Есть ли у вас необычный страх потерять близких? Это может затруднить установление безопасных отношений. Узнайте, как отпустить свои страхи и сосредоточиться на любви в отношениях. Ответьте на вопросы этих читателей нашему тренеру по знакомствам, чтобы получить совет.
Страх потерять любимых и проблемы в отношениях
Вопрос читателя
Эй, я со своим парнем уже больше года. У нас никогда не было проблем, но теперь между нами возникают неловкие моменты, и многие ночи заканчиваются тем, что мы плачем. Мы не спорим или что-то в этом роде, просто нас беспокоит то, что он боится потерять меня, и я боюсь того же. Я доверяю ему всем сердцем, но разум заставляет меня не доверять ему. Я никогда не был ревнивцем, и мне всегда строили стены, но с ним все по-другому. Я чувствую себя уязвимым для него, и мне кажется, что ничто не может длиться вечно и быть таким хорошим. Он величайшее, что когда-либо случалось со мной, и он говорит то же самое обо мне. Мы оба сказали, что хотим провести остаток нашей жизни вместе, и он сказал, что никогда не отпустит меня, что цель всей его жизни — быть со мной и сделать меня счастливым. Но все кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой. Мы’ Я обсудил планы на будущее и переезд, немного о свадьбе, но в основном просто пошутил в этой области. Я просто не знаю, почему я продолжаю отталкивать его, когда я знаю, что он никогда не сделает меня плохим. Есть ли что-нибудь, что может заставить все это прекратиться и все страхи, что случится что-то плохое, прекратятся? Надеюсь, у вас есть для меня совет, потому что я не могу найти ответа.— Предоставлено: Кристин
Ответ эксперта
Дорогая Кристина,
Я заметила, что когда вы описывали, как сильно вы и ваш парень заботитесь друг о друге, вы никогда ничего не говорили о любви друг к другу. Мне показалось странным, что два человека, которые говорят о том, чтобы провести остаток своей жизни вместе, ничего не говорят о любви. Поэтому я предполагаю, что сомнение, которое вы выражаете в своем вопросе, — это страх, что любовь не длится вечно.
Жизнь не имеет никаких гарантий, и именно поэтому влюбленность в другого человека сопряжена с большим риском. Альтернатива — жить жизнью, не имея опыта любви к другому человеку, что ничуть не лучше. Часть опыта влюбленности — это жить с чувством уязвимости. Уязвимость — это неспособность контролировать другого человека или исход ситуации. Когда вы поддаетесь уязвимости, вы также откроете свое сердце самому прекрасному опыту на свете: любви.
Перестаньте сосредотачиваться на будущем и бояться того, что может случиться; плохие вещи, которые могут положить конец вашим отношениям, или то, что если отношения разорвутся, это будет очень больно. Вместо этого направьте свое внимание на жизнь настоящим. Прямо сейчас вы двое сильно и страстно любите друг друга. Каждый день, когда вы поддаетесь этому опыту, ваши сердца расширяются. С каждым дополнением жизнь становится все глубже и насыщеннее. Вместо того, чтобы говорить о своих страхах и плакать из-за того, что может случиться, попробуйте поговорить о том, как прекрасно быть в любви и о том, как вы двое можете продолжать влюбляться еще глубже.
Сосредоточивая свое внимание на создании чего-то вместе, вы также убеждаете себя в действиях, которые каждый из вас готов совершить, чтобы быть вместе. Это придает силы, потому что вы говорите о том, как вы будете расти вместе, а не о том, как вы можете расстаться.
~~ Лори
Новые опасения в отношениях
Вопрос читателя
Я знаю этого молодого человека очень давно. Он на 20 лет моложе меня. У нас наконец-то появилась возможность собраться вместе, и он был великолепен для меня. У нас были прекрасные выходные вместе, и с тех пор мы поддерживаем контакт друг с другом, напоминая мне, что он очень по мне скучает. Он всегда говорит мне, что любит меня. Я бы хотел продолжить с ним, но по какой-то причине эта разница в возрасте меня не покидает. Я боюсь говорить ему что-либо по этому поводу из опасения, что могу показаться неуверенным в себе, и я не хочу производить такое впечатление, потому что знаю, что у меня нет конкурентов. Я надеюсь, что он заботится, как он говорит, и что это не какая-то мимолетная вещь. Я рада, что он присутствует в моей жизни. Как мне пройти и принять то, что он мне говорит, не сомневаясь в том, что может быть. — Предоставил: scaredstiff
Ответ эксперта
Дорогой Scaredstiff,
Чувствовать себя неуверенно в начале новых отношений — это нормально. Новые отношения по своей сути неопределенны. Каждый из нас чувствует себя некомфортно и уязвимым, когда не в состоянии контролировать результат или другого человека. Хотя вы определили возраст как причину ваших опасений, если бы возраст не был идентифицируемой проблемой, вы бы сосредоточились на чем-то другом, возможно, на вашей фигуре, отсутствии гарантий занятости, вашей религии, его весе и этом списке можно продолжить. и дальше. Во всех новых отношениях есть и волнение, и страх. Добро пожаловать в мир знакомств!
Вы не единственная женщина, которая влюбляется в парня намного моложе ее. На самом деле, вы находитесь в хорошей компании с такими знаменитыми парами, как; Голди Хван и Курт Рассел (с разницей в 5 лет), Сьюзан Сарандон и Тим Роббинс (с разницей в 12 лет), Джина Дэвис и Реза Джаррахи (с разницей в 15 лет), Барбара Херши и Навин Эндрюс (с разницей в 21 год) и Джоан Коллинз и Перси Гибсон ( С разницей в 32 года).
Все свидания женщины сталкиваются с конкуренцией. Когда вы встречаетесь с парнем, который заставляет вас чувствовать себя прекрасно, сосредоточьтесь на том факте, что он выбрал вас из всех остальных. Сделайте танец победы; быть буйным и, конечно, чувствовать страх. Страх — это нормально. Хотя эмоция может парализовать нас, в объятиях она дает нам понять, что мы вышли из зоны комфорта. Другими словами, эта маленькая эмоция дает нам понять, что мы живы и здоровы.
А пока просто наслаждайся новым парнем. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на разнице в возрасте, сосредоточьтесь на всех ваших общих чертах: хобби, интересах, вкусах, ценностях, сексе и т. Д. Будьте открыты для открытия нового, а также для познания его мира. Познакомьте его со своими интересами. Старайтесь изо всех сил оставаться в настоящем. По мере того, как вы двое узнаете друг друга и укрепляете доверие, вы можете перейти от честных отношений к следующему уровню, более близкому, откровенному друг с другом. Затем вы двое начинаете делиться друг с другом своими страхами и уязвимостями. Это также время, чтобы поделиться своей озабоченностью по поводу возраста. Вы можете обсудить возраст, говоря о будущем через такие темы, как дети, карьерные цели и пенсионные планы.
Когда дело доходит до успешных отношений, возраст имеет мало отношения к этому. Успешные отношения строятся на многих вещах, в том числе: иметь много общего, получать удовольствие от общения с партнером, а также иметь возможность не соглашаться и уважительно решать проблемы друг с другом.
~~ Лори