Изучение основных шагов джазового танца — это первая часть изучения джазового танца, энергичная и захватывающая демонстрация физического мастерства. Сам джазовый танец представляет собой комбинацию классических балетных движений, смешанных с шагами американской популярной культуры, включая африканские и кельтские танцевальные мотивы. Несмотря на то, что это стало изящным искусством, изначально джаз был разработан для развлечения, и даже базовые шаги создают эффектное, экстремальное ощущение.
Изучение основных шагов джазового танца
Учителя могут по-разному относиться к начальной учебной программе для танцоров джаза, но есть несколько шагов, которые всегда являются частью репертуара. Эти шаги являются базовыми для всех джазовых танцоров, и они остаются важной серией шагов, над которыми нужно продолжать работать, чтобы усовершенствовать свою технику, даже когда вы продолжаете изучать новые шаги.
Джаз Сквер
Это знаковое движение состоит из нескольких основных шагов ходьбы, но выполняемых в определенном порядке:
- Шаг вперед правой или левой ногой
- Перекрестите вторую ногу над первой.
- Шаг назад первой ногой
- Поставьте ступни рядом.
Джазовый квадрат часто делается с некоторой позой в верхней части тела, акцентируя движение. Джазовые квадраты могут быть выполнены группами из двух и более, повторяющихся на одной стороне.
Изоляции
Один из ключевых навыков любого джазового танцора — уметь двигать частями тела индивидуально. Для рук и других конечностей это довольно просто, но для овладения джазом вам нужно уметь изолировать грудь и бедра, а это почти всегда является частью любой разминки джазового танца.
Чтобы изолировать бедра в качестве упражнения, выполните следующие действия:
- Расслабь колени
- Разведите руки в стороны
- Удерживая грудь и ноги как можно более неподвижно, качайте бедрами из стороны в сторону.
Проще всего изучить изоляцию перед зеркалом, чтобы любые движения, которые вы совершаете остальным телом, можно было исправить сразу же, как только вы их увидите.
Охота
Следуя балетной традиции, шассе — это буквально шаг погони:
- Шаг на одну ногу вперед (или в сторону)
- Поднимите вторую ногу позади первой.
- Когда вы поднимете вторую ногу, чтобы присоединиться к первой, сразу же сойдите с ноги, чтобы создать прыжковое движение по полу.
Ваш шаг шассе может выглядеть по-разному в зависимости от скорости, с которой вы его выполняете. Акцентируйте ступеньку руками, чтобы придать этому движению артистичность.
Джазовый макет
Это еще один классический прием, который часто используется в плакатах и изображениях, чтобы передать азарт джазового танца. Этот драматический ход делают:
- Прямой удар высоко в воздух
- Одновременно выполняя крайний наклон спины, голова выгнута назад, а руки вытянуты.
Этот культовый джазовый шаг требует отличного баланса и гибкости, когда выполняется в такой экстремальной манере. Более простые версии включают в себя наклоны назад без каких-либо ударов ногой.
Джазовая прогулка
На этом шаге проявляется импровизационный элемент джаза. Одна из определяющих черт джаза, как в музыке, так и в движении, — это пространство для индивидуального самовыражения. Джазовая прогулка каждого танцора индивидуальна. По мере того как вы разучиваете все большее количество джазовых шагов и совершенствуете свою технику, наблюдайте, как другие танцоры определяют свои собственные джазовые прогулки. Развитие вашей собственной техники — это вопрос, позволяющий вашему внутреннему голосу и чувству музыки течь.
Изучение базовой техники
Если текстовых и видеоинструкций недостаточно для изучения этих шагов, подумайте о посещении занятий в местной студии. Джазовый танец стал настолько популярным, что его предлагают в большинстве танцевальных студий. Одно из преимуществ гибридной формы, такой как джазовый танец, заключается в том, что занятия другими классами, такими как балет и хип-хоп, могут только улучшить вашу технику. Джазовый танец — это также отличный способ тренироваться и оставаться в форме, а в спортзалах по всей стране предлагаются уроки «джазерцизма». Несмотря на то, что они сосредоточены на упражнениях, эти классы могут также научить новичков многому в технике.
Также возможно выучить некоторые из основных форм через DVD , хотя есть главный недостаток — отсутствие обратной связи при изучении движений. Выбор DVD с уважаемым учителем и хорошими производственными ценностями поможет вам начать путь к наслаждению джазовыми танцами.
Важные шаги
Независимо от того, изучаете ли вы основы джаза с помощью онлайн-пошаговых описаний, от местного мастера-исполнителя или от друзей в школе, эти простые шаги будут неоднократно повторяться в вашем путешествии через джазовый танец. По мере совершенствования вашей техники новые шаги войдут в ваш репертуар, но эти базовые элементы никогда не выйдут из моды или будут слишком легкими или простыми для использования в ваших танцевальных упражнениях.