Вы когда-нибудь задумывались, как получить здоровые волосы? LoveToKnow искал ответы и нашел экспертный совет Линды Ли, также известной как Hair Doctor.
Линда Ли, владелица журнала Hair in Vogue , работает парикмахером из Брентвуда, штат Калифорния, и специализируется на креативной замене волос. Она прошла формальное обучение в Академии Видала Сассуна по стрижке и окрашиванию, а затем продолжила изучать искусство замены волос и изготовления нестандартных причесок и наращивания. Линда получила докторскую степень в области клинической психологии в 1993 году, где она специализировалась на творческом процессе. В качестве педагога доктор Линда Ли проводила семинары для Los Angeles Times, UCLA Extension и Американского института кино.
Хотя как получить здоровые волосы — это пожизненная приверженность правильному питанию, кондиционированию, очищению и уходу, существует множество ситуаций, будь то медицинские или эмоциональные, которые могут повлиять на состояние роста волос.
Основываясь на своем личном опыте выпадения волос в результате очаговой аутоиммунной алопеции, Линда Ли делится своими советами о том, как добиться здоровых волос и здорового настроения.
Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и читайте дальше, Доктор официально на месте!
Познакомьтесь с Доктором
ЛТК: Мало того, что у вас есть докторская степень в области клинической психологии, вы также столкнулись с выпадением волос после борьбы с очаговой алопецией. С психологической точки зрения, как выпадение волос влияет на самооценку?
ЛЛ: Выпадение волос резко снижает самооценку и уверенность в себе. Психологически это затрагивает несколько основных вопросов. Это влияет на «границу эго», из-за чего человек может чувствовать себя уязвимым и небезопасным, поврежденным и нежелательным, непривлекательным и непривлекательным. Кроме того, существует глубокий стыд, связанный с выпадением волос.
ЛТК: Вы предлагаете очень качественную линию накладных и накладных волос, которые помогают придать густоту и объем истонченным и редким волосам, а также для покрытия при выпадении волос. Что послужило источником вдохновения для этой линии?
ЛЛ: Мой собственный опыт потери волос после лечения бесплодия и борьбы с алопецией вдохновил меня помогать другим. Нужно инвестировать в высококачественную индивидуальную часть, чтобы чувствовать, что волосы действительно принадлежат вам, и снова чувствовать себя целыми.
Как получить здоровые волосы
ЛТК: Какие экологические или химические факторы влияют на общее состояние волос?
ЛЛ: Волосы отражают как наш внутренний, так и внешний мир. То, что мы принимаем, например, диета, витамины, добавки — все это влияет на здоровье волос. Соблюдение диеты, богатой белком, делает волосы здоровыми и блестящими. Биотин и диоксид кремния являются очень хорошими добавками для волос. Химические вещества, которые мы наносим на волосы, такие как краска, продукты, гели , спреи, муссы, растворы для выпрямления, — все это влияет на целостность волос. Краски для волос, содержащие аммиак, спиртосодержащие средства для волос, системы для выпрямления повреждают и ослабляют кутикулу волос.
ЛТК: Существуют ли какие-либо существенные различия в потребностях здоровых волос для кавказских и афроамериканских волос?
ЛЛ: Да, волосы афроамериканцев более жесткие и более сухие. Его нужно реже мыть и требует много кондиционера . Я часто оставляю кондиционер на волосах, не смывая его, что также подчеркивает естественный завиток волос. При вьющихся афроамериканских волосах кондиционер может действовать как средство для укладки, оборачивая и закручивая кондиционер вдоль завитка волос.
ЛТК: Какие продукты для волос могут сохранить целостность и общее естественное здоровье волос?
ЛЛ: Здоровые волосы содержат влагу, поэтому продукты для волос, которые восстанавливают и удерживают влагу, очень полезны для волос. Например, глицин питает внутреннюю часть волоса; белки восстанавливают кутикулярный слой. Такие масла, как зародыши пшеницы и кератин, обеспечивают волосам защитное покрытие. Продукты для волос, такие как линия Wella SP, Phyto и Renee Futier, содержат ингредиенты, способствующие здоровью волос.
ЛТК: Когда клиенты получают услуги по окрашиванию и выпрямлению, включая наращивание, ожидается, что будет нанесен некоторый ущерб. Какие советы вы можете дать, чтобы сохранить волосы здоровыми во время химической или цветной обработки?
ЛЛ: Очень полезно сразу восполнить потерю влаги химическими средствами. Я предлагаю протеиновую маску или кондиционирующий блеск после окрашивания волос, которые закрепляют цвет, чтобы он держался дольше, а также восполняли влагу, необходимую для здоровых волос. Шампуни и кондиционеры для защиты цвета, содержащие витамин B5, очень полезны. Что касается расширений, нужно позаботиться об их расширениях в соответствии с указаниями, которые мы предоставляем.
Борьба с выпадением волос и изменение здоровья волос
ЛТК: По вашему опыту, после химиотерапии или выпадения волос волосы снова отрастают в более здоровом состоянии, чем раньше?
ЛЛ: Нет, обычно нет. После химиотерапии волосы часто истончаются; и то же самое относится к лекарствам, которые влияют на выпадение волос. Я часто видел, как волосы отрастают с другой текстурой, например, у человека с прямыми волосами растут волнистые или вьющиеся волосы.
ЛТК: При лечении (например, химиотерапии) или заболеваниях, вызывающих выпадение волос, таких как очаговая алопеция, что может сделать человек, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше?
ЛЛ: Очень важно вложиться в хороший парик, будь то парик, топ, накладные волосы, которые подчеркивают красоту человека и помогают восстановить чувство собственного достоинства и цельности. Цвет волос, текстура и, конечно же, стрижка — все это важно для того, чтобы человек выглядел наилучшим образом. Ценно иметь друзей и людей, которые видят и подтверждают внутреннюю сущность человека. Участие в творческой деятельности, такой как работа, искусство, хобби, которое строит самооценку изнутри, важно.
ЛТК: Нам всем время от времени нужен позитивный импульс. Некоторые из наших особых читателей могут испытывать или ожидать выпадения волос из-за лечения или заболеваний. Любые положительные или ободряющие слова, которыми вы могли бы поделиться?
ЛЛ: Мы живем в эпоху, когда так много можно сделать для истончения волос. Парики и накладки прошли долгий путь от того, чем они были раньше, с точки зрения естественного вида и ощущения комфорта. И они забавны, когда используются для изменения или улучшения внешности, когда вам этого хочется. В ходе этого процесса человек также приобретает много внутренней силы. Хотя это трудный путь, есть много даров, чтобы справиться с ним. Я ни на что не променяла бы мудрость, которую я приобрела, и человека, которым я стала. Я больше не хочу быть тем, кем был, когда у меня были пышные красивые волосы. Мне нравится иметь больше глубины и сострадания, давать миру и делать работу, которая имеет смысл.
ЛТК: Спасибо, что поделились своим состраданием, опытом и знаниями с нашими читателями!
ЛЛ: Спасибо за интервью. Я надеюсь, что это полезно.
Познакомьтесь с Линдой Ли
Чтобы записаться на прием к Линде Ли, обращайтесь:
Телефон: (310) 804-6946
Электронная почта: lindaleigh@yahoo.com
11950 San Vicente Blvd.
Брентвуд, Калифорния 90049