек в конце очереди коснется человека перед ним. Этот человек должен повернуться лицом к тому, кто постучал по нему.
- Человек, который постучал, будет использовать 3 невербальных подсказки, чтобы показать свои эмоции, затем человек, которого он коснулся, повернется.
- Каждый последующий игрок повторяет шаги 4 и 5. Они должны попытаться использовать те же или похожие невербальные сигналы, которые использовал человек до них.
- Последний человек попытается угадать эмоцию после того, как увидит подсказки.
- Вы можете сыграть столько раундов, сколько захотите, рисуя новую эмоцию и каждый раз начиная с нового игрока.
Поместите это в перспективу
Помогите подросткам научиться принимать различия, увидев, как разные точки зрения могут быть интересными и захватывающими. Студентам понадобится камера с функцией масштабирования и программа, в которой они смогут изменять изображение. Самый простой способ сделать это — попросить их использовать смартфон с возможностями редактирования фотографий.
- Придумайте список разных людей или существ, таких как дедушка, ребенок, муравей и жираф.
- Выберите любой предмет в вашем доме или во дворе, например, конкретную игрушку, калькулятор или пальто.
- Попросите вашего подростка представить себя в образе каждого человека или существа из вашего списка и сделать по одному снимку одного и того же объекта с каждого ракурса. Например, с точки зрения муравья вы можете сфотографировать стул из-под него.
- Затем подростки могут сделать каждую фотографию и использовать инструменты редактирования для добавления рисунков, слов или наклеек, чтобы улучшить перспективу, которую показывает изображение.
- Проверьте, сможете ли вы угадать, какая фотография была сделана с каждого ракурса. Обсудите, почему вы смогли или не смогли угадать правильно.
Социальные навыки для подростков
Социальные навыки, на которых подростки должны сосредоточиться, включают уважение различий, слушание с безраздельным вниманием, различия между личным и профессиональным общением и этикет мобильного телефона.
Создайте виртуальный мир
Fun социализация сайты для подростков включают многопользовательские платформы , где вы можете создать свой собственный мир. Подобные игры дают подросткам возможность подумать о целом сообществе, установить границы и обеспечить их соблюдение.
- Выберите игровую онлайн-платформу, например Minecraft или Animal Crossing.
- Создайте свой собственный мир.
- Приглашайте друзей в мир и делитесь правилами своего мира.
- Общайтесь с друзьями и применяйте правила, когда это необходимо.
Начать нишевый социальный клуб
Молодежные клубы Монтаны включает в себя множество социальных навыков, таких как знакомство с новыми людьми, уважение различий, общение и лидерство в группе. Все эти желательные рабочие навыки понадобятся подросткам во взрослом возрасте.
- Выберите нишевую тему, которая вас интересует, в которой вы имеете опыт или увлечены. Это могут быть старые аниме-мультики, книги о русалках или забавные вышиванки.
- Выберите формат группы, например, лично или онлайн.
- Спланируйте, как вы будете создавать группу, организовывать ее, приглашать людей, встречаться и что вы будете делать или о чем говорить. Составьте групповое заявление о миссии и рекомендации по поведению, чтобы все были в безопасности.
- Вы действительно можете создать свой социальный клуб или просто поговорить о том, что вы запланировали.
Приручить собаку
Работая один на один с животным, вы можете многое узнать о своих сильных и слабых сторонах с точки зрения социальных навыков. Обучив собаку трюку, вы научитесь вербальному и невербальному общению с кем-то, очень непохожим на вас, терпению и внимательности.
- Если у вас нет собаки, посмотрите, сможете ли вы работать с собакой члена семьи или друга.
- Запланируйте одно или несколько занятий, чтобы обучить их.
- Выберите один трюк для начала, например, Научите собаку легко прыгать через обручи или рукопожатие. Прочтите о методах дрессировки собак и попробуйте тот, который, по вашему мнению, будет работать лучше всего.
- Ведите дневник того, что сработало хорошо, что не сработало, и любых других проблем, с которыми вы столкнулись. Что вы узнали о себе в процессе?
Социальные навыки для старшеклассников
Вы можете адаптировать любые социальные навыки к домашнему обучению в старшей школе и даже к большим классам средней школы. Ознакомьтесь с планами уроков по социальным навыкам или учебным планом по жизненным навыкам, чтобы найти больше идей.
Безумие по электронной почте
Помогите старшеклассникам быстро принять решение о личном или профессиональном общении с помощью быстрой электронной почты. Перед началом занятия убедитесь, что у всех учащихся есть ваш адрес электронной почты.
- Каждому подростку понадобится электронное устройство, способное отправлять электронную почту в режиме реального времени.
- У вас также должна быть открыта учетная запись электронной почты на отдельном устройстве.
- Вызовите получателя и тему, например: «Доктор Браун, гомеопатические препараты от головной боли» или «Бабушка, планирую Пасху».
- Дайте учащимся пять минут, чтобы подготовить и отправить вам электронное письмо, соответствующее описанному вами сценарию.
- По истечении пяти минут вызовите другой сценарий. Попросите студентов «ответить» на предыдущее электронное письмо, которое они отправили вам для каждого раунда, чтобы все их ответы были в одной ветке электронной почты.
- Повторяйте это столько раз, сколько хотите.
- Вместе просмотрите электронные письма, которые они отправили. Какие основные или незначительные изменения были внесены в зависимости от получателя и/или субъекта?
Совершите виртуальный арт-тур
Некоторые Преимущества художественного класса для старшеклассников деятельности включают в себя настойчивость, обмен мнениями, создание сетей, видение разных точек зрения и создание сетей. В этом упражнении вам понадобится небольшая группа людей, чтобы каждый мог критиковать и обсуждать произведения искусства. Цель состоит в том, чтобы поделиться реальными мнениями и чувствами, уважая мнения друг друга.
- Найдите виртуальный тур по художественному музею на их сайте или на YouTube.
- Остановитесь на каждом произведении искусства и поделитесь комментариями к нему. Как это заставляет вас чувствовать? Вам нравится это? Как это выглядит для вас?
- Обсудите различия в ваших мнениях и чувствах по поводу каждого произведения искусства.
Укрепление вашей подростковой социальной жизни
Вы можете помочь своему подростку развить социальные навыки, включив в его повседневную жизнь социальную деятельность, игры и другие инструменты социальных навыков. Все эти навыки перерастут в личные отношения и профессиональные навыки для будущего вашего подростка.