Программы по борьбе с подростками и ожирением быстро становятся обычным явлением в обществе. В то время как детей и подростков с избыточным весом когда-то летом отправляли в так называемые «лагеря для толстых», чтобы решить свои проблемы с весом, теперь подросткам рекомендуется подходить к своим проблемам динамично.
Ожирение среди подростков
Эксперты не обеспокоены ожирением среди подростков просто из-за неотложных проблем со здоровьем. У подростка, страдающего ожирением, есть далеко идущие последствия, в том числе:
- Срочные проблемы со здоровьем
- Долгосрочные проблемы со здоровьем
- Проблемы с самооценкой
- Увеличение медицинских расходов
Дети, которых можно классифицировать как страдающих ожирением, статистически более склонны к ожирению во взрослом возрасте. Это одна из причин, почему так важно решить проблему ожирения до вступления во взрослую жизнь. Гораздо лучше решить проблему на ранней стадии, чтобы она не оставалась тенденцией до конца жизни подростка. Борьба с ожирением требует больше, чем просто диета и физические упражнения. В дополнение к другим изменениям необходимо изменить поведение, иначе ожирение, вероятно, станет пожизненным заболеванием.
Доступные программы для подростков и ожирения
По всей стране существует множество программ для подростков и борьбы с ожирением, от дорогостоящих стационарных программ до бесплатных групп поддержки. Цель этих программ состоит в том, чтобы помочь подросткам похудеть, а также дать им инструменты, необходимые для поддержания веса и поддержания активности. Некоторые программы также включают комплексные программы для родителей, чтобы научить их тому, как помочь своим детям оставаться в форме и не набирать вес.
В резиденции
Некоторые программы по борьбе с ожирением требуют, чтобы подростки посещали место на месте и проживали там в течение заранее определенного периода времени. В то время как в некоторых программах требуется относительно короткое время посещения, например, в выходные дни, другие программы требуют, чтобы подростки оставались в кампусе в течение нескольких недель или месяцев.
Вот краткий перечень некоторых программ, предлагаемых по всей стране. Есть много других доступных программ по месту жительства, поэтому обязательно проведите тщательный поиск, прежде чем подписываться на конкретную программу.
- Camp Shane предлагает лагеря для похудения для мальчиков и девочек , начиная с 8 лет и заканчивая зрелыми взрослыми. У них есть пять офисов в Соединенных Штатах.
- Кэмп Эмпайр Лейк — это лагерь для похудения, расположенный на Восточном побережье. Жители лагеря получают дополнительную помощь после выписки из лагеря в виде рекомендаций по питанию и физическим упражнениям.
Родители и подростки должны работать вместе, чтобы решить, следует ли им использовать расширенную программу по месту жительства или вместо этого рассмотреть возможность летнего лагеря. Какой бы вариант ни был выбран, его следует рассматривать как решение, которое будет долгосрочным, а не просто разовое мероприятие, которое приведет к огромной потере веса без изменения поведения.
Другие программы
Не все программы борьбы с ожирением для подростков требуют пребывания в стационаре. Некоторые программы предлагаются онлайн или через другие среды.
- Teen Central предлагает поддержку и советы для подростков с ожирением.
- ShapeDown — это программа для детей и их родителей, разработанная, чтобы помочь детям похудеть и удержать его.
- Многие больницы предлагают программы контроля веса для подростков, иногда бесплатно. Обратитесь в местную больницу для получения информации о доступных программах.
Посещение библиотеки или книжного магазина, несомненно, даст огромный выбор книг и других программ для лечения детского ожирения.
Полное изменение
Тучным подросткам нужно больше, чем просто потеря веса. Лечение ожирения — это не просто попытка заставить подростков похудеть, потому что вес вернется, если не изменить поведение.
Если ваш подросток страдает ожирением, запишитесь на прием к педиатру вашего ребенка. Врач, знающий историю болезни вашего ребенка, лучше всего поможет вам решить, какой курс действий подходит для вашего подростка .