Вы застряли и попали в колею. Вы знаете, что вам нужно что-то изменить в себе, но сделать первый шаг кажется невозможным и утомительным. Если вам кажется, что шаг слишком велик, попробуйте дотянуться до одной из этих мотивационных книг с полки, читая свой путь к лучшему. С этими библиями самопомощи рядом с вами вам не понадобится фея-крестная, чтобы спасти вас ни от чего. Это одни из лучших мотивационных книг, и они все, что вам нужно, чтобы начать свое путешествие.
Заправьте кровать: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь? И, возможно, мир Уильям Х. Макрейвен
Кто может лучше помочь вам собраться с силами, чем отставной морской котик. Макрейвен делает что-то уникальное со своим мотивационным чтением, когда он отходит от подхода поддержки и с головой погружается в подход «взять на себя ответственность за свою жизнь». Жизнь тяжелая, вызовы всегда ждут своего часа. Иногда ты выигрываешь, а иногда проигрываешь, очень важно. Макрейвен помогает тем, кто чувствует себя подавленным, уйти от того, что их сдерживает, и собрать все вместе.
Изменяющее жизнь волшебство уборки: японское искусство избавления от беспорядка и организации, Мари Кондо
Если вам нужна мотивация, чтобы изменить свое физическое пространство, в надежде, что очистка окружающей среды очистит ваш разум и вашу жизнь (а это вполне может быть), то в этой книге есть все, что вам когда-либо понадобится, чтобы очистить вашу вселенную. Человеческие существа цепляются за ненужное и ненужное, и это касается объектов, а также отношений и чувств. Кондо мастерски мотивирует людей отпустить и изменить свое мышление и окружающую среду. По сути, она волшебник организации.
Девушка, перестань извиняться, Рэйчел Холлис
Холлис пишет небольшое количество книг, призванных помочь людям, в частности женщинам, справиться с испытаниями, с которыми они сталкиваются, и пройти через них. В каждой главе « Девушка, перестань извиняться» Рэйчел рассматривает ложь, которую она когда-то считала правдой, приводит примеры того, как вера в ложь помешала ей и как ей удалось преодолеть ложное убеждение. Ее слова поражают сердце любого, кто слишком занят тем, что доставляет удовольствие Вселенной (и сильно терпит поражение), и пробуждают их от мысли, что вы можете хотеть все это, иметь все, и в этой игре нет ничего постыдного.
Годы да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой, Шонда Раймс
Мегамагнат Шонда Раймс делится своим секретом успеха, и он связан с одним-единственным словом. Она объясняет, что если люди хотят достичь высокого уровня успеха, они должны сказать «да» большему количеству людей. Удерживание из-за страха или из-за возможности подключения к зонам комфорта никогда не приведет вас к чему-то удивительному. Раймс использует свое личное путешествие, чтобы помочь людям понять, как одно слово действительно может изменить жизнь человека.
Мыслить быстро и медленно, Дэниел Ханеман
Автор этой потрясающей книги, лауреат Нобелевской премии, рассказывает о том, как люди обрабатывают и принимают решения. Он призывает тех, кто стремится к переменам, учитывать свои собственные решения в жизни, как они пришли к этим решениям и как все может обернуться при изменении систем мышления.
Радостная диета: 10 ежедневных практик для счастливой жизни Марты Бек
Ну наконец то! Диета, от которой вы действительно захотите отказаться. Радостная диета так хороша, потому что помогает людям именно в том месте, где они находятся. Не каждый может сделать огромные шаги к величию с места в карьер. В этой книге написано: «Эй, вы сейчас находитесь здесь». Поймите это, примите это и работайте с этим. Чтобы двигаться в любом направлении, человек должен полностью понять, где он был и где он находится. Это гениально и очевидно одновременно. Книга разбита на десять шагов, которые становятся мантрами для более счастливой и полноценной жизни.
Сила самодисциплины, Брайан Трейси
Так много людей находят оправдания тому, почему они терпят неудачу или почему они не могут чего-то достичь. В большинстве случаев одним и тем же людям не хватает самодисциплины, необходимой для того, чтобы делать дела как босс. Своей книгой Трейси разрывает порочный круг «отсутствие мотивации — оправдание — неудача — чувство» . Он использовал упражнения, анекдоты и упражнения, чтобы помочь людям достичь большей самосознания, чтобы они могли делать то, что им нужно делать, даже когда они действительно этого не хотят.
Избавьтесь от беспорядка в уме: как перестать беспокоиться, уменьшить беспокойство и избавиться от негативного мышления, С. Дж. Скотт
Психический беспорядок — обычная проблема для многих занятых, перегруженных работой, истощенных людей в современном мире. Мы знаем, что нам нужно избавиться от беспорядка, но добраться туда сложно. В своей книге Скотт раскрывает концепцию умственного беспорядка, выясняя «почему» и помогая людям освободить в сознании место для мира, счастья и ясности.
Ты крутой парень: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью, Джен Синсеро
Чтобы быть крутым, вы должны принять этот менталитет и действительно владеть им. Sincero призывает тех, кто живет в ужасной колее, тщательно и целенаправленно перестраивать свою жизнь так, чтобы их истинное видение могло быть реализовано. Чтобы что-то изменить, люди должны осознать, какое негативное поведение и менталитет имеют место в настоящее время. Есть вещи, которые можно изменить, а есть другие, которые просто нельзя. Сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем. Ее подача оригинальна, юмористична и заставляет читателей почувствовать, что они получают совет от подруги, а не от выдающегося ума. Эта книга , одна из ее многих, развлекает читателей и дает им неопровержимые факты, которые им необходимо услышать, чтобы они могли внести некоторые позитивные изменения в свою вселенную.
Мари Форлео, все можно представить
Сколько раз сидишь и думаешь про себя: не могу разобраться в этой проблеме! Вы отталкиваете его, отказываетесь с этим справиться, убеждаете себя, что оно выше вас, и обнаруживаете, что окружены проблемами, которые кажутся непреодолимыми. Огромная часть успеха в жизни — это разгадывать головоломки, разгадывать сложные и находить возможные решения. Трудно не значит невозможно. Самые успешные люди в мире могут видеть проблемы с разных сторон. Forleo дает читателям инструменты, позволяющие решать проблемы, чтобы препятствия были только этим и никогда не мешали.
100 дней храбрости Энни Даунс
Самопомощь и мотивационное чтение могут стать важными. Часто бывает много информации, которую нужно осмыслить, и много работы, которую нужно сделать. Энни Даунс использует другой подход в « 100 Days to Brave» . Эта мотивационная работа легче читается. Он основан на личных рассказах автора, которые помогают людям распознать, проработать и побороть общие страхи, которые, как известно, сдерживают людей.
Правило пяти секунд Мела Роббинса
Пять секунд? У каждого есть хотя бы пять секунд, чтобы перевернуть свою жизнь! Это мотивационное чтение помогает тем, кто чувствует себя ежедневным вздором, осознать «силу толчка» и осознать, что поддержка, необходимая им для перехода на следующий уровень, вероятно, была всегда. Открыть глаза и увидеть то, что находится прямо перед вами, намного сложнее, чем кажется!
Hustle, Нил Патель
Так много людей в конечном итоге чувствуют себя пойманными в повседневной рутинной работе на работе, где они не чувствуют себя сложными, успешными или важными. Hustle рассматривает, как люди попадают в это место и что они могут сделать, чтобы вырваться из него. Автор бросает вызов тем, кому нужно больше от своей профессиональной жизни, внести небольшие изменения, применить изменения к значимым хобби и деятельности и достичь судьбы, которую они никогда даже не считали возможной. Это вдохновляющий подход, но на протяжении всей книги все кажется чертовски управляемым.
Сила позитивного мышления доктора Нормана Винсента Пила
Сила позитивного мышления не для всех, но для тех, кто цепляется за духовность и веру, она движет и мотивирует. Читатели, которым не хватает цели и направления в своей жизни, берут идеи из этой книги самопомощи и применяют их в своей повседневной жизни. Когда они заканчивают читать, у них остается чувство веры в себя, способность управлять своей судьбой и улучшенные отношения.
Наклоняться: женщины, работа и воля к руководству Шерил Сандберг
Шерил Сандберг — одна из самых влиятельных женщин в мире, и она попала туда не случайно. Сандберг использует свой жизненный опыт, идеи и советы, чтобы помочь женщинам понять свою силу и свою способность управлять миром. В книге рассматриваются сложные вопросы, рассматривается гендерное неравенство и предлагается женщинам взглянуть в зеркало и понять, что они так же способны и достойны, как и их коллеги-мужчины. Эта книга заставляет читателей задуматься над этими тремя важными словами: получить. Это. Девочка.
Тонкое искусство не трахаться, Марк Мэнсон
Эта книга прямолинейна, честна и громко обращается к новым поколениям, нуждающимся в мотивационном боевом кличе. Подход Мэнсона не является типичным акцентом на положительном, а отрицательное не может не коснуться вашего подхода. Вместо этого он выбирает реалистичный путь, говоря, что негатив действительно будет встречаться на вашем пути в тот или иной момент, но хитрость заключается в том, чтобы знать, как справляться с плохим. Ключ к успеху — толстая кожа, перестать валяться и преодолеть это.
Высоко висящий плод: создайте что-то великое, идя туда, куда никто больше не желает, Марк Рамполла
Чувствуете себя скучным, как будто вы достигли своего потолка в жизни и просто делаете какие-то движения? «Высоко висящий плод: создайте что-то великое, идя туда, куда никто не хочет». Автор Марк Рамполла предлагает людям в подобных местах стремиться к величию. Всегда есть что-то большее, на чем можно сосредоточиться, вам просто нужно иметь образ мышления и инструменты, чтобы распознать это, сделать это и получить это.
Став Мишель Обама
Слушать. Независимо от ваших политических взглядов, вы не можете отрицать, что бывшая первая леди Мишель Обама не вдохновляет, не вдохновляет и не мотивирует. Эта книга идеально подходит для тех, кто изо всех сил пытается усвоить традиционные книги по саморазвитию. Ее рассказов о том, как она росла в южной части Чикаго, и рассказов о невзгодах, невзгодах и успехах, которые привели ее туда, где она сейчас, достаточно, чтобы заставить любого встать и захватить день. У Becoming 4,8 из 5 звезд на Amazon. Это так хорошо.
Выбери себя Джеймса Алтучера
Это такая простая концепция, но ее так сложно реализовать. По своей природе люди всегда ставят потребности других выше собственных. Алтухер призывает своих читателей хоть раз просто поставить себя на первое место. Инвестируя в свое личное развитие и рост, вы становитесь сильными, знающими и способными заявить о себе в этом мире, достигая большего, чем вы ранее представляли. Вы являетесь самым большим активом для себя, поэтому относитесь к себе именно так. Эта книга особенно полезна для тех, кто хочет добиться успеха в предпринимательской сфере, но не знает, с чего начать.
Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса
Если ваш ум открыт для изменений, то Четыре соглашения могут помочь вам привести к просветлению. Уроки, включенные в чтение, позволяют непредвзятым людям выявлять ограничивающие мысли и поступки, которые удерживают их от счастья, и побуждают их предпринять шаги к тому, чтобы оставить негатив позади, принять радость и испытать свободу и счастье. Имея 4,8 звезды на Amazon, он помог более чем нескольким людям, нуждающимся в изменении жизни.
Алхимик Пауло Коэло
Подавляющее большинство мотивационных книг составлено для представления проблем, а затем решений, которые помогают людям преодолевать жизненные препятствия. «Алхимик » Пауло Коэло написан как рассказ, но он широко почитается как книга самопомощи, потому что к концу ее читатели вдохновляются на изменение личности. История отправляет читателей в путешествие к самопознанию, воодушевлению, вдохновению и побуждению читателей проникнуть в их психику на глубоких уровнях. Ему удается дать каждому что-то особенное.
Семь навыков высокоэффективных людей: важные уроки личностных изменений Стивена Р. Кови
В мире мотивационных книг и книг по самопомощи это чтение считается классическим. Хотя это не ново и не новаторски, сегодня оно так же актуально по теме и посланию, как и тогда, когда оно впервые вышло. Книги определяет семь привычек эффективных людей и помогает тем , стремление к эффективности для формирования этих привычек.
Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свою ментальную, эмоциональную, физическую и финансовую судьбу Энтони Роббинс
Эта книга по саморазвитию немного устарела, но все же остается полезной. Имея рейтинг Amazon 4,6 из 5 звезд, он явно по-прежнему актуален даже через тридцать лет после его первой публикации. Роббинс излагает план, как взять под свой контроль свою жизнь, который ощущается почти как физическая работа, а не умственная и эмоциональная работа. Он как тот корректировщик в спортзале, кричащий вам в лицо, чтобы прессинговать, только здесь кричит вам в психике. Книга Роббинса предлагает читателям определить свою цель, взять под контроль свою судьбу и перейти к действию.
Самая важная вещь
Самая важная вещь, которую каждый может сделать, чтобы изменить свою жизнь и побудить к достижению более высокого уровня, — это признать необходимость даже этого. Вся эта поговорка «знание — половина дела» полностью верна. Если вы знаете, что вам нужно больше или нужно другое, значит, вы уже сделали важный шаг!