Может быть трудно понять, что сказать, когда кто-то из ваших знакомых теряет особенного человека. Однако ваша эмоциональная поддержка важна, особенно в это трудное время. Говорить от души и предлагать пару воспоминаний о потерянном любимом человеке может быть большим утешением.
Как написать карту скорби
Когда вы отправляете карточку сочувствия далекому другу или оставляете карточку на Полезное руководство по этикету после похорон , у вас есть несколько вариантов. Вы можете приобрести карту скорби, которая, по вашему мнению, соответствует ситуации, или вы можете выбрать пустую карту и написать собственное сообщение. В любом случае вам нужно будет больше, чем просто подписать свое имя.
Сделайте это личным
В записке обязательно обратитесь к человеку, который получит карту напрямую. Вы можете поместить это приветствие над любым напечатанным текстом или прямо над сообщением, которое вы пишете. Как правило, вполне уместно что-то вроде «Уважаемый [имя человека]».
Сделайте это конкретным, если можете
Если возможно, включите воспоминания о потерянном любимом человеке. Эти воспоминания могут много значить для выживших, давая им ощущение связи со своим другом или членом семьи. В вашей памяти не обязательно должно быть какое-то важное событие или сложная история. На самом деле, лучше всего, если вы включите всего пару строк о том, как человек сделал что-то, чтобы вам помочь или рассмешить. Вы можете основывать свое сообщение на одном из следующих примеров:
- «Я никогда не забуду случай, когда твоя мать помогла мне после рождения моего ребенка. Я не знаю, как бы мы пережили то время без нее».
- «Я помню тот день, когда твой брат взял меня на рыбалку. Мы оба чуть не оказались в воде, и мы так смеялись».
- «Ваш отец сыграл важную роль в том, чтобы помочь мне выбрать карьеру. Я не думаю, что без его совета и руководства я был бы там, где я сейчас».
Если у вас нет конкретных воспоминаний об этом человеке, вы можете сразу перейти к выражению своей симпатии.
Просто выразите свое сочувствие
Самый важный элемент любого сообщения о тяжелой утрате — это Библейские стихи с сочувствием на похороны и соболезнования . Это должно быть просто и проникновенно. В конечном итоге он должен сказать человеку, что вы сожалеете о ее потере и что вы думаете о ней. Попробуйте указать тип потери, которую пережил ваш друг. Например, «Я сожалею о потере твоего отца» гораздо более значим, чем «Я сожалею о твоей утрате».
Ваше сообщение должно соответствовать ситуации, но эти примеры могут помочь:
- «Мне было так жаль слышать о смерти твоего отца. Я думаю о тебе и твоей семье».
- «Нам очень жаль слышать о смерти вашей матери. Пожалуйста, знайте, что мы думаем о вас».
- «Твой дядя был особенным человеком, и все будут его сильно скучать. Я думаю о тебе и твоей семье».
- «Я был опечален, узнав о потере вашей сестры. Я посылаю вам мысли о мире и утешении в это время».
Предложите помощь или поддержку
Если вы хорошо знаете этого человека или связаны с семьей, вы также можете предложить свою поддержку или помощь в своем сообщении. Сделать это можно одним из следующих способов:
- «Пожалуйста, дайте мне знать, могу ли я чем-нибудь помочь».
- «Я здесь для тебя, если тебе нужно поговорить».
- «Мы хотели бы облегчить это трудное время для вашей семьи. Пожалуйста, дайте нам знать, что мы можем сделать».
Подпишите свое имя
Наконец, подпишите свое имя. Если у вас общее имя, не помешает указать свою фамилию для ясности. Многие люди получают много карточек сочувствия и любят оглядываться через них, когда эмоции потери становятся немного менее острыми.
Чего не следует говорить в карточке скорби
Есть некоторые послания сочувствия, которые, хотя они и сделаны из лучших побуждений, вероятно, лучше не произносить. Например, выражать свою религиозную веру — плохая идея, если вы не уверены, что получатель сообщения также разделяет вашу веру. Избегайте также комментариев, касающихся подробностей смерти.
Вот еще несколько фраз и высказываний, которых следует избегать:
- «Я знаю, что ты чувствуешь.»
- «Время лечит все раны.»
- «Твой отец сейчас в лучшем месте».
- «Пришло его или ее время уходить».
- «Это все к лучшему».
- «По крайней мере, твой любимый больше не будет страдать».
Отправка карты скорой утраты, чтобы показать вам заботу
Вам следует отправить карту скорби, как только вы узнали о потере; однако, если отправка открытки ускользает от вас или вы не слышите о потере задолго до того, как это произошло, все же уместно 18 высказываний о сочувствии к разным видам утраты . В конце концов, любое сообщение, которое показывает, что вы заботитесь о человеке, потерявшем близких, будет хорошо принято. Если вы говорите от всего сердца и говорите просто, ваше послание может принести некоторое утешение.