Слайд Ча Ча — популярный линейный танец , который исполняют на свадьбах , выпускных вечерах и других праздничных мероприятиях. Бодрые и веселые шаги Cha Cha Slide часто используются в соревновательных танцах с участием партнеров. Хотя точные шаги могут варьироваться в зависимости от исполнителя музыки, основы обычно одинаковы, и их можно адаптировать по мере необходимости. Это веселый, веселый танец, который никогда не выходит из моды.
Приготовьтесь танцевать
Проведите несложную подготовительную работу, чтобы получить максимальную отдачу от танцев. Нажмите на изображение ниже, чтобы распечатать инструкции для Grapevine, а также другие этапы слайда Cha Cha Slide. Если вам нужна помощь, воспользуйтесь этими Руководство по Adobe Printables для печати Adobe.
Скользящие ступени ча-ча-ча
Cha Cha Slide является тип линии танца , который был хореографом в Чикаго DJ назвал г — н К. Вы можете также признать его DJ Casper. Изначально шаги были написаны как часть набора тренировок для сети фитнесов, но стали популярными в танцевальных кругах постоянных партнеров, и теперь их регулярно преподают в клубах и танцевальных студиях. Песня обычно указывает на то, что вам нужно делать, что упрощает ее. Что еще лучше, так это то, что эти шаги просты и интересны для освоения, так что будьте готовы двигаться по танцполу, как если бы он вам принадлежал! Вот как это работает.
Виноградная лоза
- Шагните в сторону левой ногой.
- Скрестите правую ногу над левой и сделайте шаг вниз.
- Снова сделайте шаг в сторону левой ногой.
- Правую ногу скрестите за левую и сойдите.
- Сделайте шаг левой ногой.
- Введите правую ногу. Коснитесь правой рядом с левой.
Верни это сейчас
- Сделайте шаг назад левой ногой.
- Сделайте шаг назад правой ногой.
- Сделайте шаг назад левой ногой.
- Подведите правую ногу к левой.
Один, два, три, на этот раз прыгай
- Прыгните вперед, поставив ноги вместе.
- Повторите столько раз, сколько укажет вызывающий.
Топать
- Совершая драматическое движение всем телом, топайте правой или левой ногой по указанию инструктора.
- Во время движения используйте джазовые руки или другие движения рук.
Джаз Сквер
- Скрестите правую ногу над левой.
- Не скрещивайте ноги, наступив на левую ногу.
- Шаг правой ногой вправо.
- Встаньте перед собой левой ногой.
Вращение виноградной лозы
- Отрегулируйте свое тело влево.
- Сделайте шаг правой ногой на правый бок.
- Скрестите левую ногу над правой.
- Сделайте шаг правой ногой на правый бок.
- Поставьте левую ногу на левую сторону от правой.
Разные шаги
Вы услышите несколько разных танцевальных шагов, пока абонент продолжает песню. Некоторые из них будут такими же простыми, как хлопки в ладоши, а некоторые будут более сложными, но достаточно простыми, чтобы уловить их с помощью наблюдения и практики. Попробуйте выполнить следующие шаги и включите их в свои выступления на слайде ча-ча-ча:
- Хлопайте в ладоши в такт песне.
- Один раз подпрыгните обеими ногами.
- Повернитесь на четверть оборота, так что теперь вы смотрите налево от того места, откуда начали. Этот шаг требует использования модифицированной виноградной лозы, используя перекрещивание ног, чтобы помочь вам перейти к повороту.
- Прыгайте, скрещивайте ноги и сразу же возвращайтесь в исходное положение, называемое «крест-накрест».
- Наклонитесь и положите руки на колени.
- Практикуйте, насколько хорошо вы можете «замирать» в середине танца.
- Если в лирике спрашивается: «Как низко ты можешь спуститься?» опуститесь на пол, а затем снова поднимите тело.
- Когда в тексте говорится «перевернуть», некоторые танцоры разворачиваются на 180 градусов, некоторые делают полный поворот или вращаются на месте, а некоторые просто скользят в противоположном направлении.
- Выполняйте упражнение Чарли Брауна, прыгая вперед на одной ноге, а затем обратно на другую, подталкивая переднее колено вверх при прыжке назад.
Сделай танец своим
Зачем ждать вечера, чтобы начать слайд ча-ча-ча? Получите песню и начните практиковаться сегодня же. Хотя танец следует установленному образцу, он также позволяет много индивидуального выражения. Создайте драматическую позу для остановки. Трясите бедрами при каждом ударе. Добавьте полный оборот своим виноградным лозам. Что бы вы ни делали, просто получайте удовольствие!