Когда дело доходит до того, что должна знать мать, большинство мам считают, что им нужно знать хотя бы немного обо всем. Ваша семья ищет у вас ответы на все жизненные вопросы, большие и маленькие. Хотя быть хозяином всей информации практически невозможно, эти семь полезных и умных советов для мам настроят вас на успех.
Гибкость — ключ к выживанию
Структура важна для детей и семей. Вам нужно какое-то подобие порядка в вашей жизни, иначе ваша вселенная станет Повелителем мух . Тем не менее, вы должны научиться быть гибкими в своих днях, если вы хотите выжить, ну, я не знаю, ВОСЕМНАДЦАТЬ ЛЕТ ПЛЮС отцовства. Каждый этап жизни вашего ребенка потребует изменения терпения и гибкости. Я буду первым, кто признает; это не моя личная сильная сторона. Если я не придерживаюсь расписания, мне хочется плакать в углу и глубоко дышать в бумажный пакет или бутылку вина.
Много лун назад я делал упор на структуру, а не на гибкость, и обнаружил, что постоянно стреляю себе в ногу. Никогда не допуская свободы действий в нашей жизни, я настраивала всех на неудачи, стресс и истощение. Как и Эльзе, мне пришлось отпустить это. Мне нужно было нырять, плести и сгибаться, когда это необходимо. Я скажу, что я лучше в этом сейчас, не отлично, но работа в процессе определенно. На этой ноте дайте себе благодать не быть идеальным во всем, совершать ошибки и оставлять место для личного родительского роста. Знайте, что ужины будут перенесены, расписание спортивных мероприятий изменится, планы детей изменят ваш день, и, в конце концов, все будет хорошо. Создайте свою структуру, освободите место для гибкости и помните, что баланс — это все.
Научитесь искусству отпускать
Общеизвестно, что у детей с годами накапливается огромное количество «вещей». Даже родители, стремящиеся к минималистичному образу жизни, однажды внезапно останавливаются и обнаруживают, что их вселенная полна мусора всех цветов, форм и размеров. Игрушки, одежда и произведения искусства четырехлетней давности занимают каждый дюйм вашего жизненного пространства, и если вы не научитесь отпускать то, что вам не нужно, оно поглотит вас.
А если серьезно, то Мари Кондо по жизни бывает несколько раз в год. Конечно, оставьте себе несколько особенных праздничных нарядов, которые занимают дорогое место в вашем сердце, и несколько художественных проектов, которые можно безопасно спрятать в подвальных контейнерах Tupperware, но регулярно выпускайте хлам, чтобы освободить место для большего хлама. Выбрасывайте вещи, которые сломаны или разваливаются, и жертвуйте вещи, которые вам больше не нужны, которые могут быть полезны другим семьям. Объем памяти матери огромен. Храните все там, а не в гостиной или подвале.
Полезные «предложения» — это всего лишь предложения
В мире так много замечательных людей, и многие из них ставят своей жизненной целью помочь вам преодолеть муки отцовства. Когда вы станете мамой, «полезные» предложения будут поступать к вам со всех сторон. Все внезапно становятся экспертами во всем, и у них есть все ответы на ваши проблемы. Черт возьми, у них даже есть ответы на проблемы, о которых вы не знали! См. эти предложения для того, что они есть. Позвольте людям, которые вас любят, а они, вероятно, действительно искренне заботятся о вас, поделиться своими лакомыми кусочками мудрости, а затем двигайтесь дальше с тем, что знаете ВЫ и во что верите. Улыбайтесь, дайте вещам войти в одно ухо и вылететь из другого, и продолжайте свою миссию по воспитанию достойных людей. Вам не нужно слушать чьи-то советы, когда дело касается ваших детей. Итог: вы их родитель. Вы здесь эксперт.
«Время на себя» — это вещь, и это важно
Если бы я получал доллар каждый раз, когда слышу, как доброжелательный человек говорит мне, что мне нужно 17 практических идей самообслуживания для родителей, которые нужно перезагрузить … ну, остальное вы знаете. О мамах, нажимающих на паузу и ставящих себя превыше всего хотя бы на несколько минут в день, гораздо легче сказать, чем сделать. Правда в том, что вам действительно нужно освободить место для «моего времени». Может быть, не каждый день, определенно не весь день, но иногда вам действительно нужно выделить место, чтобы практиковать осознанность, счастье и даже эгоизм. Даже когда кажется совершенно невозможным на мгновение отойти от сумасшедшего, помните, что вы действительно не можете выложиться на полную, если вы полностью истощены и выдыхаетесь.
Найдите то, что заставляет вас чувствовать себя спокойно и что возвращает вас к центру, и внедрите это в свою жизнь. Связь с природой, с друзьями, с искусством, с чем угодно! Побудьте человеком, не являющимся матерью, на несколько минут и вернитесь к своей семье, заряженной энергией и готовой ко всему, что они собираются бросить в вас.
Найдите автобазу и никогда не отпускайте ее
Когда ваши дети маленькие, вы стремитесь Как подружиться с мамой и заполнить свои дни интересными и полезными занятиями, чтобы расширить вселенную вашего малыша. Жизнь с маленькими детьми — это непрерывный цикл удовлетворения потребностей, повышения умственных способностей, создания моментов и размышлений о том, сможете ли вы когда-нибудь снова уснуть. (Я сообщу вам печальную новость о последнем: вы этого не сделаете.) Ваш мозг завален изучением того, какие развивающие игрушки лучше всего подходят, какие продукты вы должны вводить в рацион и где ваш ребенок падает на землю. График роста младенцев с процентилями для печати . Такие вещи, как автобаза, являются самой далекой вещью от вашего ума.
Но потом дети взрослеют, заводят друзей, занимаются Как быть хорошим родителем-спортсменом: 7 советов, как оставаться позитивным в школе и Как быть хорошим родителем-спортсменом: 7 советов, как оставаться позитивным . Вы понимаете, что внезапно оказались в семейном автомобиле, работая в качестве высокооплачиваемого и крайне низкооплачиваемого водителя Uber для своего отродья. Это не способ жить. Вы прошли весь кочевой образ жизни, холодная картошка фри может быть овощем, сон для слабого этапа жизни. Вы должны быть дома в течение большинства вечеров , готовя 15 легких блюд для большой семьи, которые не сломают банк , проверяя домашнюю работу, складывая белье и настраивая себя на следующий день, даже когда ваши дети гуляют и живут своей лучшей доподростковой и подростковой жизнью. Вот почему вам нужна автобаза. Тебе это нужно, как пустыне нужен дождь, как Джей-Зи нужна Королева Бей. Автобазы меняют правила игры для занятых семей.
Подружитесь с несколькими семьями из футбольной или танцевальной команды вашего ребенка, разделяйте и властвуйте. Каждый занимает день, принося себя в жертву детским спортивным богам. Этот день будет отстойным, но в те дни, когда наступит очередь твоих приятелей? Ну, эти дни напоминают рождественское утро. Вы вдруг будете так счастливы оставаться дома и стирать свои спортивные штаны! Посмотрите, как вы практикуете благодарность! Найди хорошую банду, чтобы получить свою автобазу, и никогда не отпускай их. Держитесь за этих людей крепче, чем за своего супруга. Возможно, однажды вы решите, что вам не нужен ваш напарник, но вам ВСЕГДА будет нужна автобаза.
Если вы чему-то учите своих детей, убедитесь, что это независимость
Это беспроигрышная вещь, которую можно внедрить в свою родительскую практику. Воспитывая у детей чувство независимости, они становятся способными и уверенными в себе, а ваша жизнь становится намного легче. Научите своих детей помогать себе, решать свои собственные проблемы и находить решения, даже если они их не видят, чтобы они никогда не выросли теми, кто всегда спрашивает своего партнера, где они хранят полотенца. Воспитывайте своих детей так, чтобы они знали, что они способны на все и на все. Если они могут подумать, они могут это сделать. Стирайте границы, ломайте потолок и воспитывайте независимо мыслящих воинов, с которыми все будет в порядке, когда они достигнут совершеннолетия. Если они задохнутся позже, на Контрольный список взросления с бесстрашным подходом к жизни жизни, это будет не на вас.
Даже если у вас «нет времени», найдите время
Это относится к фотосъемке, просмотру фильмов, поездкам и развлечениям. Уделите время воспоминаниям. Мамы всегда творят волшебство, но их редко можно увидеть наслаждающимися волшебством, за создание которого они несут ответственность. Узнайте, как быть в данный момент с вашими детьми. Делайте то, что кажется «ленивым» или «ненужным», и смотрите на жизнь через призму своих детей. Они хотят видеть вас счастливыми и улыбающимися. Им нужно, чтобы вы расслабились, чтобы они тоже могли расслабиться. Заставьте себя испытать часть жизни вместе со своими детьми, потому что, когда они вырастут, эти воспоминания будут скреплять вас во время приступов ностальгии.
Самый важный совет
Один драгоценный совет всегда будет править, когда речь идет о советах и хитростях, направленных на лучшее выживание родителей. В диком мире материнства правильные ответы не имеют значения . Не тратьте свои дни на размышления о том, все ли вы делаете правильно, или вам следует копить на будущие счета за терапию, потому что вы чертовски портите вещи в родительском отделе. Ваш путь и путь воспитания подобны отпечатку пальца, совершенно уникальному для вас. Доверьтесь своему сердцу, своим инстинктам и своим способностям и наслаждайтесь поездкой. Быть мамой действительно опыт всей жизни.