Хотя многие специалисты в области здравоохранения заявляют, что употребление алкоголя во время беременности вредно для вашего растущего ребенка, вы, возможно, слышали противоречивые мнения о безопасности употребления алкоголя каждый день, особенно в третьем триместре , когда кажется, что большая часть тела вашего ребенка уже был сформирован. Употребление алкоголя во время беременности, даже вина в третьем триместре, может подвергнуть вашего ребенка риску.
Фетальные расстройства алкогольного спектра
Расстройства алкогольного спектра плода (ФАСН) представляют собой ряд клинических состояний, возникающих в результате употребления матерью алкоголя во время беременности. У ребенка, рожденного с ФАСН, могут быть симптомы, которые варьируются от легких до серьезных, и симптомов может быть мало или много, в том числе:
- Маленькая голова для ее возраста
- Невысокий рост
- Аномалии лица
- Проблемы с речью, зрением или слухом
- Трудности со сном
Из-за степени тяжести, связанной с ФАСН, трудно точно сказать, какое количество алкоголя приведет к развитию этих симптомов у ребенка. Остановка на одном бокале вина каждый день не обязательно предотвратит развитие ФАСН.
Алкогольный синдром плода
Алкогольный синдром плода (ФАС) является наиболее значимым из ФАСН и представляет собой состояние, которое влияет на рост, внешний вид и когнитивные способности ребенка. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма , ФАС может вызывать отклонения в развитии нервной системы, которые могут проявляться по-разному, в том числе:
- Проблемы с памятью и отзывом
- Сокращенная продолжительность концентрации внимания
- Плохая концентрация
- Медленное время реакции
- Трудности с решением задач
Кроме того, дети с ФАС в целом могут иметь меньший размер мозга по сравнению с детьми матерей, которые не употребляли алкоголь во время беременности.
Алкогольный синдром плода вызывает неврологические проблемы, потому что алкоголь делает клетки мозга более уязвимыми для повреждения свободными радикалами. Эти вещества атакуют и могут разрушить клетки мозга во время развития ребенка. Это важно не только в первом триместре, когда растет значительная часть мозга, но и на протяжении всей беременности. Третий триместр может быть периодом роста, который остро подвержен повреждению от свободных радикалов, связанных с алкоголем.
Вес при рождении
Употребление алкоголя от легкого до умеренного считается одной порцией алкоголя в день или меньше. Это количество алкоголя может повлиять или не повлиять на вес вашего ребенка, когда он родится. Исследование 2010 года, опубликованное в Международном журнале эпидемиологии, показало, что потребление алкоголя от легкого до умеренного не влияет на рост ребенка до рождения и не вызывает низкий вес при рождении. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, влияет ли ежедневное употребление бокала вина в третьем триместре беременности на скорость роста ребенка после рождения.
Заблуждения
Может показаться, что выпить бокал вина во время беременности безопаснее, чем выпить пива или других спиртных напитков. Вино иногда рекламируется как полезное для сердца, и бокал вина часто кажется более расслабляющим, чем пиво или «крепкие» напитки. Правда в том, что алкоголь одинаков, будь то вино, пиво или спиртные напитки. В то время как количества могут отличаться по содержанию алкоголя, например, 5 унций. бокал вина имеет примерно такое же содержание алкоголя, как 12 унций. бутылка пива; воздействие алкоголя на организм одинаково.
Методические рекомендации
Некоторые женщины могут считать, что вино во время беременности безопаснее пить, чем пиво или крепкие напитки. Они также могут рассуждать, что третий триместр является безопасным периодом, а алкоголь вреден только в первые месяцы развития. Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что никакое количество алкоголя во время беременности не является безопасным, и рекомендуют всем женщинам воздерживаться от употребления алкоголя на протяжении всей беременности.
Значение
Попытка понять, какие действия запрещены во время беременности, а какие разрешены, может привести к путанице. Некоторые женщины заявляют, что им сказали, что в третьем триместре разрешается время от времени выпивать бокал вина. Результаты часто бывают неоднозначными, и за ними бывает трудно угнаться. Поговорите со своим врачом о влиянии употребления алкоголя в третьем триместре, чтобы обеспечить наиболее здоровую практику как для вас, так и для вашего ребенка.