Если вы восстанавливаетесь после операции, у вас есть шишки и синяки или периодические боли, грелка поможет снять эти боли. Сделайте свои собственные простые грелки с рисом, которые можно разогреть в микроволновой печи. Если в вашей семье есть начинающая швея, мешочек для риса — прекрасный проект для обучения основам шитья . Попробуйте сделать подушечки из красивой ткани или сделайте быструю версию из носка.
Тканевые грелки
Эти инструкции относятся как к грелке для шеи, так и к грелке для спины (на фото выше). Сделайте один или оба, чтобы иметь под рукой, когда это необходимо. Если желательны другие размеры, отрегулируйте размеры вырезанных частей.
Вещи, которые вам понадобятся:
- Хлопчатобумажная ткань: для шеи 1/4 ярда, для спинки 3/8 ярда.
- Рулетка/линейка
- Ножницы
- Прямые штифты
- Швейная машина
- Железо
- Воронка
- Измерительная чашка
- Рис (не растворимый): 6 чашек для подушечки для шеи, 4 чашки для подушечки для спины.
Что делать:
- Вырежьте из хлопчатобумажной ткани две детали размером 9 x 25 дюймов для подкладки для шеи. Вырежьте два 13-дюймовых квадрата из хлопчатобумажной ткани для спинки. Они станут чехлами для накладок.
- Соедините парные детали лицевыми сторонами друг к другу и скрепите края булавками. Сшейте закрепленные края, используя припуски на швы 1/2 дюйма и небольшую длину стежка. Оставьте отверстие шириной 4 дюйма на одном коротком крае чехла для шеи и на любом краю чехла для спинки. Выверните оба футляра лицевой стороной наружу через отверстия и нажмите.
Сшить чехлы. - Сложите шейный чехол пополам, совместив короткие края. Нажмите, чтобы согнуть. Складываем еще раз пополам в том же направлении. Нажмите, чтобы согнуть. Сложите заднюю часть таким же образом, совместив край с 4-дюймовым отверстием с краем, противоположным ему. Разверните чехлы. В каждом случае у вас будет четыре одинаковых сгиба. Края с отверстиями являются верхним краем.
- Вставьте воронку в верхний край (отверстие) горловины. Насыпьте 1 1/2 стакана риса в воронку и встряхните его до дна корпуса. Сколите обе стороны футляра вместе в первой складке над рисом. Прошейте чехол по линии сгиба, используя стежок небольшой длины. Добавьте еще 1 1/2 стакана риса и прострочите чехол по следующей линии сгиба. Продолжайте для последних двух разделов. Прошейте по всему верхнему краю, чтобы закрыть отверстие и закончить край. Повторите процесс с задней крышкой, используя одну чашку риса для каждой секции.
Наполните и сшейте секции.
Теперь ваши грелки готовы к использованию!
Грелка для носков
Покопайтесь в своей уникальной коробке с носками или купите пару новых носков, чтобы сделать грелку для носков. Этот проект быстрый, легкий и требует минимального шитья.
Вещи, которые вам понадобятся:
- Гольфы (взрослый размер)
- Ножницы
- Правитель
- Швейная машинка или иголка с ниткой
- Нить
- Воронка
- Измерительная чашка
- Рис (не растворимый), 2 стакана
- Лента шириной 1/4 дюйма (по желанию), 2/3 ярда
Что делать:
- Отрежьте ногу от носка до колена чуть выше пятки. Теперь у вас есть трубка.
Разрежьте носок. - С лицевой стороной наружу отмерьте один дюйм от одного конца трубки. Сшейте носок по этому размеру. (Хорошо будет прошить этот шов дважды, чтобы убедиться, что он надежно закреплен.) Если вы хотите, чтобы концы были собраны, завяжите конец ниткой.
- Вставьте воронку в открытый конец трубки. Насыпьте в воронку две чашки риса и встряхните его в пробирку.
- Повторите второй шаг на открытом конце трубки.
Заполните и закройте другой конец трубки. - Если вы хотите немного украсить свою грелку для носков, отрежьте два 12-дюймовых куска ленты шириной 1/4 дюйма. Завяжите ленты над швами на концах и завяжите их бантиками.
Как использовать готовые прокладки
Следуйте этим инструкциям по нагреву и охлаждению для обоих типов грелок.
- Разогрев — положите грелку на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи. Нагревайте на полной мощности с 30-секундными интервалами, пока подушка не нагреется до желаемой температуры. Когда рис станет теплым, немного разомните его, чтобы избавиться от «горячих карманов» внутри.
- Охлаждение. Эти прокладки также можно использовать в качестве холодных компрессов. Просто храните их в морозильной камере, и они будут готовы в любой момент.
Пакет услуг по уходу
Сделайте наборы рисовых мешков для рождественских подарков, подарков на день рождения или добавьте их в наборы для ухода за соседями и студентами, привязанными к общежитию . Иногда самые простые подарки оказываются самыми продуманными, и каждый раз, когда вы их используете, вас будут вспоминать.