Психотерапевт помогает родителям и подросткам оставаться на связи
31.12.2021
Ваша семья находится в типичной борьбе за преодоление разрыва между родителями и подростками? Ну вы пришли в нужное место. Независимо от того, взрослый вы или подросток, вы захотите встретиться с Карлтоном Кендриком. Человек с реалистичным взглядом на сегодняшнюю молодежь, ее проблемы и то, как их семья может помочь. Как родитель и лицензированный психотерапевт, он нашел честный способ относиться к обеим сторонам борьбы, преодолевая разрыв, который часто возникает с зарождающейся независимостью молодежи.
О Карлтоне Кендрике
Карлтон Кендрик, Эд. М., LCSW, выпускник Гарварда, лицензированный психотерапевт и автор книги « Сними кольцо из носа, дорогая, мы идем к бабушке: держись, держись и отпускай своего подростка» (без ограничений) ООО Издательство). Его экспертные советы по преодолению разрыва между поколениями были найдены на CBS, NBC, ABC, Fox Television, CNN, National Public Radio, а также в New York Times, Chicago Tribune и во многих других национальных и международных СМИ и публикациях. Он также был постоянным семейным терапевтом для Familyeducation.com , где он ответил более чем на 3000 вопросов от родителей и подростков, ищущих совета .
Имея более 30 лет работы в сфере поддержки семей, неудивительно, что Робин Раскин из FamilyPC Enterprises назвал Карлтона «лучшим интернет-экспертом по воспитанию подростков» в августовском номере 2001 года.
Как родители поддерживают связь со своими подростками
Когда Карлтон разговаривает с группами родителей и подростков, он дает им важные советы о том, «как оставаться на связи». Это важная концепция в возрасте, когда подростки начинают испытывать свою независимость, так как это также время, когда еще важнее оставаться на связи и укореняться как семья.
По словам Карлтона, быть подростком — это все равно, что «ходить в центре внимания». Это время, когда подростки нуждаются в любящих объятиях своих родителей, но они могут не знать, как до них дотянуться.
Советы для родителей и подростков
LoveToKnow (LTK): Что могут сделать родители, чтобы оставаться на связи со своими подростками?
Карлтон Кендрик (СК): Часто родителям приходится говорить за обоих. Иногда вы не получаете желаемого ответа или действий, но вам все равно нужно говорить и подбадривать. Вы должны проявлять интерес к жизни вашего подростка. По моему опыту, я часто слышу, как дети говорят: «На самом деле мне не нужно, чтобы мои родители были моими друзьями. Мне просто нужно, чтобы они действительно интересовались вещами в моей жизни». Родители должны строить и продолжать поддерживать фундамент все время. Не выставляйте это напоказ только тогда, когда возникают проблемы. Родителям всегда проще сделать первые шаги, ведь они не так мучаются, как подростки.
Родители могут сделать это, играя активную роль. Речь идет о деталях, как и в любых отношениях. Каждый чувствует себя ценным, когда думает, что другие слушают и обращают внимание на его жизнь. Хотя подростки могут быть непокорными, они также могут быть радостными и теплыми. Родители должны быть скалой, за которую они цепляются, даже если они не хотят цепляться.
Родители могут многое узнать о своих детях, просто зная их. Посмотрите на их жесты и язык тела, на их тон; это как обращать внимание на тонкие мазки кисти на картине. Если вы обратите на это внимание, вы действительно сможете получить от вас много того, что действительно нужно вашим детям.
Также важно помнить о собственном подростковом возрасте. Есть универсалии, которые мы можем сохранить с тех лет.
ЛТК: Что могут сделать подростки, чтобы оставаться на связи?
К.У.: Прямой подход всегда лучше, но бывает очень трудно просить родителей о том, что вам нужно, когда вы подросток. Иногда подростку гораздо проще намекнуть, чем сесть и поговорить о том, что вам нужно. Я также иногда советую подросткам писать своим родителям. Иногда это может быть намного проще, чем сидеть напротив родителей и чувствовать, что ты превращаешься в маленького ребенка. Письмо позволяет им выразить себя без прерывания или неправильного толкования. Подростки могут работать над ним и переделывать его, а затем, когда они получат его так, как они хотят, передать его своим родителям. Даже скажите им, что они могут посмотреть на это позже.
Кража детства
ЛТК: С какой самой большой сменой поколений сталкиваются сегодня подростки?
К.У.: Это то, что я называю кражей детства. Чрезмерно тревожные, напуганные, виноватые родители занимаются воспитанием вертолетов и управляют жизнью своих детей на микроуровне. Это тревога, которую дети действительно испытывают, если они не выступают. Дети чувствуют, что если к середине младшего года в их «портфолио» не будет всего, что им нужно, это означает, что они не смогут поступить в хороший колледж. Тогда это означает, что они не смогут иметь работу и ту жизнь, которую они «должны» иметь. Таким образом, в среднем классе существует большое давление, что дети вынуждены делать все больше и больше и быть совершенными.
У детей гораздо меньше того, что я бы назвал естественным детством. Этому сопутствует технологический взрыв, позволяющий и поощряющий их больше уходить от одиночества в виртуальные миры . Итак, огромная разница у подростков сейчас и 20 лет назад — это полная потеря желания быть на улице, в воздухе, на земле, под небом.
Это ускорение детства. Он был потерян для них, но он действительно был украден.
ЛТК: Какие есть решения?
CK: Сбросьте давление. Это должно исходить из совместных усилий. Это не то, что может быть объявлено внезапно и при этом иметь за собой много подлинного смысла. Вы действительно должны жить этим. Если вы многозадачный родитель, который не может повесить трубку, когда приходите домой с работы, если у родителей слишком плотный график, вам очень трудно быть в домашней жизни и обрести покой.
Даже волонтерский мир. Это должно быть сделано с радостью, а не для увеличения профиля или резюме. Добрые дела должны стать образом жизни, которому вы научились у своей семьи, а не тому, чем вы занимаетесь пару месяцев, чтобы добавить это в приложение.
Мы жалуемся на нуждающихся, потворствующих своим желаниям и материалистичных подростках — откуда, по нашему мнению, они это берут?
Другие работы Карлтона Кендрика, редактора M., LCSW
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
