Домашние рецепты соли для ванн

Соли для ванн могут быть бодрящими или успокаивающими. Они могут помочь вам уснуть или расслабить больные мышцы. В качестве альтернативы, они могут просто предоставить вам красивую ароматную ванну, которая позволит вам уйти от всего этого.

Ванильная соль с лавандой для сна

Лаванда обладает успокаивающим ароматом, и исследования показывают, что она усиливает расслабляющую реакцию и даже помогает заснуть. Так что попробуйте эту прекрасную лавандово-ванильную ванну в теплой ванне перед сном, чтобы провести спокойную ночь. Рецепт рассчитан на 2 1/2 стакана, что составляет примерно 10 ванн.

• Творения из соленого теста
• Детские поделки для изготовления ароматных наклеек
• Сделайте свою собственную праздничную фотокарточку

Ингредиенты

• 2 стакана английской соли
• 1/4 стакана пищевой соды
• 1/4 стакана морской соли
• 15 капель Эфирное масло лаванды
• 10 капель эфирного масла ванили
• 2 капли синего пищевого красителя
• 1 капля красного пищевого красителя
• 2 столовые ложки сушеной лаванды

инструкции

1. В неактивной миске среднего размера смешайте английскую соль, пищевую соду и морскую соль. Хорошо перемешать.
2. Добавьте эфирные масла лаванды и ванили и снова хорошо перемешайте.
3. Добавьте пищевой краситель. Перемешайте, пока соль не станет однородной и не станет однородной по цвету.
4. Добавьте лаванду.
5. Хранить в плотно закрытой банке Мейсона в темном шкафу вдали от света до 12 месяцев.
6. Для использования налейте 1/4 стакана соли в ванну с водой.

Бодрящая соль грейпфрута и тимьяна

Грейпфрут обладает бодрящим ароматом, который будит вас и заряжает энергией . Сочетайте его с древесным ароматом тимьяна, чтобы получить фантастическое начало дня. Примите теплую ванну с добавлением около 1/4 стакана этих бодрящих солей. Завершите процедуру прохладным ополаскиванием, чтобы разбудить вас еще больше. Кому нужен кофеин?

По рецепту получается 2 1/2 стакана соли для ванн, что составляет 10 ванн.

Ингредиенты

• 

  2 1/4 стакана крупной морской соли
• 1/4 стакана пищевой соды
• 12 капель эфирного масла лимона
• 6 капель эфирного масла тимьяна

инструкции

1. В большой банке смешайте морскую соль и пищевую соду. Накрыть крышкой и встряхнуть, пока хорошо не перемешается.
2. Добавьте эфирные масла лимона и тимьяна. Снова закройте банку и встряхивайте одну-две минуты, чтобы запах полностью растворился.
3. Храните в банке в темном шкафу до 12 месяцев (или пока он не потеряет запах). Используйте 1/4 стакана в ванне, полной воды.

Замачивание мышц с розмарином и имбирем

Болят мышцы? И имбирь, и розмарин успокаивают мышцы, поэтому добавление их в ванну — отличный способ почувствовать себя лучше, когда у вас болят мышцы. Добавление в это замачивание английской соли, содержащей магний, еще больше успокаивает . Рецепт рассчитан на 2 1/2 стакана, хватит примерно на 10 ванн.

Ингредиенты

• 

  1 чашка английской соли
• 1 1/4 стакана крупной морской соли
• 1/4 стакана пищевой соды
• 10 капель эфирного масла имбиря
• 10 капель эфирного масла розмарина

инструкции

1. Смешайте все ингредиенты в большой банке или плотно закрытом пакете на молнии. Встряхивайте одну-две минуты, чтобы полностью перемешать.
2. Вы можете хранить его в сумке на молнии или в банке в темном шкафу до года.

Небесный аромат апельсина и сандала

Если вы хотите погрузиться в ванну, наполненную восхитительно ароматной водой, то эта соль для ванн для вас. Он сочетает в себе пьянящий аромат сандалового дерева с цитрусовым апельсином, создавая божественный аромат. Добавьте 1/4 стакана в ванну с горячей водой, зажгите ароматическую свечу и расслабьтесь. Рецепт рассчитан на 2 1/2 стакана, что составляет 10 ванн.

Ингредиенты

• 

  2 1/4 стакана крупной розовой гималайской морской соли
• 1/4 стакана пищевой соды
• 16 капель эфирного масла сандалового дерева
• 8 капель эфирного масла апельсина
• 1 капля красного пищевого красителя
• 2 капли желтого пищевого красителя

инструкции

1. В миске смешайте соль, пищевую соду и эфирные масла. Хорошо перемешать.
2. Добавьте пищевой краситель и перемешивайте, пока цвет не станет однородным.
3. Или добавьте все ингредиенты в кухонный комбайн. Пульсируйте от пяти до десяти односекундных импульсов, пока цвет не станет ровным.
4. Хранить в закрытой банке Мейсона в темном шкафу до 12 месяцев. Используйте 1/4 стакана в горячей ванне.

Формула соли для ванн

Чтобы настроить соль для ванн, используйте следующую формулу. Перемешать:

• 2 1/4 стакана крупной морской соли по вашему выбору или английской соли
• 1/4 стакана пищевой соды для кондиционирования воды
• От 10 до 20 капель эфирных масел в зависимости от того, насколько сильно вы хотите ароматизировать.
• 3 капли пищевого красителя (по желанию)
• Несколько столовых ложек сушеных трав, сушеной цедры цитрусовых или сухих лепестков цветов для визуального интереса (необязательно)

Советы

При приготовлении домашней смеси учитывайте следующее:

• Вы можете смешивать их любым удобным способом. Встряхивая их в банке или пакете или измельчая в кухонном комбайне, можно лучше распределить ингредиенты.
• Лучше всего добавлять сушеные травы, цветы и цитрусовые после добавления и перемешивания пищевого красителя, чтобы не красить и их.
• При работе с эфирными маслами надевайте перчатки, потому что прямой контакт с неразбавленными эфирными маслами может вызвать кожную реакцию, называемую сенсибилизацией .

Красивая ванна

Добавление соли для ванн в ванну превращает простое действие в роскошное. Готовите ли вы соль для себя или в подарок, это прекрасное упражнение по уходу за собой.