Брак – это наше счастье. Вы нашли идеального партнера, сыграли сказочную свадьбу, и теперь ваш мир сладок, как сахар, верно? Вот реальность: жизнь сильно бьет после «да». Вести домашнее хозяйство, поддерживать свежесть ваших отношений, воздерживаться от вздохов вслух в адрес своей второй половины (я это говорил?) и работать в команде может быть сложно. Есть ли способы борьбы с этими проблемами? Абсолютно.
1. Проверьте себя, прежде чем разрушить себя
Я не организованный человек. Добавьте к этому кого-то другого, и жизнь станет травмирующей для поддержания порядка в моем доме. По мнению моего мужа, немытая посуда, переполненное белье и апокалиптические последние уведомления от компаний, выпускающих кредитные карты, — это не вариант. Какое решение? Надежная письменная система организации.
Все, что вам нужно сделать, это уметь считать до десяти и помнить буквы A, B и C. Легко. Выделяйте 10-15 минут каждый вечер, чтобы спланировать свой следующий день. Поместите элементы с высоким приоритетом в столбец A, а затем отсортируйте их по порядку номеров. Счет, который должен быть отправлен как можно скорее, называется «А1», а большой срок — «А2». Сложите пункты «может быть, я смогу сделать это завтра» в столбце B, а пункты «это может подождать несколько дней» в столбце C.
В конце каждого дня повышайте приоритет некоторых предметов из каждого списка, а затем наблюдайте, как волшебство начинает происходить в вашем доме! Ненужный стресс исчезнет, и у вас будет больше времени для общения с любимой.
2. Откройте клининговый клуб
Управление домом — это работа каждого, и точка. Это включает в себя вынос мусора, приготовление пищи, оплату счетов, вызов сантехника после того, как вы выбросите в раковину целую сумку картофельных очистков и так далее. Вы оба должны вмешаться и взять на себя 50 процентов работы. Вы оба живете в своем доме.
Вот в чем загвоздка, все хотят, чтобы это было сделано, но никто не хочет этого делать. Мой мужчина и я делаем день уборки временем, которое нам не совсем не нравится, включив несколько мелодий и устроив из этого танцевальную вечеринку. Конечно, наши соседи могут бояться воскресных вечеров, но мы заставляем наш дом сверкать чистой мелодией и ужасным танцевальным движением за раз! Это не только сведет вас двоих вместе в типично ужасное время, но и заставит вас обоих смеяться, выполняя работу. Вы также можете сделать это самостоятельно. Это по-прежнему делает работу намного приятнее.
3. Найдите сообщение в бутылке… или банке
Вы устали от частых ночных свиданий в одних и тех же местах снова и снова? Не стучать по этим местам, потому что они классические, но иногда стоит переключаться. Похоже, вам нужна баночка для свиданий. «Оооо, что это за мистическая штука?» Вы можете спросить. Баночка для свиданий — это простой способ оживить эти ночи — это довольно волшебно.
Для начала украсьте банку и возьмите палочки от эскимо. Из общего количества палочек от мороженого половину покрасьте в синий цвет. В оставшейся неокрашенной стопке покрасьте две трети из них в розовый цвет, а треть в зеленый. Это разбивается на соотношение примерно половины синего, одной трети розового и оставшейся шестой зеленой. Разделите цвета поровну между вами двумя.
- Синие палочки — это домашние свидания, и они не будут стоить дорого. Это выпечка пиццы, турниры Kinect и тематические вечера кино на свиданиях.
- Розовые палочки требуют, чтобы вы вышли и немного потратили. Это может быть гонка на картинге, дегустация пива на той пивоварне, куда вы всегда хотели попасть, или поиск самых безумных вкусов мороженого, которые вы только можете себе представить, сохраняя исчерпывающую статистику.
- Наконец, зеленые палочки требуют планирования и немного больше денег. Это даты, которые могут включать день тематического парка, поход в зоопарк или спортивное мероприятие.
Единственное правило в отношении баночки для свиданий: как только вы взяли палку, вы должны следовать ей. Поверьте мне, когда я говорю, что вы будете регулярно открывать для себя новые места и увлекательные занятия.
4. Возьмите тайм-аут
Начало холодной войны между жилыми домами не должно быть единственной причиной тишины в вашем доме. Вы когда-нибудь находите несколько минут, чтобы расслабиться и насладиться тишиной? В нашем обществе перерывы в разговоре считаются неудобными, но если подумать, комфорт в тишине также связан с безопасностью в отношениях. Кроме того, почему вы должны чувствовать необходимость говорить, если вам нечего сказать?
Темы могут устаревать, зацикливаться или даже раздражать, если они являются наполнителями. Вместо этого дайте время себе. Возьмите книжку-раскраску, решите судоку (это то, что нужно моему мужу), посмотрите фильм ужасов, зажав указательный и средний пальцы (виновны), или просто посидите вместе, наслаждаясь обществом друг друга. Дайте себе и своему супругу возможность дышать. Это сделает ваши разговоры более захватывающими, и вы, возможно, обнаружите, что соревновательные быстрые шахматы — ваша вторая любовь. Я знаю, что наши стены стали намного ярче из-за моих новых художественных увлечений.
5. Откажитесь от Джонсов
Итак, Джон и Брэнди купили дом, а Кристина и Стив ждут ребенка. Если вы расстроены, в чем здесь настоящая проблема? В вашей жизни или отношениях не хватает чего-то, чего вы отчаянно хотите, или вы просто пытаетесь не отставать? Скорее всего последнее. Вы проводите много времени в своих аккаунтах в социальных сетях? Чаще всего люди публикуют только ту жизнь, которую они хотят, чтобы вы видели. Когда кажется, что все остальные прекрасно устроили свою жизнь, пока вы наблюдаете, это может вызвать у вас депрессию .
Мы все виноваты в этом! Вот как вы это решаете. Отложите телефон, выключите компьютер и планшет, когда это произойдет с вами. Поговорите (или поплачьте… без осуждения) со своим партнером. Забудьте о том, что все остальные делают вокруг вас, потому что (спойлер) они в той же лодке, что и вы! С новым домом приходят дополнительные расходы; с новым ребенком приходит дополнительная ответственность. Наслаждайтесь тем, что имеете, и радуйтесь достижениям других. Ваше время придет, и вы тем временем будете счастливее. К вашему сведению: медитация очень помогает в этой ситуации, а Buddhify — отличное приложение для начала!
Бесконечность не предел
Сказать «Да» — это важное, волнующее и стрессовое решение, но есть способы ориентироваться в каменистой воде, если вы потратите время на их наметку. Всегда помните, счастье – это выбор. Повтори это. Дело в том, что повторяйте это каждый день. Пока вы оба играете в одной команде, вы можете карабкаться по горам, улыбаясь и смеясь большую часть пути.