Новая татуировка — это большое дело, и боль — неотъемлемая часть этого дела. Хотя многие люди считают, что боль является важной частью получения татуировки, контроль над болью может сделать опыт положительным, которого вы ожидаете, а не пыткой «стиснув зубы».
Выберите менее чувствительную область
Один из простых способов контролировать боль от татуировки — избегать нанесения татуировки в местах, где кожа наиболее чувствительна . Татуировщики и любители татуировки говорят, что самые болезненные места — это области, где между кожей и подлежащей костью мало жира или мышц, например:
- Руки и ноги
- Лодыжки
- Ребра и грудина
- Нижняя часть спины
- Область паха
Популярные места татуировки, такие как плечо и предплечье, обычно менее чувствительны. Ягодицы, внешняя поверхность бедра и икры — другие места, которые могут захотеть попробовать люди с низким болевым порогом.
Лекарства, отпускаемые без рецепта
Принимать ацетаминофен (тайленол) рекомендуется за час до начала процесса татуажа . Ибупрофен — плохой выбор, так как он также может разжижать кровь и увеличивать время кровотечения. Еще более вероятно, что аспирин усилит кровотечение.
Ацетаминофен, который помогает при боли, но не при отеке, является лучшим выбором, потому что он обычно не влияет на кровотечение и не меняет способ свертывания крови. Обязательно внимательно следуйте инструкциям на упаковке, если решите попробовать.
Гипноз от боли
Некоторые врачи используют форму гипноза, чтобы помочь пациентам справиться с болью от уколов, переломов костей и даже хирургического вмешательства. Это не классический вид гипноза «Тебе очень хочется спать…», и он не связан с каким-либо забавным поведением. Это просто способ отвлечься от боли.
Например, выдувание мыльных пузырей может сделать прививку ребенку менее болезненной. Ребенок настолько заинтересован в пузырьках, что почти не замечает боли. То же самое может работать для взрослых. Сказать пациенту «пошевелить пальцами ног» перед уколом может настолько отвлечь внимание, что укол закончится еще до того, как пациент узнает, что это произошло.
Самогипноз
Для более длительного процесса, такого как татуировка, контроль боли требует больше усилий. Вам нужно отвлечение, которое вы можете поддерживать на протяжении всего процесса татуировки. Форма самовнушения может отвлечь ваш разум от боли . Простые шаги к самогипнозу для борьбы с болью от татуировки включают в себя:
- Устраивайтесь поудобнее. Устройтесь в кресле. Позвольте художнику расположить вас так, чтобы он мог работать. Затем сделайте все возможное, чтобы расслабить свое тело.
- Подумайте о любимом месте или занятии. Может быть, вы любите заниматься серфингом, кататься на лыжах или готовить. Куда бы вы пошли, чтобы сделать одну из этих вещей?
- Теперь начните представлять это место. Вы можете увидеть нетронутую снежную вершину горы… шум прибоя… или кухню для гурманов…
- Раскрасьте детали. Чем пахнет это место? Чистый, свежий аромат сосен и снега? Лосьон для загара и море? На что это похоже? Какого цвета небо, какой формы земля? Ты слышишь какие-нибудь звуки? Тепло или холодно? Есть ли ветер?
- Теперь поставьте себя там. Что делаешь? Может быть, поймать идеальную волну, спуститься по склону или разбрасывать ингредиенты, как Бобби Флей.
Принимая боль
Для многих энтузиастов татуировки боль является важной частью процесса. Контролировать боль менее важно, чем чувствовать ее, принимать ее и принимать прилив эндорфинов, который приносит боль.
Если это ваша первая татуировка, боль может стать обрядом посвящения . Некоторые люди считают это справедливой ценой за то, чтобы носить постоянное, красивое и значимое искусство. Некоторым даже нравится это как важная часть ритуала татуировки.
Проблемные методы
Существуют препараты, вызывающие онемение кожи, но большинство тату-мастеров не рекомендуют их , и с этими препаратами могут возникнуть проблемы , например, аллергические реакции. Анестезирующий крем, такой как Эмла, вызывает онемение кожи примерно на полчаса за раз, но татуировки обычно требуют больше времени. Кроме того, это может уменьшить приток крови к коже. Теоретически это может повлиять на то, как татуировка размещается или как она заживает.
Лидокаин — это инъекционный препарат, который врачи используют перед наложением швов или проведением небольшой операции. При введении жжет, но после этого кожа полностью немеет. Однако введение лекарства временно наполняет кожу жидкостью, изменяя ее форму и/или текстуру. Лидокаин также влияет на кровоток. Многие татуировщики не решаются наносить татуировки на кожу, обработанную лидокаином.
Обратите внимание на сигналы вашего тела
Даже если вы решили оценить боль, обращайте внимание на сигналы своего тела. Если вы чувствуете слабость или тошноту, попросите художника сделать перерыв. С вами будет работать хороший художник, иногда даже разрешающий вернуться в другой день. Сильная боль может означать, что татуировка нанесена слишком глубоко или что-то еще не так. Если беспокоишься, спроси. Если вы не доверяете художнику, не забывайте, что вы всегда можете уйти.