При нормальной беременности шансы почувствовать матку через живот до двенадцати недель невелики. Будьте терпеливы, и если вы знаете, что чувствовать, вы скоро сможете идентифицировать свою матку, когда она поднимается из таза, когда вы переходите от двенадцати недель беременности ко второму триместру .
Как найти матку
Вам может быть интересно, как чувствует себя беременный живот на ранних сроках беременности? Некоторые женщины хотят ощупать свою матку во время беременности, но не утруждайте себя попытками ощупать свою матку Ранние симптомы беременности в течение первого триместра потому что вы будете разочарованы. Где находится матка в 12 недель? В 12 недель верхняя часть матки находится примерно на уровне верхней части лобковой кости, и тогда вы, возможно, сможете ее почувствовать. Если вы настаиваете на ощупывании матки в 12 недель, попробуйте следующую технику:
- Убедитесь, что ваш мочевой пузырь полностью пуст.
- Лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте ступни на кровать.
- Расслабьтесь и сделайте несколько медленных глубоких вдохов, а затем дышите нормально и расслабленно.
- Положите левую ладонь на середину живота чуть выше лобковой кости, пальцы должны быть направлены вправо, а локоть — влево.
- Левой ладонью поднимите всю жировую прослойку и петли кишечника вверх по направлению к верхней части живота и от лобковой кости.
- Поддерживая живот левой рукой, положите правую руку прямо над лобковой костью так, чтобы пальцы были направлены к кости.
- Аккуратно прижмите пальцы правой руки к животу и проведите кончиками вниз, пока они не коснутся кости.
- Аккуратно покачивайте пальцами внутрь и наружу живота, мягко надавливая вниз к стопам.
- Если вам повезет, вы можете почувствовать полутвердый шар, который не такой «мягкий», как ваш кишечник. Это верхняя часть матки сразу за лобковой костью.
Если вы не можете найти свою матку после пары попыток, не продолжайте тыкать в живот. Расслабьтесь и подождите неделю, пока верхняя часть матки не поднимется из полости таза. Изучение того, как ощупывать живот, чтобы определить, беременна ли женщина, не является точным методом проверки на беременность, но если вы уже знаете, что беременны, этот метод может помочь вам почувствовать изменения в вашем теле.
После двенадцати недель беременности
Через двенадцать недель матка поднимается над лобковой костью и оказывается в животе. В 13 недель у вас будет больше шансов это почувствовать. Используйте ту же технику, что и выше, чтобы провести кончиками пальцев вниз, чтобы определить верхнюю часть матки. Опять же, не волнуйтесь, если вы этого не чувствуете; просто подождите еще неделю.
К 14 неделям беременности у вас не должно возникнуть проблем с ощущением матки, так как в животе появляется выпуклость. Верх будет лежать на ширине двух пальцев выше лобковой кости. В 16 недель матка будет находиться на полпути между верхушкой лобковой кости и пупком, и ее будет еще легче почувствовать в виде твердого выступа в животе.
Причины, по которым может быть трудно прощупать матку
Вам может быть трудно чувствовать матку, потому что:
- Вы беременны двенадцать недель или меньше, как описано выше, и вашу матку все еще трудно идентифицировать.
- Вы действительно менее беременны, чем вы думаете, в предполагаемый срок от 13 до 14 недель из-за неправильного датирования беременности .
- У вас избыточный вес, особенно если вы страдаете ожирением. Если да, то в 13-14 недель попробуйте поддержать жир на животе по направлению к верхней части живота, как описано выше, чтобы приподнять его и попытаться нащупать матку. По мере продвижения беременности вам будет легче чувствовать себя.
Причины, по которым вы можете почувствовать матку до двенадцати недель
Вы можете почувствовать свою матку до 12 недель, потому что она больше предполагаемой даты беременности из-за:
- Неверный срок беременности — вы действительно продвинулись дальше, чем рассчитывали
- Миомы на матке — они увеличиваются с ранних сроков беременности из-за гормонов беременности.
- Близнецы или другие многоплодные беременности
Ваш врач может научить вас, если вы спросите
Если вам не терпится впервые ощупать матку на ранних сроках беременности, не расстраивайтесь, если это будет трудно на двенадцатой неделе или раньше. Расслабьтесь и подождите, и через 12 недель у вас будет больше шансов почувствовать это, когда вы будете знать, на что обращать внимание. Ваш врач или Как стать акушеркой? всегда будут знать, как проверить и на что обратить внимание, и могут научить вас, как нащупывать матку.