Широко сообщалось об опасности хлора в плавательных бассейнах. Давайте отделим факты от вымысла и разберемся в этой потенциальной опасности.
Важность хлора
Во-первых, вот почему многие люди используют хлор в своих бассейнах:
- Хлор, даже в небольшой концентрации, очень быстро и легко убивает бактерии.
- Он убивает водоросли при более высоких концентрациях.
- Хлор расщепляет масла, лосьоны и чешуйки кожи, более известные как «отходы купания».
Однако все чаще владельцы бассейнов задаются вопросом, действительно ли весь этот хлор, который призван помочь им, вредит их здоровью. Давайте взглянем на факты.
Опасность хлора в плавательных бассейнах: факты
Вот известные факты об опасности хлора в плавательных бассейнах:
Раздражение кожи
Мы все знаем, что такое «химическое» ощущение от бассейна, когда мы сталкиваемся с ним; жгучие, затуманенные глаза и этот химический запах! В настоящее время многочисленные научные исследования показывают, что хлорированная вода может вызывать раздражение кожи. Это даже было связано с кожной сыпью, такой как экзема.
Это связано с тем, что хлорированная вода способна разрушать полиненасыщенные жирные кислоты и витамин Е, естественным образом присутствующие в организме, и в то же время генерировать токсины, которые производят свободные радикалы. Если вы заметили, что ваша кожа становится все более раздраженной из-за хлорированного бассейна, подумайте о том, чтобы дополнить свой рацион. Некоторые врачи рекомендуют дополнять его некоторыми незаменимыми жирными кислотами, такими как льняное масло и витамин Е. Кроме того, наряду с экземой, хлор также усугубляет существующие кожные заболевания, такие как акне, псориаз и себорея.
Соединения, называемые тригалометанами
Что такое тригалометаны и почему они должны иметь для вас значение? Во-первых, тригалометаны — это канцерогены, возникающие в результате сочетания хлора и органических соединений в воде. Эти химические вещества плохо разлагаются и обычно накапливаются в жировых тканях организма.
На первый взгляд это может показаться не таким уж плохим, но если учесть, что некоторые из этих «жировых тканей» состоят из грудей и, соответственно, материнского молока, вы начинаете понимать, почему некоторые люди все больше обеспокоены этим.
Кроме того, эти химические вещества, также известные как органохлориды, помимо того, что они хранятся в материнском молоке, были обнаружены в других жидкостях организма. А именно кровь и сперма. Результат может быть чрезвычайно вредным, поскольку органохлориды могут вызывать мутации в ДНК, подавлять иммунную функцию организма и препятствовать росту клеток.
Другие проблемы со здоровьем
К сожалению, список опасностей хлорированных бассейнов можно продолжать. Хлор, особенно у детей, которые часто посещают хлорированные бассейны, также был задокументирован как отягчающий фактор при астме. Несколько исследований также связывают хлор и хлорированные побочные продукты с:
- Рак мочевого пузыря
- Рак молочной железы
- Злокачественная меланома
- Проблемы с кишечником
Кроме того, ученые изучают связь между обработанной хлорированной водопроводной водой и врожденными пороками сердца.
Основные факты
Вот несколько ключевых фактов, которые вы должны принять во внимание, так как они могут помочь вам решить, является ли хлор правильным выбором для вас и вашей семьи:
- Соревнующиеся пловцы поглощают токсичные количества хлора во время тренировки.
- Дети вдыхают больше воздуха на единицу массы тела, чем взрослые. Поэтому дети поглощают, условно говоря, большее количество токсинов, чем более взрослые пловцы.
- Удивительно, но в гиперхлорированных бассейнах зубная эмаль может разрушаться из-за повышенного уровня кислотности.
- Хотя через кожу происходит абсорбция токсинов в большей степени, чем через дыхание, одного только дыхания достаточно, по крайней мере, у некоторых пловцов, чтобы вызвать гиперчувствительность и «астмоподобные» респираторные состояния.
Советы по безопасности?
В то время как навигационная опасность хлора в плавательных бассейнах страшно, там есть несколько вещей , которые вы можете сделать , чтобы держать вас и ваш сейф.
- Не перехлорируйте свой бассейн . Логику этого легко увидеть: хлор убивает бактерии, поэтому большее количество хлора, вероятно, обеспечивает еще большую безопасность. Не дайте себя обмануть. Это заблуждение. Хлор — довольно мощное вещество, поэтому соблюдение рекомендованного количества поможет снизить вероятность причинения вреда здоровью.
- Ограничьте свое время в воде : это может быть трудно сделать, особенно если вы профессионально тренируетесь для соревнований или подобных соревнований, но в свете рисков для здоровья об этом стоит подумать. Если вам приходится проводить много времени в бассейне, подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион упомянутые ранее незаменимые жирные кислоты.
- Найдите альтернативу : есть альтернативы хлору для очистки вашего бассейна. Возможно, вам стоит потратить время, чтобы проверить их, посетив местный магазин бассейнов или проведя небольшое исследование в Интернете.