Аллергия на ароматы может испортить сенсорный опыт, связанный с приятными духами и другими душистыми продуктами. К сожалению, когда возникает аллергия, это может вызвать серьезный дискомфорт и раздражение! Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает аллергию и что с этим можно сделать.
Причины аллергии на ароматы
Не только духи вызывают неприятные аллергические реакции. Сам аромат добавляется в огромное количество продуктов, и Американская академия дерматологии предполагает, что до 5000 различных ароматов широко используются во всем, от шампуней и кондиционеров до гелей для душа и косметики . Излишне говорить, что у чувствительных людей есть много неприятных возможностей страдать аллергической реакцией.
Хотя реакции часто приписывают самому аромату, некоторые теории предполагают, что он может быть не единственным виновником. На самом деле аллергическая реакция может быть связана с различными химическими веществами, использованными при создании аромата. Сотни этих химикатов используются для создания различных ароматов, поэтому определение фактической причины реакции может быть довольно сложной задачей — просто спросите любого, кто столкнулся с разочарованием, играя в игру методом проб и ошибок с множеством различных продуктов.
Симптомы аллергии
Людям, страдающим чувствительностью к запахам, вероятно, хорошо знакомы несколько очень специфических симптомов. Хотя существует несколько очень распространенных сценариев, связанных с аллергией на ароматы, некоторые симптомы могут быть даже весьма серьезными. Среди классических симптомов, наиболее связанных с этим типом аллергии, можно выделить следующие:
- Головные боли
- Головокружение
- Слабое место
- Тошнота
- Слезящиеся глаза
- Насморк
- Чихание
Это, конечно, только основы, хотя это не делает их менее неприятными! Кроме того, некоторые пациенты также могут иметь дело с:
- Затрудненное дыхание
- хрипы
- Сыпь
- Ульи
- Кожная аллергия
Предотвращение аллергических реакций
К сожалению, метод проб и ошибок — единственный способ определить виновника реакции. Некоторые люди просто чувствительны к любомутип ароматизированного продукта. Дерматологи рекомендуют использовать продукты без запаха, если вы страдаете аллергической реакцией на что-либо, содержащее ароматизаторы. Если ваши симптомы исчезнут, скорее всего, причиной был запах. Однако, если реакция все же возникает, возможно, вы имеете дело с чувствительностью к химическим веществам в продукте (которые используются в качестве маскирующих агентов в продуктах без запаха). Хотя достаточно легко ограничить присутствие раздражающих ароматов в доме или других личных помещениях, совсем другое дело попытаться уменьшить их воздействие в общественных местах, таких как рабочее место и магазины. Тем не менее важно, что вы можете, чтобы защитить свое здоровье. Это может означать принятие нескольких мер предосторожности, чтобы избежать дальнейшего воздействия раздражающего аромата.
Если обидчик — коллега, достаточно вежливо попросить его или ее уменьшить количество наносимого аромата. Конечно, это может показаться оскорбительным для тех, кто неправильно воспримет ваш запрос, поэтому лучше действовать осторожно. Возможно, вы даже захотите поговорить с вышестоящим начальством, если у вас не получится добиться успеха с вашим коллегой.
Другие решения включают в себя:
- Использование очистителя воздуха с фильтром может иметь значение. Они более эффективны в офисах с дверями, но могут быть потенциально полезны при размещении в небольшой кабинке.
- Попробуйте портативный вентилятор, который уменьшит воздействие аромата на ваше личное пространство.
- Переместите рабочую зону в другое место. Если вы можете поменяться кабинетами или офисами с кем-то, чтобы больше не находиться рядом с неприятным ароматом, вы окажете себе огромную услугу. Это может показаться решительным шагом, но ваше здоровье превыше всего — и, кроме того, ваша работа пострадает, если вы плохо себя чувствуете!
Ароматы, которые стоит попробовать
Если из-за аллергии вы чувствуете себя вдвойне несчастным из-за того, что не можете использовать ароматы, которые любите, вы можете найти победителя в аромате с одной нотой. Обратите внимание, что это сработает только в том случае, если у вас нет аллергии на определенные запахи, но вы можете начать с легких ароматов, таких как ваниль.
Вы также можете попробовать духи из натуральных линеек, таких как Aveda и Pacifica. Многие пациенты сообщают об успехе ароматов, в которых отсутствуют синтетические ингредиенты, характерные для более популярных ароматов. Вы также можете попробовать добавить каплю мягкого эфирного масла в свой любимый лосьон для тела без запаха. Это добавит лишь намек на аромат. Хотя лучше не возлагать слишком большие надежды, попробовать все же стоит!