Может быть сложно понять, когда вы не готовы к отношениям. Если вы будете в гармонии с собой, вы сможете лучше понять свои потребности в отношениях и донести это до потенциальных партнеров.
Когда ты не чувствуешь себя готовым
Совершенно нормально отказаться от свиданий или отношений. Возможно, вы только что разорвали серьезные отношения или просто хотите найти время, чтобы понять, какой выбор для вас самый здоровый. Какой бы ни была ваша причина, знайте, что вам решать, к чему вы готовы. Если вы не уверены в том, что вступаете в новые отношения, лучше уделите время и выясните, в чем заключаются ваши потребности. Думать о:
- Почему ты не чувствуешь себя готовым
- Что мешает вам быть в отношениях
- Как вы себя чувствуете, когда находитесь в отношениях, по сравнению с тем, когда у вас нет отношений
- Что бы вы хотели расставить по приоритетам или над чем поработать с точки зрения заботы о себе
Признаки того, что вы не готовы к отношениям
Возможно, вы не готовы быть надежным партнером для кого-то другого, если чувствуете эмоциональное истощение или просто хотите побыть в одиночестве. Знайте, что это нормально, и вы заслуживаете времени, чтобы подумать о том, чего вы хотите. Тщательно подумайте о вступлении в новые отношения, если:
- Идея отношений доставляет вам много беспокойства
- Вы не чувствуете себя полностью готовым к уязвимости и открытию с кем-то новым
- Вы хотите полностью сосредоточиться на работе и приостановить отношения
- Вы еще не полностью удовлетворены своими потребностями в отношениях
- Вы все еще в процессе познания себя как 10 цитат о том, чтобы быть одиноким
- Вы застряли в привычке выбирать Откровенный совет о признаках эмоционального насилия
Объяснения, когда вы не готовы к отношениям
Вы можете столкнуться с ситуацией, когда вам понадобится оправдание или объяснение, почему вы не готовы к отношениям. Подумайте о своем ответе и будьте добры и честны, когда делитесь своими мыслями.
Что говорить, когда кто-то вам нравится
Если вам кто-то нравится, но вы не уверены, готовы ли вы к отношениям, сообщите им об этом как можно скорее. Ты можешь сказать:
- «У меня есть чувства к тебе, но я не чувствую себя готовым снова начинать встречаться».
- «Я бы хотел поработать над нашей дружбой, прежде чем мы начнем встречаться».
- «Ты мне очень нравишься, но я еще не готов к полноценным отношениям».
Что говорить, когда кто-то тебе не нравится
Вы можете столкнуться с ситуацией, когда вы Что делать, если кто-то говорит вам, что вы им нравитесь , но чувства не взаимны. Если это произойдет, вы можете сказать:
- «Ты мне нравишься как друг, но меня не интересуют романтические отношения с тобой».
- «Я так ценю, что ты дал мне знать, что 5 основных подсказок, которые вам нравятся , но я еще не готов ни с кем встречаться».
- «Мне было приятно 40 интересных вопросов, чтобы узнать вас , но сейчас мне нужно побыть одиноким».
- «Я не заинтересован в том, чтобы начинать серьезные отношения с кем-либо прямо сейчас, но я бы хотел остаться друзьями».
Обсуждение ваших потребностей
Честность с самим собой позволяет вам донести свои мысли до потенциальных партнеров, которым вы можете нравиться или которым вы интересуетесь. Доверяйте своей интуиции, когда дело касается Как выразить потребности в отношениях Как выразить потребности в отношенияхКак выразить потребности в отношениях , и вступайте в отношения только тогда, когда вы чувствуете себя полностью готовыми к этому.