Пережить потерю работы — это то, что вы можете сделать, независимо от того, насколько плохими кажутся дела, когда вы сталкиваетесь с безработицей. Даже если вашим первым побуждением может быть паника, важно попытаться быстро взять себя в руки, чтобы вы могли предпринять активные шаги, чтобы как можно быстрее вернуться на правильный путь.
Займитесь своими финансами
Первое, что нужно сделать каждому, кто потерял работу, — это взять под контроль свои финансы.
- Живите по средствам: максимально сократите свой бюджет. В первую очередь сосредоточьтесь на оплате еды, жилья и коммунальных услуг. Сократите дискреционные расходы, включая питание вне дома, развлечения и внеклассные занятия ребенка. Найдите недорогие развлечения для своей семьи, например, сходите в библиотеку или в местный парк.
- Подайте заявление на пособие по безработице: посетите местный офис по безработице, чтобы узнать, имеете ли вы право на получение помощи. Пособие по безработице обычно доступно большинству людей, потерявших работу не по своей вине. Пособие по безработице может помочь вам сохранить вашу семью в вашем доме, здоровую и накормленную в период потери работы.
- Ищите ресурсы для потери работы. Чтобы получить помощь, помимо той, что доступна в виде пособия по безработице, посетите местные церкви, продовольственные склады и местные агентства социального обслуживания, чтобы узнать о программах помощи, на получение которых вы можете претендовать. Для тех, кто остро нуждается, эти службы часто могут предоставить еду, помочь с оплатой счетов за коммунальные услуги и даже с мебелью и одеждой. В некоторых случаях в рамках таких программ может быть даже доступно бесплатное или недорогое профессиональное обучение.
- Используйте кредит с умом: те, кто потерял работу, могут прибегнуть к кредитам, чтобы удержаться на плаву. Будьте осторожны, так как это может привести к проблемам с долгами, которые могут добавить к вашему стрессу. Вместо того, чтобы углубляться в долги, свяжитесь со своими кредиторами, чтобы узнать о сокращенных планах платежей.
Обязательно придерживайтесь своего бюджета и постоянно сосредотачивайтесь на том, чтобы не влезть в долги. Однако, возможно, вам придется потратить немного денег, чтобы устроиться на работу. Например, разумным вложением может быть внесение платы за профессиональную проверку и обновление вашего резюме.
Улучшить образование
Период потери работы может быть хорошим временем для некоторых людей, чтобы вернуться в школу. Завершение дополнительного образования может помочь вам претендовать на различные должности. Возвращение в школу, если вы давно там не учились, может показаться пугающим, но улучшение ваших навыков может помочь вам претендовать на лучшую работу.
- Обратитесь в местные общественные колледжи за доступными недорогими программами, которые могут помочь вам улучшить свое образование. Те, кто не разбирается в компьютерах, могут пройти несколько курсов, которые помогут им улучшить эти навыки.
- Программы профессионального обучения могут быть доступны в вашем округе. Эти программы могут подготовить вас к совершенно новой карьере, которая может вас заинтересовать.
- Получить более высокую степень. Те, у кого есть высшее образование, могут захотеть получить ученую степень или продвинуть свое образование в другой области.
Возвращение в школу неполный рабочий день может быть вариантом для некоторых. Стипендии, гранты и финансирование округа могут помочь вам позволить себе эти возможности. Поговорите с представителем приемной комиссии или сотрудником по финансовой помощи в интересующих вас школах, чтобы узнать, на какую образовательную поддержку вы имеете право.
Пережить потерю работы, ища работу
Чтобы пережить потерю работы , нужно предпринять шаги, чтобы вернуться к работе. Люди, которые справляются с потерей работы, могут извлечь выгоду из ежедневного поиска работы. Также важно связаться с местными бюро по трудоустройству. Самое главное, люди должны использовать как онлайн, так и оффлайн средства, чтобы найти свою следующую работу.
- Будьте открыты для разных работ. Чем более гибкими вы можете быть в видах занятости, которую вы готовы выполнять, тем больше шансов, что вы найдете работу, которая подходит именно вам.
- Обновите свое резюме. Разместите его на веб-сайтах вакансий и отправьте его работодателям, которые могут нанять людей с такими же навыками, как у вас.
- Знайте, что вы приносите на стол. Когда вы разговариваете с потенциальными работодателями, покажите им, что вы ценный человек. Для тех, кто старше, ваш опыт и знания являются хорошим активом. Для тех, кто плохо знаком с рабочей силой, ваша энергия и оптимистичный настрой могут помочь вам получить работу.
Каждый день инвестируйте время в себя в поиске новой работы. Общайтесь с теми, кого вы знаете как лично, так и с профессионалами. Общение в Интернете с людьми, которые работают в вашей отрасли, также может помочь вам найти долгосрочную работу.
Сосредоточьтесь на будущем
Джон Гордон, автор международного бестселлера «Энергетический автобус: 10 правил для подпитки вашей жизни, работы и команды позитивной энергией» и нескольких других книг, сказал члену редакционной группы LoveToKnow, что он призывает людей, переживших потерю работы, начать справляться с ситуацией. процесса, простив своего босса и бывшую компанию. Он заявил: «Вы не можете создать свое будущее, если сосредоточитесь на прошлом. Затем создайте позитивное видение будущего. Используйте это время, чтобы спросить: чего я хочу сейчас? Чему я могу научиться из этого опыта? могу ли я расти? Какие действия мне нужно предпринять? Не зацикливайтесь на прошлом, а вместо этого вкладывайте энергию в создание своего будущего».