Запланируйте приготовить несколько блюд с ограниченным бюджетом и скудным списком продуктов.
Сократите свой список продуктов
Когда ваш основной список продуктов начинает превышать ваши бюджетные средства, пришло время сократить список. Продукты, которые вы оставляете себе или добавляете в свой список, могут быть не самыми экзотическими или вкусными, но они помогут вам заполнить кладовую и холодильник до следующей зарплаты.
Продуктовый список
Покупайте товары в самом дешевом магазине брендов или дженериков, которые только сможете найти. Если вы не можете совместить огромную скидку с Продуктовые купоны производителя для печати , вы обычно сэкономите больше всего денег, просто купив самый дешевый из доступных брендов.
Добавьте эти продукты в свой список покупок:
- Сушеные бобы
- Консервированная фасоль
- Универсальные пакеты лапши с приправой
- Рис
- Овощные консервы, магазинные или непатентованные бренды
- Обычная быстрая овсянка
- Сухое молоко
- яйца
- Фирменный/необычный хлеб в магазине
- Ржавый картофель
- Макаронные изделия, магазинные или непатентованные бренды
- Соус для макарон, магазинный или универсальный бренд
- Магазинный/непатентованный томатный сок
Если вы хотите чего-то большего, вы можете подумать о покупке желатиновой смеси со вкусом универсальной/магазинной марки или смеси для пудинга быстрого приготовления для удовольствия.
Получить продуктовую помощь
Экстремальный способ сэкономить деньги , чтобы приобрести абсолютное голое минимальное количество пищи в этом списке и тщательно измерить свои порции. Однако это не рекомендуется для детей, пожилых людей или беременных женщин, так как содержание питательных веществ, вероятно, не соответствует стандартам. Следуйте очень короткому списку продуктов в течение короткого периода времени, независимо от вашего возраста. Вы не хотите рисковать своим общим здоровьем, чтобы сэкономить деньги на продуктах.
Если вы оказались на уровне федерального уровня бедности и не можете позволить себе продукты, посетите местный продовольственный банк или благотворительную организацию, чтобы найти варианты для льготных или бесплатных продуктов и блюд.
Список продуктов Tightwad
Просмотр рекламных проспектов и листовок особенно важен при составлении скудного списка продуктов. Вы можете подобрать продукты, которые дополнят ваш более короткий и скромный список и помогут приготовить недорогие блюда для себя и своей семьи.
Следите за тем, чтобы все готовые дешевые продукты поступали в продажу. Вы хотите сэкономить деньги и оставаться здоровыми, поэтому старайтесь включать свежие продукты, когда сезон и цена подходящие. Искать:
- Яблоки до 99 центов за фунт
- Бананы до 79 центов за фунт
- Сельдерей менее 99 центов за фунт
- Капуста до 59 центов за фунт
- Кочанный салат айсберг менее 99 центов за фунт
- Морковь ниже $ 1,29 за фунт
Ищите распродажи обычного или магазинного тунца, чтобы смешать его с макаронами и дешевым супом-пюре. Следите за хорошей сделкой по куриным задним конечностям, которые часто можно купить оптом менее чем за 99 центов за фунт.
Дополнительные советы по экономии продуктов питания
Выяснение того, как сэкономить деньги в продуктовом магазине, — это то, что вам нужно сделать, чтобы контролировать свой семейный бюджет.
Следуйте этим советам, чтобы сэкономить на еде:
- Делайте покупки в магазинах-складах, где вы сами покупаете продукты по самым низким ценам.
- Принесите калькулятор в продуктовый магазин, чтобы выяснить цену за порцию.
- Держите список самых низких цен, которые вы видели на свои основные и любимые продукты; отложите немного денег и запаситесь, когда цена колеблется низко.
- Совершайте покупки в магазинах, которые соответствуют ценам конкурентов на магазины брендов, а также на известные бренды.
- Разделите скоропортящиеся сыпучие продукты с другим человеком или семьей, чтобы воспользоваться преимуществами экономии без необходимости хранить их, съесть все сразу или рискнуть, что они испортятся.
- Подумайте о том, чтобы устроиться на неполный рабочий день в местный продуктовый магазин, который предлагает скидки для сотрудников, чтобы зарабатывать и экономить деньги .
- Подавайте точные размеры порций; это не только сделает ваш холодильник и бумажник полнее, но и уменьшит вашу талию.
- Следуйте скромным рецептам и плану питания вашей бабушки, чтобы максимально использовать свои продукты.
Скупость поможет вам сэкономить деньги. Помните, что ваш список продуктов может быть гибким. Если вы будете держать его под контролем, это поможет вам сохранить весь свой бюджет, при этом прокормив себя и свою семью, чтобы вы не влезли в долги.