Хотите узнать больше о школьных командах по плаванию? В средних школах, в которых есть бассейны и другие плавательные сооружения, команды по плаванию часто являются одним из самых популярных школьных видов спорта, даже в них больше новобранцев, чем в футболе. Если вы хотите узнать, как попасть в команду по плаванию, или хотите узнать больше о том, что такое команда по плаванию, продолжайте читать!
О школьных командах по плаванию
В школах с командой по плаванию команда часто является одним из самых популярных командных видов спорта. Соревнования по плаванию часто так же популярны, как футбольные игры. Однако, в отличие от футбола, команды по плаванию соревнуются во множестве различных соревнований по плаванию, таких как:
- 200 Medley Relay (забег на 200 метров, в котором 4 члена команды по плаванию «метят» друг друга в воде)
- 200 метров вольным стилем
- 100 метров на спине
- 100 метров брассом
- 100 метров самолет
- 100 метров вольным стилем
Как правило, различные типы гонок, с которыми столкнется команда по плаванию, различаются либо продолжительностью заплыва, либо типом используемого гребка. Например, бег на 500 м вольным стилем — это гонка, которая отличается от других гонок на метр тем, как долго проплывает дистанция, а на 100 м вольным стилем используется тип гребка.
Что делают команды по плаванию
Команды по плаванию обычно соревнуются друг с другом. Однако соревнования по плаванию проводятся не только против одной школы. Как правило, несколько школ собираются вместе, чтобы встретиться, и участники соревнуются с 7 другими. У каждого ученика будет своя дорожка для плавания. Важно оставаться на своей дорожке, иначе вы можете быть дисквалифицированы.
Другие соображения о командах по плаванию
Что еще важно в мире команд по плаванию, так это рекорды. Плавание — это постоянно развивающийся вид спорта, поэтому время от времени бьются рекорды времени. Для школьных команд обычно есть школьные рекорды и рекорды на отдельных конференциях. Иногда это означает, что студент может побить рекорд, но все равно проиграет гонку. Например, некоторые могут побить школьный рекорд в беге на 100 метров брассом, но все же могут проиграть гонку на конференции.
Как попасть в команду по плаванию
Если вы хотите попасть в школьную команду по плаванию, вам следует сделать несколько вещей:
- Будь сильным пловцом. Если у вас уже есть большой опыт плавания, отлично! Вернитесь в бассейн и станьте еще более сильным пловцом. Если вы не плавали много, то у вас есть работа.
- Узнайте, что требуется для команды по плаванию в вашей средней школе. Некоторые команды требуют, чтобы участники соблюдали определенные диеты или режимы, чтобы убедиться, что они находятся в наилучшей форме для выступлений.
- Узнайте, что вам нужно сделать для проб, и подготовьтесь соответствующим образом. Многие пробы найдут подающих надежды плавательных кругов. Убедитесь, что вы можете проплыть несколько длин бассейна, не утомляясь слишком быстро.
Вот несколько советов, которые помогут вам попасть в команду:
- Подружитесь с кем-то, кто уже есть в команде. Это может помочь вам понять, что ищет команда. Возможно, они ищут кого-то с убийственным брассом или кто хорош в эстафете. Наличие друга в команде может дать вам внутреннее преимущество.
- Практика делает совершенным. Отличный способ подготовиться к соревнованиям школьных команд по плаванию — соревноваться в плавании в своем районе. Посмотрите на гонки в вашем местном плавательном центре, чтобы узнать, сможете ли вы пойти туда, чтобы поднять свое плавание на ступеньку выше.
Что происходит, когда вы в команде?
Как только вы окажетесь в команде, вам нужно будет усвоить несколько вещей. Во-первых, теперь вам придется пойти на тренировку. Многие команды по плаванию тренируются 2 раза в день (до и после занятий) и по выходным. Обычно будет практика на суше (например, бег) и тренировка в бассейне (где студенты будут плавать). Еще одно соображение — академики. Чтобы остаться в команде, вам нужно поддерживать свои оценки. Некоторым учащимся может быть сложно совмещать практику с классом и друзьями. Постарайтесь найти баланс, который лучше всего подходит для вас.
Заключительная мысль
Если вы присоединитесь к команде по плаванию в старшей школе, вам не будет скучно ! Тем не менее, это может быть большим обязательством, поэтому убедитесь, что это то, чем вы увлечены, прежде чем заниматься этим.