По мере приближения теплой погоды и мыслей о том, чтобы уехать на несколько дней, безопасность во время летних каникул помогает гарантировать, что у вас и ваших близких останутся только хорошие воспоминания о времени, проведенном вдали от дома. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы обезопасить себя, свою семью и свои ценности.
Безопасность летних каникул начинается еще до того, как вы покинете дом
- Сделайте копии всех своих кредитных карт, важную идентификационную информацию, включая карты медицинского страхования и дорожные чеки. Возьмите один экземпляр с собой (упакуйте отдельно от самих карточек) и оставьте один экземпляр дома.
- Берите с собой немного наличных. Берите с собой большую часть денег в виде дорожных чеков или планируйте использовать кредитные карты во время отпуска.
- Никогда не указывайте свой домашний адрес на багажных бирках. Вместо этого напишите свой номер телефона.
- Убедитесь, что все двери и окна в вашем доме заперты. Если в вашем доме есть сигнализация, включите ее, когда уходите в отпуск.
- Никогда не публикуйте свои планы поездок в социальных сетях, таких как Facebook, MySpace или Twitter.
- Задержите почту на почте и приостановите доставку газет или попросите члена семьи, надежного друга или соседа забрать эти предметы для вас.
- Установите автоматические таймеры, чтобы включать и выключать свет и радио.
Защитите свои ценности и себя
- Паркуйте автомобиль в хорошо освещенных местах и как можно ближе к месту назначения.
- Всегда закрывайте все окна и запирайте двери автомобиля. Держите все ценные вещи вне поля зрения, заперев их в багажнике, спрятав под сиденье или положив на пол и накрыв одеялом.
- Никогда не оставляйте бумажник, бумажник или чековую книжку в машине. Всегда держите их при себе.
- Если вы за рулем и заблудились, не останавливайтесь на обочине дороги, чтобы свериться с картой. Для этого отправляйтесь в ярко освещенное общественное место.
- Никогда не оставляйте машину без присмотра с работающим двигателем.
- Если вы собираетесь осмотреть достопримечательности, спросите на стойке регистрации отеля, есть ли места, которых вам следует избегать.
- Возьмите с собой только наличные деньги, которые вам нужны в течение дня. Оставьте остальное и все другие ценности запертыми в сейфе отеля или мотеля.
- Никогда не показывайте большие суммы наличных при совершении покупки. Деньги, которые вы держите при себе, должны быть мелкими купюрами.
- Когда вы заселяетесь в свою комнату, запомните расположение лестниц и пожарных выходов.
Защита от солнца
Отправляетесь ли вы на тропический пляж или в заснеженную гору, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить кожу и глаза от вредного воздействия солнца .
- Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, защищающий как от УФ-А, так и от УФ-В излучения солнца. Он должен иметь рейтинг SPF 15 или выше. Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на солнце и часто наносите его повторно. Всегда повторно наносите солнцезащитный крем после купания или любой физической активности.
- По данным Американской оптометрической ассоциации, вы должны носить солнцезащитные очки, когда находитесь на улице на солнце. Минимальные требования для надлежащей защиты ваших глаз — солнцезащитные очки, которые экранируют от 75 до 90 процентов видимого света и блокируют не менее 99 процентов УФ-А и УФ-В излучения солнечных лучей.
- Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что они не вызывают фотосенсибилизацию, которая делает вас более восприимчивыми к повреждению кожи ультрафиолетовым светом солнца.
Безопасность на воде
- Купайтесь только на тех пляжах, которые охраняются спасателями.
- Даже если дежурят спасатели, никогда не оставляйте ребенка без присмотра на пляже или в бассейне.
- Если вы плаваете в океане и попали в отлив или течение, позовите на помощь и плывите по диагонали через него или вместе с ним, пока не освободитесь. Никогда не пытайтесь вырваться из течения, плывя против него.
- Всякий раз, когда вы находитесь на лодке, надевайте спасательный жилет, одобренный береговой охраной.
- Если вы пили какие-либо алкогольные напитки, держитесь подальше от воды. Не управляйте лодкой, гидроциклом или любым другим водным транспортным средством.
Расслабьтесь и получайте удовольствие
Следуя советам и процедурам безопасности во время летних каникул, вы снижаете вероятность того, что ваши хорошие времена будут испорчены. Знание того, что вы делаете все необходимое для обеспечения своей безопасности и безопасности ваших близких, дает вам душевное спокойствие, когда вы расслабляетесь и развлекаетесь.