Многим людям нравится изучать базовые шаги народного танца, чтобы приобщиться к какой-либо социальной или религиозной традиции, а иногда и просто ради физических упражнений. Какой бы ни была цель вашего обучения, народные танцы — это увлекательная форма движения, в которой участвуют танцоры всех возрастов и разного уровня подготовки.
История народных танцев
Народные танцы — это широкий термин, используемый для описания самых разных танцев. В каждой культуре мира есть свои народные танцы, и, как правило, для больших торжеств, таких как свадьбы, есть особые танцы. Термин «народный танец» просто определяется как танец, в котором есть определенный набор шагов или фигур, которые повторяются во времени под музыку. Также обычно есть партнеры в народных танцах, где каждый, от одной пары до многих пар, может танцевать одновременно.
Основные шаги в народном танце
Хотя народные танцы различаются по всему миру, есть несколько основных шагов, которые можно найти почти в каждом танце и стиле. Многие шаги вы, вероятно, видели раньше, в то время как другие могут показаться уникальными и сложными с первой попытки.
Прыжки
Пожалуй, одно из самых основных и энергичных движений народного танца, прыжковые шаги часто используются в хореографии. В некоторых культурах используется чередующийся прыжок, когда вес сначала перекладывается на одну ногу, а затем на другую. Другие включают повторяющиеся прыжки либо на месте, либо в качестве движущегося движения. Прыжок также используется для привнесения навыков и зрелищности в другие шаги, которые также можно выполнять, не отрываясь от земли.
Охота
Шасе встречаются в балете и джазовом танце., а также часто используются в народном танце. Эти изящные боковые шаги, которые считаются походными, позволяют танцору занять новое положение в комнате. Вы также можете шассе по кругу; часто это начинается с того, что танцор делает шаг вправо, а затем сразу же подводит левую ногу к правой. Колени сгибаются при правильном шаге, и, естественно, происходит небольшой прыжок, когда вводится левая ступня. Во время этого «прыжка» правая ступня снова выводится наружу. Это движение повторяется, пока танцор движется по полу. Конечно, этот шаг также можно начать с левой ноги, чтобы изменить направление движения. Шасе особенно ярки, когда на танцполе одновременно находится много танцоров. В некоторых культурах, использующих яркие костюмы, это становится изящной демонстрацией движения и праздника.
Schottishe
Хотя большинство основных шагов в народном танце можно найти и в других танцевальных жанрах, Schottishe уникален только для народных танцев. Чередуя шаг и подпрыгивание, танцор обычно следует схеме, подобной этой:
- Шаг с L-ногой
- Шаг с правой ногой
- Шаг с L-ногой
- Прыжок с L-ногой
- Шаг с правой ногой
- Шаг с L-ногой
- Шаг с правой ногой
- Прыжок правой ногой
- Повторите по желанию
Schottishe можно использовать как походную ступеньку или по кругу. Обычно его используют в праздничных народных танцах или в постановках с участием детей.
Английские народные танцы
В США и Европе очень популярны английские народные танцы. В нем также есть несколько танцевальных шагов для новичков, которым можно научиться, просто прочитав короткие письменные описания.
- Аллеманда Правая — одна рука согнута вверх, руки партнеров сжаты. Затем партнеры ходят по кругу, делая полный оборот и заканчивая на своих исходных местах.
- Корзина. В нем участвуют до восьми танцоров, мужчины кладут руки на спины женщин, а женщины кладут руки на плечи мужчин. Соединенные, они поворачиваются по часовой стрелке, так что они напоминают форму вращающейся корзины.
- Пересечение — пройдите мимо правого плеча партнера, чтобы «пересечь» его, а затем поверните и повторите, чтобы снова встретиться лицом к лицу.
Основы народного танца
Это лишь некоторые из многих основных приемов народных танцев, которым легко научиться. Если вы заинтересованы в изучении народных танцев, посетите местный центр отдыха или танцевальную студию. Если у вас есть определенная этническая принадлежность, имеющая корни в народных танцах, культурный центр или группа в вашем районе могут помочь вам выучить танцы, характерные для вашего наследия.