Здоровые пышные локоны могут быть естественными для некоторых, но большинство людей должны стремиться поддерживать завидную гриву. Достижение желаемого цвета, текстуры, стрижки или определенного стиля волос требует усилий. К счастью, существует множество средств по уходу за волосами, которые могут помочь решить множество проблем с волосами.
Основа здоровых волос
Здоровье кожи головы – залог здоровых волос. Даже если вы не родились с густыми блестящими прядями, здоровая кожа головы поможет подчеркнуть красоту любого типа волос. К сожалению, экологические и диетические недостатки могут повлиять на здоровье кожи головы. Вы можете быть удивлены, узнав, что то, что вы едите, так же важно для здоровья волос, как и шампунь, которым вы пользуетесь.
Многие высококлассные линии по уходу за волосами производят пищевые добавки, содержащие витамины и незаменимые жирные кислоты; ингредиенты, которые могут способствовать росту волос и здоровой коже головы. Шампуни с агрессивными моющими средствами негативно влияют на чувствительную кожу головы, вызывая покраснение и воспаление.
Существует более одного типа перхоти. Сухая шелушащаяся перхоть немного отличается от воскового маслянистого налета при сухой себорее . Перхоть первого типа может быть вызвана раздражением кожи головы и скоплением средств для укладки. Сухая погода также является виновником. Однако, если вы страдаете от сухой себореи, виноваты чрезмерно активные сальные железы.
Шампунь
Выбор шампуня, подходящего для вашей кожи головы и типа волос, может быть сложной задачей. Когда вы учитываете толщину ваших волос и склонность к жирности или сухости кожи головы, вам может быть несколько легче ориентироваться в магазине шампуней. Объемный, увлажняющий, осветляющий, укрепляющий, питательный и осветляющий — вот те надписи, которые вы увидите на бутылках с шампунем. Хитрость заключается в том, чтобы понять ваши точные потребности.
Например, только потому, что ваши волосы окрашены, это не значит, что вам подходит шампунь, предназначенный для окрашенных волос. Ваши волосы могут быть более повреждены от повторяющихся окрашиваний, чем у обычного человека с окрашенными волосами. В таких случаях вам, возможно, придется чередовать шампунь для окрашенных волос с обогащенной белком укрепляющей формулой. Эти продукты могут привести к образованию отложений, поэтому очищающий шампунь может потребоваться еженедельно или раз в два месяца.
Отшелушивающие средства для кожи головы
Еще одно средство по уходу за волосами, которое совсем недавно появилось на рынке волос, — это отшелушивающее средство для кожи головы. Эти продукты используются для очистки кожи головы от наслоений, не сдирая волосяной стержень — проблема, характерная для осветляющих шампуней. Phlip Kingsley и L’Oreal — две из многих линий по уходу за волосами, которые производят такие средства под этикетками «Scalp Tonic», «Scalp Treatment» и «Scalp Mask».
Частота стирки
Существует много мифов об уходе за волосами, касающихся вопроса о том, как часто нужно мыть голову. В течение долгого времени некоторые стилисты рекламировали идею о том, что волосы нельзя мыть каждый день. Это может быть верно для людей с сухой здоровой кожей головы, но для людей с более жирной кожей головы такие привычки мытья могут только способствовать накоплению. Вы должны мыть голову так часто, как того требуют ваши волосы и тип кожи головы.
Жирная кожа головы в сочетании с тонкими волосами сделает волосы тусклыми, вялыми и безжизненными без ежедневного мытья. Сухая кожа головы будет только поощрять сухие, ломкие пряди, если их мыть слишком часто. Однако, если у вас нездоровая кожа головы и сухие пересохшие волосы, ежедневное мытье может решить первую проблему и усугубить вторую. Хитрость заключается в том, чтобы сочетать ваш шампунь с качественным кондиционером, чтобы контролировать сухость и одновременно стимулировать свежие чистые волосяные фолликулы.
Выбор кондиционера
Не всем нужен кондиционер. По крайней мере, не всем нужен кондиционер при каждой стирке. Необработанные, не подвергнутые горячей укладке, нормальные и прямые волосы могут обойтись увлажняющим шампунем. Еженедельный кондиционер глубокого действия помогает бороться с любыми элементами окружающей среды, которые могут угрожать мягкой текстуре волос.
Кондиционер отлично подходит для временного запечатывания кутикулы волос, но он способствует их накоплению. Со временем кондиционер может сделать ваши волосы тусклыми и безжизненными. Осветляющие шампуни помогают нейтрализовать этот эффект, но каждый человек должен оценить свои собственные потребности волос. Некоторые люди нуждаются в ежедневном или через день обусловливании. Другим требуется ежедневное кондиционирование и еженедельное глубокое кондиционирование или обработка горячим маслом. Немногим счастливчикам редко понадобится использовать кондиционер.
Продукты и методы для укладки
Ваша прическа также повлияет на здоровье ваших волос. Если вы регулярно пользуетесь утюжком и феном, маловероятно, что вы сможете обойтись без частого кондиционирования. Добавьте в смесь краску для волос, и вам почти наверняка понадобится еженедельная протеиновая маска для восстановления любых повреждений кутикулы. Горячая укладка раздражает волосяной стержень, поэтому такие продукты, как блеск, разглаживание и сыворотки/кремы против пушистости, могут быть благом для чрезмерно обработанной шевелюры.
Существует множество продуктов, таких как спреи для блеска и сыворотки, в которых используются такие ингредиенты, как силикон, для разглаживания кутикулы волос. Вам также может понадобиться использовать термозащитный спрей, чтобы смягчить повреждения, вызванные горячей укладкой.
Правильная техника расчесывания и ухода
То, как вы расчесываете или расчесываете волосы, также оказывает глубокое влияние на здоровье волос.
Расчесывание мокрых волос
Никогда не расчесывайте волосы, когда они мокрые. Влажные волосы гораздо более уязвимы, чем сухие. Вода, которая заполняет стержень волоса, делает волосы более эластичными и склонными к ломкости. Влажные или вообще слабые волосы всегда следует расчесывать гребнем с широкими зубьями. Тонкие или хрупкие волосы лучше всего укладываются широкими гребнями и мягкими щетками. Щетки из кабаньей щетины отлично подходят для укладки сильных, непослушных прядей, но они могут быть слишком интенсивными для поврежденных или окрашенных волос.
Работа с путаницами
Спутанные волосы – это всегда проблема. Не забудьте расчесать колтуны, начиная с нижней части. Как только кончики ваших волос будут освобождены от зацепок и колтунов, вы можете распутать спутанные волосы в средней части и, в конечном итоге, на макушке. Этот метод может показаться нелогичным, но, начиная с вершины, более высокие клубки будут перемещаться в нижние запутанные участки, создавая большие запутанные массы. Возможно, вам придется использовать спрей-распутыватель, чтобы облегчить процесс.
Индивидуальный уход за волосами
Уход за волосами – это очень индивидуальная сфера. Биохимия каждого человека уникальна, поэтому поиск продуктов, которые лучше всего подходят для вас, и изучение их правильного использования может стать бесконечной сагой. Некоторые люди считают, что лучше всего чередовать группу рабочих продуктов. Это борется с накоплением только одного или двух продуктов. К счастью, продукты, предназначенные для волос, также являются захватывающей областью, которая развивается по мере развития технологий.
Современные шампуни постоянно совершенствуются. Сосредоточение внимания на здоровом питании для улучшения здоровья ваших волос является важным шагом на пути к оптимальной шевелюре. Дополнение соответствующими шампунями и средствами для укладки обеспечит последние штрихи.