Хотя бесплодие часто считают исключительно женской проблемой, не следует игнорировать важность мужской фертильности.
Насколько распространено мужское бесплодие? Согласно последним исследованиям, около 15% всех пар, пытающихся зачать ребенка , терпят неудачу через год незащищенного полового акта. Примерно в 30% этих случаев проблема может быть связана только с мужчиной. Еще в 20% этих случаев и мужчина, и женщина страдают от заболеваний, влияющих на фертильность.
Причины мужского бесплодия
Существует множество возможных причин мужского бесплодия. Например:
- Плохая подвижность сперматозоидов или сперматозоиды неправильной формы могут затруднить оплодотворение партнерши мужчиной. В зависимости от истории болезни мужчины могут быть рекомендованы лекарства от бесплодия , интрацитоплазматическая инъекция спермы или искусственное оплодотворение с донорской спермой или без нее.
- Варикоцеле, или расширенные вены, в мошонке могут повышать температуру яичек. Это может повлиять на выработку спермы. Мужчинам с этим заболеванием потребуется хирургическое вмешательство для восстановления фертильности.
- У некоторых мужчин закупорка семявыводящего протока препятствует попаданию сперматозоидов в эякулят. Это состояние часто можно исправить хирургическим путем.
- После инфекции, травмы, перекрута яичка или предшествующей вазэктомии у некоторых мужчин вырабатываются антитела, убивающие здоровые сперматозоиды. В этом случае часто рекомендуются такие методы лечения, как искусственное оплодотворение или интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов.
В дополнение к факторам, упомянутым выше, у некоторых мужчин диагностируют «необъяснимые проблемы с фертильностью», которые не имеют поддающейся проверке медицинской причины. В этом случае токсины окружающей среды могут быть способствующим фактором. Мужчин с «необъяснимыми проблемами фертильности» можно лечить с помощью лекарств от бесплодия и процедур искусственного оплодотворения или вспомогательных репродуктивных технологий, таких как экстракорпоральное оплодотворение.
Хотя не существует максимального возраста, в котором мужчина может зачать ребенка, важно понимать, что возраст оказывает негативное влияние на мужскую фертильность. Исследования доказали, что качество спермы снижается с возрастом.
Мифы о фертильности
Тема мужской фертильности часто понимается неправильно. Например:
- Хотя многие люди считают, что мужчина должен отказаться от своей ежедневной чашки кофе, чтобы успешно родить ребенка, влияние кофеина на мужскую фертильность не доказано.
- Выбор носить боксеры или трусы — это просто вопрос личных предпочтений: нижнее белье не влияет на способность мужчины к зачатию.
- В то время как большинство урологов считают 20 миллионов сперматозоидов на мл эякулята нормальным количеством сперматозоидов, вполне возможно родить ребенка с меньшим количеством сперматозоидов.
- Бесплодие не является отражением мужественности мужчины — кажущаяся «мачо» не поможет вам зачать ребенка.
- Прием виагры не влияет на способность мужчины стать отцом.
- Частая мастурбация не вызывает бесплодия.
Примите меры для защиты мужской фертильности
Хотя многие причины бесплодия являются генетическими, есть несколько шагов, которые мужчина может предпринять, чтобы улучшить свои шансы стать отцом ребенка. Например, исследователи считают, что следующие факторы могут повысить мужскую фертильность:
- Отказ от незаконных наркотиков
- Воздержание от алкоголя
- Избегайте горячих ванн и других ситуаций, связанных с длительным воздействием высоких температур.
- Практика безопасного секса для предотвращения риска развития ЗППП
- Ежедневно принимайте поливитамины и придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты.
- Сделать регулярные физические упражнения приоритетом
- Поддержание здорового веса тела
Дополнительная информация
Если вы хотите узнать больше о мужской фертильности, ознакомьтесь со следующими полезными ресурсами:
.