Решение покинуть мир домашнего воспитания и вернуться к работе — это благородное решение, и оно требует множества размышлений и размышлений. Возвращение к работе может быть тревожным шагом для многих матерей, но оно также может быть захватывающим и полным возможностей. Эти советы помогут облегчить переход и сделать повторный вход более плавным.
Принятие решения вернуться к работе
Может быть, вы совершенно уверены, что хотите вернуться на работу, но ваши опасения и оговорки все еще не дают вам покоя. Это нормально. К такого рода решениям нельзя относиться легкомысленно. Если вы обдумываете переезд, подумайте над этими вещами и посмотрите, поможет ли это вам пойти тем или иным путем.
- Чувствую ли я уверенность, что могу полностью посвятить себя как дому, так и работе?
- Вернусь ли я на работу по правильным причинам (чтобы поддержать вашу семью или почувствовать удовлетворение)?
- Есть ли у меня система поддержки, чтобы этот сдвиг произошел?
- Это то место, где я хочу проводить восемь с лишним часов в день?
- Является ли эта рабочая среда достаточно гибкой и удобной для удовлетворения потребностей моей семьи?
Обсудите эти вопросы и ответы со своим партнером или надежным другом. Если это поможет, составьте список плюсов и минусов возвращения на работу и посмотрите, какой вариант принесет больше пользы вам и вашей семье.
Советы бывшей домохозяйке, возвращающейся к работе
Когда домохозяйка возвращается к работе, в игру вступает масса эмоций. Волнение, тревога, страх, радость, печаль, облегчение и все, что между ними, пронизывает ее тело. Эмоции повсюду, как и новые графики, отношение детей и сдвиги в семейных обязанностях. Чтобы победить на этом новом этапе жизни, обратите внимание на советы, которые сделают возвращение к работе таким же безупречным, как и вы!
Посмотрите часть
Помните, когда вам было десять лет, и ваши мама или папа брали вас за покупками школьной одежды? У тебя была новая обувь, новая одежда, новый рюкзак, свежая стрижка, и ты был готов к своему первому дню. Именно так вы должны подходить к возвращению к работе. Вы слишком долго были дома в футболках и штанах для йоги, таскали сумки с подгузниками, набитые игрушками из Макдональдса и чеками Target. Пришло время обновить свой стиль и одеться в соответствии с этой новой ролью.
Приобретите новую рабочую одежду, купите красивую сумку или Роскошные кожаные сумки и портфели для женщин: 7 обязательных стилей , который идеально подойдет для офиса, и проведите несколько часов в салоне. Ты этого стоишь.
Будьте начеку с уходом за детьми
Если вы какое-то время были дома с детьми, обеспечение покрытия ухода за детьми, вероятно, никогда не было тем, о чем вам приходилось беспокоиться. Вы были няней! Если вы возвращаетесь на работу вне дома, вам необходимо обеспечить постоянный уход за детьми. При организации ухода за детьми не забудьте:
- Найдите детский сад, члена семьи или Вопросы для собеседования с няней: наймите попечителя, которому вы можете доверять и которая соответствует вашим убеждениям в воспитании детей.
- Посмотрите на сумму денег, которую вы потратите на уход за детьми, и на сумму денег, которую вы будете зарабатывать на новой работе. Можете ли вы позволить себе уход за детьми, который вы хотите?
- Убедитесь, что ваш поставщик услуг по уходу за детьми знает, в какое время начинать присматривать за детьми и в какое время они могут ожидать вас обратно. Обсудите возможные поездки и дополнительные часы, прежде чем принимать окончательные решения по уходу за ребенком.
- Имейте запасной вариант, если ваша няня должна отменить или уйти с работы.
Просмотрите изменения вместе с семьей
Возвращение на работу — это значительное изменение для вас, но также и для вашей семьи. У детей, вероятно, будут свои вопросы и опасения по поводу вашей новой главы. Перед возвращением на работу выделите время, чтобы обсудить, как ваша работа меняет жизнь вашей семьи. Позвольте детям поделиться идеями и мыслями о вашей новой работе и заверите их, что, хотя это изменение вызывает беспокойство, оно также захватывает.
Запишите новые расписания
Когда вы остаетесь дома с детьми, вы их постоянное напоминание о расписании и семейный секретарь. Даже когда расписание записано, мамы умеют рассказывать всем, что им нужно делать и куда им нужно идти. Когда вас нет дома, всем придется изучать и пересматривать свои собственные расписания. Запишите все графики для членов семьи. Подумайте о том, чтобы составить несколько ежедневных графиков для разных частей дня. Вам могут понадобиться:
- Расписание утренней рутины
- Расписание после школы
- Спортивное расписание — контрольный список того, что им нужно для занятий после школы и когда быть готовым к занятиям
- Распорядок дня перед сном и контрольный список — убедитесь, что ваша семья готова взяться за дело завтра
Сделайте ожидания домохозяйства кристально чистыми
Мамы-домохозяйки выполняют работу десяти тысяч человек. Часто уход за детьми, стирка, работа по дому, покупка продуктов и приготовление еды относятся к их домашней сфере. Возвращение к работе может переложить многие из этих обязанностей на плечи других. Прежде чем вернуться в офис, обсудите эти изменения в ожиданиях семьи со своим партнером. Будете ли вы разделять и властвовать? Теперь вы оба работаете на сложной работе и много часов, и вам потребуется помощь со стороны, чтобы ваш корабль работал более гладко?
Отделить дом от работы
Это сложно, но очень важно. Оставлять домашние дела за дверью вашего офиса, а рабочие вопросы на подъездной дорожке вашего дома очень важно. И ваша новая карьера, и ваша семья заслуживают вашего полного внимания, поэтому не забывайте разделять их. Когда вы на работе, постарайтесь не думать о домашних проблемах. Когда вы дома, все, что связано с работой, может подождать до завтра. Ваша семья нуждается в вашем физическом и эмоциональном присутствии после окончания рабочего дня.
Стремитесь к балансу
Баланс — это вызов для большинства родителей, которые постоянно чувствуют, что их тянет в миллион разных направлений. Когда вы вернетесь на работу, имейте в виду, что ваша новая работа именно такая. У вас еще есть жизнь вне вашей профессии. Узнайте, как сохранять баланс между этими двумя сферами.
Смиритесь с тем, что в какой-то момент это будет похоже на беспорядок
После нескольких напряженных, но захватывающих недель на работе произойдет неизбежное: колеса сойдут с ума, дети будут в полном отчаянии, вы начнете чувствовать себя измотанным и задуматься, действительно ли возвращение на работу было лучшим вариантом. для вашей семьи. Знайте, что это нормально. Каждая мама, решившая снова работать, проходит через фазу «беспорядка». Напомните себе, что работа или не работа, в семьях бывают взлеты и падения, хорошие и плохие дни. Сделайте глубокий вдох и сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать. Вы пройдете через эту горячую фазу беспорядка и вернетесь в нужное русло в кратчайшие сроки!
Научитесь просить о помощи
Просить о помощи может быть неудобно для взрослых, которые хотят делать все сами. Вернувшись на работу, будьте готовы обратиться за помощью к своей команде. Бывают случаи, когда семья или друзья могут забрать ваших детей из школы, отвезти на футбольную тренировку или остаться с детьми, если вам нужно уехать по делам. Найдите этих людей, прежде чем вернуться к работе. Обсудите случаи, когда вам может понадобиться их помощь, и почувствуйте себя комфортно, потому что они любят и поддерживают вас и вашу семью и всегда рады протянуть руку помощи.
Возвращение в офис в мире после COVID
Всемирная пандемия изменила ландшафт рабочего мира в масштабах, которые никто не мог понять. Множество работающих родителей внезапно обнаружили, что занимаются бизнесом из дома. Когда нормальная жизнь возвращается к жизни, мамы и папы повсюду возвращаются в офисы. Возвращение к работе на постпандемическом этапе жизни создает целый ряд новых проблем для работающих матерей.
Приготовьтесь испытать все виды чувств
Как будто вы могли бы добавить еще какие-то чувства и эмоции по поводу возвращения к работе … вот приходит ковид и ее стайка забот. Возвращение на работу после безопасного пребывания дома может вызвать массу мыслей и чувств. Вы можете быть обеспокоены, потому что жизнь теперь выглядит по-другому. Вы можете нервничать и бояться заразиться вирусом или принести его домой в свою семью. Лучше всего признать свои тревоги и страхи. Поговорите о них с кем-то, кому вы доверяете, и задайте свои вопросы своему боссу. Знание того, как на рабочем месте обстоят дела в пост-ковидной рабочей среде, может снять некоторые опасения.
Вещи, скорее всего, понравятся совсем другим
Вы можете обнаружить, что рабочее место не такое, каким вы его оставили. Многие рабочие среды будут сильно отличаться от того, что вы помните. Будьте открыты для любых внесенных изменений, и если вы обнаружите, что есть изменения после COVID, с которыми вы серьезно боретесь на работе, обсудите их со своим начальством.
Выбор можно отменить
Некоторые мамы решают, что возвращение на работу — лучшее решение для них и их семей, но обнаруживают, что перемены — это не все, на что они надеялись. Если вы взялись за работу, потратив на это некоторое время, и обнаружили, что она просто не подходит вам и вашим родственникам, этот выбор всегда можно отменить. Находите время, чтобы часто оценивать свою новую работу, и если вы когда-нибудь почувствуете, что дом — это то, к чему вы действительно принадлежите, помните, что быть мамой-домохозяйкой — это тоже невероятно важная работа.