Как вы узнаете, что ваш партнер изменяет, и что вы делаете, когда это узнаете? Эксперты по отношениям Ри Фрей и Стефани Александер делятся некоторыми из этих подсказок, которые помогут либо развеять ваши страхи перед неверностью, либо доказать их истинность и знать, что делать.
Ваш любовник изменяет?
«Ключ номер один, который нельзя упускать из виду? Женская интуиция», — сказали Фрей и Александр. «Обычно мы знаем, когда что-то происходит». Они также предполагают, что следующие 31 подозрительный признак неверности :
- Партнер все время вовлекает в разговор нового, случайного человека.
- Партнер становится все более конфиденциальным в отношении использования сотового телефона и компьютерного времени (например, скрытие экрана при отправке текстовых сообщений и проведение большего количества времени за компьютером или изменение отображения экрана при входе в комнату). Он также может воздержаться от ответа на телефонные звонки вокруг вас, выключить звонок или перезвонить вам дольше обычного.
- Поведенческие изменения (например, усиление защиты, эмоциональное или физическое отстранение, желание меньше секса или больше секса)
- Совершает внезапные командировки или остается вдали на необъяснимое время.
- Неучтенные волосы / духи / сигаретный дым на одежде
Поиск доказательства
Фрей и Александр предлагают изучить свой личный багаж отношений, прежде чем обвинять партнера в измене. То, что вам изменяли раньше, не означает, что вас снова обманывают. «Убедитесь, что у вас есть веская причина полагать, что ваш партнер изменяет», — говорят они, а затем предпринимают шаги, чтобы узнать правду.
Получите записи сотового телефона
«Понаблюдайте за его поведением по мобильному телефону», — предлагают Фрей и Александр. «Всегда ли он выключает свой мобильный телефон, когда он с вами, потому что он не хочет никаких входящих звонков от« другой »женщины? Ваши звонки слишком часто идут прямо на его голосовую почту? Если у вас есть доступ к его мобильному телефону , проверьте его на наличие повторяющихся неизвестных номеров и подозрительных текстовых сообщений. Если у вас есть доступ к его счету за мобильный телефон, обратите внимание на повторяющиеся звонки «.
Смотреть неучтенное время
«Обратите внимание на неучтенное время (это время, когда ваш партнер находится вдали от вас, занимается другими делами, такими как бизнес-ланч или поездки, ходит в спортзал и т. Д.). Проводит ли он время с кем-то или много о нем говорит? новинка? Люди обычно изменяют, когда они не со своим супругом, поэтому начните замечать его повседневные привычки ».
Смотреть движения
«Следите за этим мошенником в течение этого неучтенного количества времени», — советуют Фрей и Александр. «Если он говорит, что ему приходится работать допоздна, неожиданно приходите, чтобы принести ему подарок, чтобы вознаградить его за такую тяжелую работу. Если вы не живете с ним, проезжайте мимо его дома, чтобы посмотреть, дома ли он, когда он должен быть . Вы также можете сделать еще один шаг и устроить ловушку. В девяносто девяти процентах случаев люди обманывают, когда их партнер отсутствует в городе или когда они путешествуют. Скажите партнеру, что вы уезжаете на выходные, а затем подождите и смотреть. Если он не придет домой всю ночь, он может быть в доме другой женщины или в отеле «.
Проверить историю компьютера
Фрей и Александр предлагают проверить компьютерную историю вашего партнера. «У него есть несколько учетных записей электронной почты или бесплатная учетная запись электронной почты, о которой вы не знаете? Если вы подозреваете, что ваш партнер замешан в деле, вы можете установить регистратор нажатий клавиш, который регистрирует каждое нажатие клавиш. Проверьте историю его веб-браузера в Интернете (кеш ) для необычных веб-сайтов, которые он просматривает «. Конечно, хорошенько подумайте о том, чтобы таким образом вторгнуться в личную жизнь вашего партнера.
Подсказки вокруг дома
Доказательство романа может быть прямо у вас на глазах. «Проверьте свой дом на предмет улик, таких как волосы, заколки для волос, резинки, квитанции, презервативы в мусорных баках и т. Д.», — призвали Фрей и Александр.
Полномасштабное вторжение в частную жизнь
Фрей и Александр предлагают некоторые тактики, которые могут быть невероятно эффективными в доказательстве неверности, но при этом являются серьезным посягательством на личную жизнь. «Поместите магнитофон в машину, в офис или под кровать, чтобы увидеть, не делает ли ваш партнер что-нибудь необычное. Поместите устройство GPS-слежения в машину. Они обычно не больше пачки жевательной резинки и будет отслеживать везде, где идет автомобиль «. Прежде чем делать это, внимательно сверьтесь с местными законами и законами штата.
Затратные привычки
Привычки вашего партнера в отношении расходов могут раскрыть роман, если вы внимательно присмотритесь. «Если у вас есть доступ к его банковским выпискам или выпискам по кредитной карте, проверьте их на предмет необычных операций. Обратите внимание на любые странные случаи снятия наличных в банкоматах или необъяснимые командировочные и деловые расходы. Если он утверждает, что работает допоздна, проверьте квитанции о зарплате, чтобы проверить сверхурочные», — посоветовал Фрей и Александр.
Когда неверность доказана
Если вам удалось обнаружить неверность, скорее всего, вы обижены, опустошены, возмущены и можете почувствовать месть. «Внезапно все ваши отношения становятся ложью — и люди часто сводят все свои отношения к фиаско с обманом», — сказали Фрей и Александр. «Преданный человек также может чувствовать, что ему не хватает чего-то в какой-то области — что они сами послужили причиной этого. Важно понимать, что обман обычно является симптомом чего-то еще, чего не хватает в отношениях. Если вы хотите спасти свое партнерство , это хорошо время по-настоящему изучить свой союз и научиться воссоздавать доверие и границы между вами двумя ».
Восстановление от неверности
«Важно знать, как вы оба относитесь к неверности», — сказали Фрей и Александр. «Это нарушение сделки? Можете ли вы жить, зная, что ваш партнер неверен? Разве нарушение этой клятвы хуже, чем нарушение любой из других клятв?
Перейти к следующим шагам
«Как только вы узнаете, что собираетесь делать, оцените ситуацию», — сказали Фрей и Александр. «Если вы собираетесь Совет эксперта по выживанию после супружеской неверности , выясните, что вам нужно знать, чтобы двигаться дальше».
Calling It Quits
Фрей и Александр советуют: «Если вы знаете, что собираетесь расстаться, выясните, почему он расстается. Вы женаты? У вас есть дети? Что будет связано с разделением ваших жизней? Вам понадобится адвокат? Посредник ? Как вы разделите финансы и обязанности? «
Подготовьтесь к жизни без партнера
По словам Фрея и Александра, по окончании отношений необходимо предпринять практические шаги. «Сделайте копии всех важных документов, чтобы, если вы все же решите расстаться, вы были вооружены необходимой информацией, чтобы начать ваше разлучение».
Реакция читера
Фрей и Александр говорят, что обманщик, уличенный во лжи, может действовать очень оборонительно. «Никому не нравится, когда его поймают. Он также может бросить вам обвинение или заставить вас почувствовать себя невероятно виноватым или даже сумасшедшим, чтобы обвинить его. Многие мошенники имеют веские оправдания своему поведению и заставляют вас усомниться в своей интуиции. Вот почему это важно не обвинять кого-либо, пока вы не соберете доказательства. Мошенники часто используют так называемые методы «переключения вины», чтобы отвлечься от того, что они, возможно, сделали, чтобы сосредоточить внимание на ваших ошибках. Мошенники также могут смотреть вам в глаза, лгать и даже плакать, чтобы отрицать свои проступки. Однако поймать мошенника совсем несложно. Просто нужно набраться терпения и знать, где искать ».
Ответ на обман защиты
Сохраняйте спокойствие, когда имеешь дело с защитой мошенника, — посоветовали Фрей и Александр. «Легко начать сомневаться в себе или потерять самообладание, если кто-то отрицает эти обвинения, но ваш инстинкт редко ошибается. Однако получение конкретных доказательств — единственный способ опровергнуть эти опровержения и доказать свою правоту. Если вы не можете доказать неверность, и ваш партнер постоянно отрицает измену, вы должны решить, как двигаться дальше. Вы не можете уйти в паранойе, поэтому выясните, как вы относитесь к неверности. Является ли это нарушением сделки? Можете ли вы двигаться дальше? Вы хотите «Вы должны обращать внимание на свои желания и потребности и понимать, что обман не всегда свидетельствует о том, что кто-то думает о вас».
Ложные обвинения
Просто потому, что вы чувствуете, что ваш партнер изменяет, это еще не факт. Возможно, что защитное поведение вашего партнера после обвинения может быть результатом ложного обвинения. Определенный уровень доверия между вами двумя также может быть утрачен, хотя и временно, поскольку ваш партнер осознает, что вы ему не полностью доверяете. Работайте вместе, чтобы взаимно 5 причин, по которым пары остаются вместе после супружеской неверности .
Шпаргалка
Фрей и Александр вместе написали книгу о том, как узнать, изменяет ли партнер. По их словам, книга под названием «Шпаргалка » «поможет любому в отношениях». «Дело не только в неверности. Речь идет о том, чтобы выявить эти проблемы до того, как вы начнете роман. Речь идет о том, чтобы защитить ваши отношения от романа. Речь идет о том, чтобы двигаться дальше, с партнером или без него. Речь идет о том, чтобы справиться с последствиями. для подсказок и знания ваших пределов. Шпаргалка предоставляет каждому читателю инструменты для принятия собственного решения ».
Обман случается
Книга показывает, что измена может случиться с кем угодно и когда угодно. Говорят Frey и Александр, «Там не просто„один“типа человека , который обманывает. Статистика неверности: проливает свет на реальность обмана неверность Легко судить мошенник. — писать его / ее за плохими людьми, но это не так просто Есть. мошеннические истории из всех слоев общества: женатых, холостых, гетеросексуальных, религиозных, подростков. Вы называете это, они обманули. Это распространенная проблема в современном обществе. Планируется, что обманут около половины мужчин и женщин, состоящих в преданных отношениях. , поэтому важно точно определить, почему это происходит, чтобы защитить ваш союз от неверности. Я думаю, что эти истории заслуживают внимания, независимо от того, кто вы ».
Рецензия на шпаргалку
Писательница LTK Марселина Харди провела рецензию на «Шпаргалку» и сделала следующий обзор: «В связи с ростом числа неверных мужчин и женщин во всем мире эта книга должна быть у всех на книжной полке. уловки, позволяющие определить, неверен ли кто-то. Как отмечали авторы, неверность не предназначена только для одного типа людей, поэтому не сбрасывайте себя со счетов как возможную жертву. Поскольку книга действительно сосредоточена на каждом человеке, состоящем в измене, могут быть некоторые разделы, которые могут расстроить некоторых читателей, например, точка зрения любовницы. Однако вы можете легко пропустить эти разделы, которые вызывают неприятные чувства и получают огромное количество информации и поддержки ».
Будьте самим себе защитником
У вас есть право знать, если ваш партнер не выполняет свою часть вашего соглашения об исключительности. Хотя может потребоваться некоторое время, чтобы узнать правду, определенно стоит приложить некоторые усилия, чтобы узнать правду.