Любой, кто когда-либо был влюблен (или, по крайней мере, видел романтическую комедию), знает, что опыт может быть удивительным, подавляющим, вдохновляющим, депрессивным, бодрящим и утомляющим, иногда всего за одну неделю. Однако оказывается, что любовь также может вызывать привыкание.
Не официальное заболевание, но …
Теперь важно отметить, что любовная зависимость не признается настоящим расстройством или состоянием, как алкоголизм. Однако это не означает, что это просто «привыкание» в том смысле, в каком «Во все тяжкие» вызывает привыкание. Основываясь на исследованиях, можно сказать, что с точки зрения химии мозга влюбленность ничем не отличается от приема наркотиков.
Были ли вы когда-нибудь в новых отношениях и обнаруживали, что не можете не видеть своего партнера дольше одного дня? Вы помните разрыв, который отправил вас в спираль страданий и тяги к мороженому, как если бы вы переживали своего рода романтическую отстраненность? Перефразируя песню, с таким же успехом можно признать, что вы просто пристрастились к любви.
Любовники действуют как идиоты
Обычно мы думаем о любви как о положительном опыте, предлагающем выполнение, цель и то, о чем можно опубликовать в социальных сетях. С другой стороны, наркомания обычно рассматривается как негативное явление, лишающее человека свободы воли, потенциала и здоровья.
Тем не менее, когда дело доходит до поведения, любовники и наркоманы не так уж и отличаются. В статье для журнала Discover Magazine Хелен Фишер отмечает, что, как и наркоманы, восторженно влюбленные люди часто меняют приоритеты в своей жизни до крайней степени.
- Они пренебрегают другими друзьями и членами семьи, уделяя огромное внимание одному конкретному человеку.
- Если они не могут решить проблему, они могут стать раздражительными и злыми.
- В некоторых крайних случаях кажется, что они почти полностью теряют свою идентичность, теряют интерес к хобби, целям и увлечениям в пользу того, чтобы вложить всю свою энергию в новые отношения.
Другими словами, вспомните ту надоедливую подругу, которая не могла перестать писать своему новому парню, что бы еще ни происходило вокруг нее. С этой точки зрения любовь ничем не отличается от опьяняющего наркотика. Это тоже не преувеличение. Как оказалось, есть научное основание для такого взгляда на романтику.
Влюбиться — это все равно что принять кокаин
Нет, буквально.
Изучая мозг людей, которые недавно влюбились, исследователи обнаружили, что на этих ранних этапах отношений у человека, вероятно, будет повышенный уровень определенных химических веществ, в частности серотонина, норадреналина и дофамина. В сочетании эти химические вещества вызывают чувство возбуждения, уверенности и высочайшего удовольствия. Это также те же химические вещества, которые выделяются в мозгу, когда человек употребляет кокаин. Внезапно, Том Круз прыгает вверх и вниз на диване Опры и провозглашая свою любовь к Кэти Холмс делает на немного больше смысла.
С биохимической точки зрения становится довольно ясно, что романтика и опиаты в конце концов не сильно отличаются. Фактически, исследователи, участвовавшие в исследовании, предполагают, что нервные пути, участвующие в наркомании, могли изначально развиваться для целей спаривания. Наркотики просто захватывают эти пути. В этом смысле любовь не может быть похожа на зависимость, так как зависимость похожа на любовь. (Хотя, наверное, лучше не вкладывать это в открытку ко Дню святого Валентина.)
Это может не показаться проблемой …
Конечно, это может не показаться проблемой, когда вы находитесь в эти захватывающие первые дни романтики, наслаждаясь каждым моментом со своей второй половинкой. В конце концов, длительное употребление кокаина может разрушить жизнь человека, а крепкие отношения в идеале обогатят его. К сожалению, как подтверждается каждой песней Тейлор Свифт, мы не всегда получаем идеальный результат. Если любовь — это наркотик, что происходит, когда кто-то разбивает вам сердце?
Избавиться от наркозависимости может быть чрезвычайно сложной задачей. Когда человек физически зависит от вещества, организм плохо отреагирует на его отсутствие в своей системе. Вот почему «На игле» во время отрыва превратился в устрашающий фильм ужасов. Как вы уже догадались, любовь не так уж и отличается.
Эти неприятные симптомы отмены
В исследовании, опубликованном в Журнале нейрофизиологии , исследователи использовали сканеры фМРТ, чтобы изучить мозг 15 студентов колледжа, которые недавно были отвергнуты романтически, но сообщили, что все еще очень любят объекты своей привязанности. Точно так же, как предыдущее исследование показало, что влюбленность химически похожа на прием кокаина, это исследование показало, что отказ от наркотиков химически похож на абстинентный синдром. Ваше тело привыкло к тому всплеску гормонов счастья, который он получил от любовника, и теперь, когда этот человек ушел из вашей жизни, ваше тело нуждается в его исправлении.
Исследование проливает свет на иногда иррациональное и опасное поведение тех, кого только что бросили. Вы, наверное, сами видели такие примеры. Может быть, вы даже участвовали в таком расставании. Люди приходят в отчаяние, оставляя десятки телефонных звонков в тщетной надежде вернуть любовника. Они впадают в глубокую депрессию, им не хватает мотивации даже встать с постели. Они худеют. Они набирают вес. Они плачут. Они теряют надежду. Они слушают действительно плохую музыку.
Когда Шекспир писал « Ромео и Джульетту» , он, возможно, не давал нам нереалистичного изображения страданий любви. На самом деле эта пьеса была точной с научной точки зрения.
Опасная любовь?
Любовь может перевернуть вашу жизнь. Это может заставить вас почувствовать, что вы приняли сильнодействующее лекарство. Когда его убирают, это может быть похоже на отмену. Имея все это в виду, мы можем задаться вопросом, можно ли считать любовь опасной зависимостью.
В своей книге «Психология сегодня» доктор Аарон Бен-Зеев утверждает, что это зависит от того, как выражается эта любовь. Если вы глубоко, безмерно влюблены и выражаете эту любовь страстно в течение длительного периода времени, возможно, с вами все в порядке. Пока вы живете полноценной и продуктивной жизнью, такая любовь может быть здоровой.
С другой стороны, если вы обнаружите, что не можете жить без партнера или вообще не можете оставаться в романтическом одиночестве, у вас могут возникнуть проблемы. Некоторые люди, которые постоянно занимаются случайным сексом, на самом деле могут быть зависимы от секса не так сильно, как от любви. Если они одиноки, секс представляет собой способ притвориться, что они состоят в любовных отношениях; однако случайный секс сопряжен со своим набором опасностей . Даже люди, которые не используют секс как средство для переживания любви, все равно могут безнадежно влюбиться в человека до такой степени, что полностью потеряют интерес к собственной жизни. Если вы когда-нибудь были в средней школе, вы видели это воочию. В этом смысле любовная зависимость может быть довольно опасной.
Держите это в равновесии
Это не значит, что романтика лишит вас вашей личности. Однако в следующий раз, когда вы влюбитесь в кого-то по уши, просто помните, что увлекаться чем-либо, даже любовью, плохо для сбалансированной и здоровой жизни.